S'ancrer avec Céline Déraspe

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Saint-Maurice, QC
S'ancrer avec Céline Déraspe

S'ancrer avec Céline Déraspe Un rêve depuis plus de 20 ans qui prend vie! Comme quoi, il faut toujours y croire. La vie au quotidien : plaisir ou défi?
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Massothérapie
Membre du Réseau des massothérapeutes de professionnels du Québec, je suis nouvellement étudiante pour devenir thérapeute en Masso-kinésithérapie avec l’Académie de massage scientifique. Podcast
Dans le tourbillon du quotidien, S’ancrer pour en jaser est une série d’épisodes pour échanger, discuter, débattre et s’informer de sujets différents. Des épisodes parfaits pour écouter dans

l’auto au retour du boulot, en préparant les lunchs des enfants ou en relaxant avec une bonne bière sur votre terrasse. Sous forme de panels, de tables rondes, d’entrevues avec des experts ou encore d’échanges entre amis, S’ancrer pour en jaser va porter sur différentes thématiques. L’équilibre, les loisirs, les passions, l’amitié, le bonheur, la sexualité, la maladie mentale, la performance et bien d’autres sujets d’actualité feront partie de la série. Dans le but de prendre un temps d’arrêt, de connaître des outils pratico-pratiques, de savoir que nous ne sommes pas les seuls à vivre parfois nos peurs et craintes ce Podcast va répondre à votre besoin de partage et connaissance. Accompagnement
Sous forme de rencontre en personne ou virtuelle, mon accompagnement en relation d’aide a pour but de faire équipe avec vous pour cheminer. Mon approche humaniste m’amène à travailler avec vos forces et vos vulnérabilités pour vous faire avancer dans vos choix. Permettez vous de prendre un temps d’arrêt pour aligner vos valeurs avec vos actions en pleine conscience. L’être humain a tout en lui pour être en mouvement. Il suffit d’avoir les bons outils et les bonnes personnes autour de lui. Il faut accepter que certains changements demandent beaucoup de courage et de résilience. Il faut avoir le courage de faire face à soi-même.

11/09/2024

Savoir profiter de son temps 🩵

Aujourd’hui, soins musculaires sur chaise à la résidence Coin St Paul.

Et … sur la pause du repas … go sur la piste cyclable du quai pour 5,5 km de course au GROS ☀️ lecture et pique-nique

Cette dose de vitamines me permet d’être concentrée et ancrée avec mes clients 🙏

Toi ? C’est quoi ton truc ?

11/07/2024

Question de motivation et d’idées négatives

Tout le long de ma course ce midi, mes jambes ne suivaient pas et mon souffle était court …

Ma tête : pire course à vie / je vais marcher 🚶‍♂️‍➡️

Résultat: meilleur 2e temps depuis le début du programme et course la plus longue …

Constat : être plus fort que ses pensées négatives 🫣

11/04/2024

Un projet qui me tient particulièrement à cœur 🩵

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Tu participes ?

Cours la chance de gagner un beau moment en famille pour s’amuser !

Certificat cadeau dans une cabane aux Petits poissons des Chenaux ou à la Pourvoirie Hosanna avec leurs activités d’hiver.

10/26/2024

Quel est LE mot sur ma tuque te parles?

35 minutes
4,77 km

J’approche de mon objectif de 5 km

Moi : le mot magique - ÊTRE

Toi ?

10/25/2024

En fait … c’est l’essence même du don 🩵

10/20/2024

Toujours important de se le rappeler 🩵 Merci Julie Bussiere du partage

Un petit rappel..

10/19/2024

🩵Samedi matin 🩵

Toute la maisonnée dort …

Et moi, j’accueille une maman qui vient se faire gâter avec un certificat cadeau de ses filles et une technicienne en soins animaliers qui a grandement besoin de faire travailler ses trapèzes !

Bon samedi ensoleillé ☀️

10/17/2024

La saison de l’automne est arrivée avec le retour au soin aux pierres chaudes 🩵

Détente garantie 🙏

10/16/2024

Vous ZEN pensez quoi ?

10/14/2024

L’horaire du mois d’octobre et novembre est à jour via le site web !

Faites moi signe 🩵

Horaire du mois Pour prendre RDV, écrivez-moi via l’onglet contact à [email protected] ou par téléphone au 819 378-6762 Voici les disponibilités Octobre 2024 Dates Heure 17 octobre 15h30 17 octobre 17h 17 octobre 18h30 19 octobre 11h30 Dates Heure 14 novembre 17h 14 novembre 18h15 .....

10/10/2024

Prendre plaisir autant que les participants aux activités 🩵

10/07/2024

Holllaaa Facebook

Des idées de spectacle pour des personnes aînées lors d’une soirée de reconnaissance?

Vos coups de cœur de l’année 🩵

10/01/2024

Avez-vous lu la pensée du mois d'octobre ?
Elle me parle beaucoup ... SOYONS POSITIFS ... notre entourage le sera :-)

www.celinederaspe.com

09/25/2024

C’est quoi pour toi le « lâcher prise » ?
J’ai besoin de vos idées pour une conférence 🥰

09/15/2024

09/14/2024

Superbe journée d’animation de la planification stratégique de Les Parents Partenaires Inc. avec CFCM - Centre de formation communautaire de la Mauricie
🩵

09/07/2024

Encore quelques places pour septembre ⤵️

Horaire du mois Pour prendre RDV, écrivez-moi via l’onglet contact à [email protected] ou par téléphone au 819 378-6762 Voici les disponibilités Septembre 2024 Dates Heure 16 septembre 16h 16 septembre 17h30 16 septembre 19h 18 septembre 19h Dates Heure 23 septembre 16h 23 septembr...

11/07/2023

La clinique se fait une beauté !

Vous ZEN pensez quoi?

Adresse

Saint-Maurice, QC
G0X2X0

Téléphone

+18193786762

Site Web

http://www.celinederaspe.com/

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