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cevennes. toujours magique ✨ 🇫🇷
21/09/2025

cevennes. toujours magique ✨ 🇫🇷

sunset at cap d'agde📸:
18/09/2025

sunset at cap d'agde
📸:

❤️
15/09/2025

❤️

Semaine #1 ✅
25/08/2025

Semaine #1 ✅

G R A V E L ❤️‍🔥
20/08/2025

G R A V E L ❤️‍🔥

and another one for the history books of ! Still edition #4!since 2021 we challenge ourselfs to the limit of our body ...
04/08/2025

and another one for the history books of ! Still edition #4!
since 2021 we challenge ourselfs to the limit of our body and mind! Thanks to & to share this experience together! We are looking forward to more challenges in next few years!
🚴🏻‍♀️

10/07/2025
S U M M E R 25.
30/06/2025

S U M M E R 25.

butterfly details.
16/06/2025


butterfly details.

Hiking season 🥾
10/06/2025

Hiking season 🥾

S T R E E T P O R T R A I T S.By
08/06/2025

S T R E E T P O R T R A I T S.
By

Cycle, eat, sleep repea.
18/05/2025

Cycle, eat, sleep repea.

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PROJECT IRONMAN

Ist es möglich, eine Hochleistungs-Sprint Maschine, die 13 Jahre lang nur auf TOPSPEED getrimmt wurde, in einen Ausdauer Athleten zu transformieren?

Das Training beginnt am 01.11.2019 unter der Leitung von Michael Pfanner, ehemaliger Top 400m Hürden Sprinter. Der den Umstieg auf den Duathlon bereits sehr erfolgreich hinter sich hat. Trotz 80% Arbeitspensum werde ich 2-3 Trainingseinheiten pro Tag absolvieren um bis Frühling 2020 die Grundlagen im Bereich Schwimmen,Radfahren und Rennen zu legen.

Auf diesem Social Media Kanal sowie auf der Website www.projectironman.ch halte ich dich über meine Trainingsfortschritte auf dem laufenden. Mit regelmässigen Leistungstests und Auswertungen kann eine optimale Vorbereitung garantiert werden, geplant sind ausserdem Trainingslager und intensive Trainingsblöcke im Indoor & Outdoor Bereich.