Valerio Alba

20/08/2024

Ho appena saputo che uno dei miei primissimi Maestri, insegnanti di Recitazione non c’è più. Quanti ricordi sovvengono, così di colpo! 🥲Qui ho poche foto/articoli ma tante altre fotografie e video di spettacoli fatti sono senz’altro conservate/i, anche ed inequivocabilmente nelle nostre menti. Grazie caro Aldo! 🙏🏻 Grazie per quanto ci hai dato, trasmesso, insegnato! Sono certo che lassù tu ti stia già adoperando per scrivere e portare in scena altri spettacoli teatrali.
Ciao Aldo e grazie grazie grazie…dai tuoi, “vecchi”..ma ancora giovani, ex allievi. 🥲👋🏻
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25/07/2024

Altre vacanze ci attendono 🤗☺️🤙🏻
Si riparte! Buon estate 2024 a tutti! 🏝️ 👋🏻
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19/07/2024

Allenarsi, sudare, praticare attività sportive anche quando si è in vacanza, non dev’essere obbligatorio ma dev’ essere naturale, qualcosa che deve dive**re insito in noi, deve entrare nella nostra cultura personale del sentirsi bene, deve inculcarsi nel nostro modus pensandi, deve far parte a tutti gli effetti del nostro stile di vita.
Se volete ottenere risultati, la disciplina, il rigore…è tutto!
PS: la mia personal trainer di Roma sarà soddisfatta, spero.
Oggi 2 orette di allenamento, con una media del battito cardiaco leggermente bassa ma…fa calduccio 🥵 (un bel po’ di calorie bruciate però 💪🏻). Ho fatto qualche pausetta in più fra i vari esercizi e, dulcis in fundo, esercizi di scarico. ☺️😊👋🏻
E fra poco, camminatina in compagnia di alcuni “superstiti” della compagnia e la nostra amica fotografa (la fotografa ufficiale del gruppo, di fiducia ormai) fin su…a Es Vedrá…a strapiombo sul mare.
Panorama mozzafiato.
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14/07/2024

>⛰️ 🌊
Una delle leggende più famose su questo magnifico luogo è quella che la vede come la “casa delle sirene”. Si narra che le sirene siano state attratte dall’isola per la sua bellezza e il suo fascino e che spesso cantino in modo ipnotizzante per attirare i marinai che passano nelle vicinanze.
Si racconta infatti che tanti Uomini siano stati sedotti da queste splendide sirene e siano scomparsi nelle acque intorno all’isola. ☺️
Io, per ora, ne sono uscito indenne! 😆🤗🤭😝
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11/06/2024

Sono distrutto. 😖
Anche tu no, Gianni! 😭.
L’ho appena saputo…😢
La morte, a volte, è davvero ingiusta! Se ne infischia e porta via troppo presto la gente perbene! Il mondo del cinema e quello della tv italiana, oggi..perdono un produttore cinematografico e televisivo unico, come ben pochi ed io, nel personale, perdo un altro carissimo amico. - Eri una persona splendida, squisita. 😩🙏🏻Conserverò un mare di bei ricordi con te: ho ricordi indelebili insieme sul set ne La piovra, in Blindati, in Sospetti (insieme a Mirko e Conny), su Montalbano, sulla serie Giovanni Falcone ed altri set ancora…lasci a me, e tanti altri, un’enorme tristezza nel cuore!🥺🥲
Riposa in pace, mio caro amico, Gianni Saragó. 🥺😭
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11/06/2024

Sono distrutto. 😖
Anche tu no, Gianni! 😭.
L’ho appena saputo…😢
La morte, a volte, è davvero ingiusta! Se ne infischia di portare via troppo presto la gente perbene! Il mondo del cinema e della tv italiana, oggi perdono un produttore cinematografico e televisivo unico, come ben pochi ed io, nel personale, perdo un altro carissimo amico. - Eri una persona splendida, squisita. 😩🙏🏻Conserverò un mare di bei ricordi con te: ho ricordi indelebili insieme sul set ne La piovra, in Blindati, in Sospetti (insieme a Mirko e Conny), su Montalbano, sulla serie Giovanni Falcone ed altri set ancora…lasci a me, e tanti altri, un’enorme tristezza nel cuore!🥺🥲
Riposa in pace, mio caro amico, Gianni Saragó. 🥺😭
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11/06/2024

Assurdo! Assurdo! Assurdo! Da un lutto ad un altro. 🥲 Ma si può morire scontrandosi contro un cinghiale?!? In Italia, a Roma..purtroppo, SI!!! 🙆🏼‍♂️🤯😳😱 R.I.P. Stefano. - Sentite Condoglianze da parte mia a Giulio Violati e alla cara amica Mariagrazia Cucinotta. 😢

10/06/2024

Ancora non ci posso credere! 🥲🥺😭
Un altro amico morto per “malore improvviso”! 44 anni, pieno di vita, sempre allegro e solare sui vari SET! 🥲 Voglio ricordarti così, vivo ed allegro come sei sempre stato! Riposa in pace, caro Gianluca Bombardone 🥲😩😖🥺😭

31/03/2024

Qui siamo in pieno inverno 🇨🇭.
Non so se augurarvi Buona Pasqua 🐣 o Buon Natale 🎄…🤪🙆🏼‍♂️🤦🏼‍♂️.
In ogni caso, tanti auguri a tutti voi e vostre famiglie! ☺️🤗
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30/01/2024

Ciao Sandrina! 🥺😩😢😭
Voglio salutarti così, sorridenti in una delle tante serate/Prime Cinematografiche dove ci divertivamo tanto! Mi piace pensare che, lassù, tu stia già girando un altro film con Federico Fellini. Ciao cara Sandrina! 🥺😢
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.alba

15/09/2023

Friday. Relaxation time.
Venerdì. Tempo di relax.
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10/09/2023

Se mi rilasso un altro po’, sposto l’asse terrestre. 😅🤗😝

08/09/2023

Ladies and gentlemen…welcome to Paradise! 💯 🔝 Un saluto a tutti dalla splendida Laguna di Balos!
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07/09/2023

L’ avvento della notte, con tutte le luci e le stelle in festa aiutano a cancellare ogni malinconia e a restituirci l’interminabile felicità che solamente l’estate può donarci.
Buona serata a tutti, amici miei.
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04/09/2023

Alzarsi all’alba per ve**re a fare una bella lezione di yoga con una bravissima insegnante? Fatto ✔️ aria, mare, cielo stupendo. 😍🇬🇷
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03/09/2023

Un saluto a tutti dalla splendida Creta 🇬🇷.
Fino giorno 11…relax, relax e ancora relax. 🤗👋🏻
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18/07/2023

🎬🎥📽️🎞️ Anno 2004 o 2005 o 2006…ok…scusatemi..non ricordo bene…🤗🙆🏼‍♂️😅
Ricordo bene però che giravo con il grande Ennio G., bravissimo Direttore della Fotografia di tanti film di Franco Zeffirelli, con una giovanissima e bella Francesca Dellera e tante altre maestranze tecnico/artistiche di prim’ordine.
Bellissimi ricordi.
Questo scatto, nello specifico,
volevo condividerlo con voi.
Vi piace?
☺️🤗 🎬🎥📽️🎞️
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13/07/2023

New look for Mercedes commercials. 💇🏻‍♂️
Do you like it? 💇🏻‍♂️💇🏼‍♀️💇
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06/07/2023

New look for Mercedes commercials. 💇🏻‍♂️
~ Addio capelli lunghi (almeno per ora 🤗). PS: abbiamo eliminato il dramma di quando ti leghi i capelli e fai due giri con l’elastico ma te li senti troppo larghi…e allora te ne fai tre ma ecco che te li senti troppo tirati! 😂🤗🙆🏼‍♂️😅 Donne e Uomini con i capelli lunghi…capiranno! ☺️
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28/06/2023

Ricordo che era estate.
Ricordo che i vestiti di scena erano pesanti.
Ricordo, come fosse ieri, che c’era molto caldo ma che eravamo comunque impazienti, felici e pronti a registrare ogni scena. Bei ricordi! - Attualmente ho altri impegni di vario genere ma (come scriveva il buon Giacomo Leopardi)…“sono convinto che anche nell'ultimo istante della nostra vita abbiamo la possibilità di cambiare il nostro destino”. ☺️🤷🏼‍♂️🤗👋🏻
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09/06/2023

Da diversi giorni penso e ripenso alla vicenda di Senago (Milano). Credetemi..non riesco davvero a scrivere..a trovare le parole adatte per ciò che ha fatto quest’ominide (che non merita neppure d’essere nominato) a quella povera ragazza (oltretutto incinta).
Ciò che ha compiuto questo mostro è veramente qualcosa di “indicibile, inscrivibile”. 😢
Colgo l’occasione (con questo post) per permettermi di parlare di un’altra questione alle tante amiche presenti qui sui social: ovvero la grande importanza della salvaguardia della privacy sui Social Network. Lungi da me voler fare terrorismo…voglio solamente permettermi di elargirvi il semplice consiglio di fare attenzione a separare bene la vostra vita reale da quella usata sui social network.
È vero che potete fare ritocchi, applicare filtri sulla vostra immagine..ma..sarete sempre voi; è vero che potete decantare gli interni o le parti esterne di una vostra abitazione o far sapere al mondo intero le zone o i bei locali che frequentate ma…permettetemi di ricordarvi che tutti questi dati finiranno in rete, nell’etere…per tanto tempo, anche se magari in un secondo momento, deciderete di cancellarli. �Il semplice consiglio che sento di volervi dare è quello di usare i social network per divertirvi ma (come scrivevo poc’anzi) fate attenzione, perché…più dettagli della/sulla vostra vita privata condividerete, maggiore sarà il rischio di essere rintracciate, dal mondo virtuale a quello reale.
Fate dunque estrema attenzione e siate più riservate. Le vostre vite private, i vostri cari, i vostri affetti, la vostra sicurezza sono inequivocabilmente più importanti di una foto in posa acchiappa-like. Saluti. V. A.
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24/05/2023

Anno 2004. Serie-TV “ROME”
(co-prodotta da Rai, BBC e HBO)
Ricordo che era notte fonda…eravamo in alcuni campi vicino Roma. Ricordo come fosse ieri che c’era un freddo incredibile: i nostri piedi vestiti di soli sandali romani, piedi gelati che camminavano in marcia nei terreni ghiacciati. Ricordo anche un forte, fortissimo odore metallico…di ruggine…della nostra cotta di maglia da soldato (armatura). Pesava tantissimo (circa 18 kg.) ma alla fine di ogni giornata ci davamo forza, carica l’un l’altro per sopportarne il peso ed andare avanti…d’altronde non potevamo piagnucolare: eravamo soldati dell’antica Roma. Ricordo che albeggiava e alle prime luci del mattino…Kevin Mc Kidd e Ray Stevenson arrivarono a cavallo per renderci partecipi degli ultimi ordini di Giulio Cesare (Ciaran Hind). Di lì a poco, eravamo pronti a marciare per combattere, perché questo eravamo: soldati del Grande Impero Romano! Dopo qualche settimana (stanchi e scoraggiati dal freddo) eravamo tutti riuniti nelle tende e insieme ai tanti altri bravissimi soldati-attori, ripassavamo il copione, scherzavamo e ci davamo consigli per sopportare il peso della guerra in atto.
Lì presente c’era anche Ray Stevenson, bravissimo attore britannico che interpretava Tito Pullo, famoso centurione romano (ne ho apprezzato la bravura e professionalità). Ho saputo che, purtroppo, sei morto qualche giorno fa per un malore improvviso. È successo di colpo, proprio in Italia, ad Ischia mentre eri sul set per un altro film. Che tristezza! - Ho avuto il piacere di lavorare con te in questa fortunata serie-televisiva e…spero di ritrovarti un giorno…nei Campi Elisi.
R.I.P. caro Ray.
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23/05/2023

Che br**ta notizia! 🥲
L’ultima volta che ci siamo visti, abbiamo pranzato insieme zona Prati a Roma e, subito dopo, ti ho dato un passaggio verso casa. Quando sei salita sulla mia auto, hai esclamato: “Ah Vale’…per fortuna che hai l’assetto abbassato in questa macchina, così non se vede di quanto s’ abbassa appena salgo io!”….Voglio ricordarti così: solare, simpatica, intelligente e nel contempo scherzosa…talmente divertente che, quando capitava, scherzavi/ironizzavi anche sul tuo peso-forma. 🥺

Ciao cara Maria Giovanna Maglie: mancherai molto a tanti amici. 😞😩😭
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06/05/2023

Work in progress…
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08/04/2023

Che facciamo a Pasquetta?
Scherziamoci su…che è meglio! ☺️🤗🙆🏼‍♂️🤦🏼‍♂️
Clicca qui e guarda il video.
Se ti piace, puoi condividerlo.

⬇️⬇️⬇️

https://www.instagram.com/reel/CqxNePnsW-t/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

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26/02/2023

Il weekend è fatto per rilassarsi.
Dunque…
“Rilassati,
raccogliti,
allontana da te ogni altro pensiero.
Lascia che il mondo che ti circonda
sfumi nell'indistinto”. Italo Calvino).
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01/01/2023

Brindo alla vita e a chi sa sorridere sempre! Brindo alla vita con la promessa (che faccio a me stesso) di continuare a rimanere me stesso, in un mondo che si sta adoperando per trasformare ciascuno di noi in un essere qualsiasi. Riuscire a rimanere me stesso, anno dopo anno, vuol dire continuare a combattere e vincere la battaglia più dura della nostra vita! Un Brindisi a tutti coloro che continuano ad essere se stessi, nella loro bellissima unicità! Un Brindisi alla vita anche a tutti voi! V. A.
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🧿 official shared a post on Instagram: "Brindo alla vita e a chi sa sorridere sempre! Brindo alla vita con la promessa (che faccio a me stesso) di continuare a rimanere me stesso, in un mondo che si sta adoperando per trasformare ciascuno di noi in un essere qualsiasi. Riuscire a ri...

31/12/2022

"Capodanno è il momento in cui si fanno bilanci e ci si prepara verso nuovi orizzonti. Si pensa ai nuovi sogni da realizzare, si gioisce dei piaceri avuti e ci si attrezza per tutte le nuove sfide"!
Il mio bilancio di fine anno è nettamente positivo per ogni cosa. Auguro a tutti voi un San Silvestro spumeggiante e un inizio anno scoppiettante!!!
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30/12/2022

R. I. P. caro Pelé,
Re del calcio! 😢😞
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