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06/03/2023

🧘🏼‍♀️

|PT| Eu estava olhando o perfil da nossa amiga Izabella Miko e vi a palavra "mindfulness". Eu descobri recentemente sobre esse conceito assistindo a um vídeo e fiquei curioso para saber mais sobre isso e queria compartilhar com vocês.

Mindfulness é uma técnica de meditação que envolve prestar atenção completa ao momento presente, sem se preocupar com o passado ou o futuro. Isso pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, melhorar a concentração e a resiliência emocional, e até mesmo tratar transtornos mentais como a depressão.

Basicamente, você se concentra na sua respiração, corpo e mente, sem se envolver em pensamentos ou julgamentos. É interessante notar que essa técnica é antiga e já era ensinada há muito tempo, inclusive na Bíblia, onde Cristo falava sobre a importância de vivermos no presente e confiarmos em Deus para o futuro.

Você já tinha ouvido falar sobre isso? É um conceito muito importante para a nossa saúde mental e bem-estar.

🇺🇲

27/02/2023

Hello Japan! 🗾

See more pictures in Tia page. I also wrote about Mont Fuji, please check in our bio link.

🗻

21/02/2023

OMG

I love black dress and you?

17/02/2023

✌️

15/02/2023

♥️

|EN| Janine Gutierrez in

I read that the black and red concept are related to the character she plays from Dirty Linen.

Access the full article here. 👇

https://metro.style/fashion/metrostylewatch/janine-gutierrez-dirty-linen-looks/34830

10/02/2023

🫢

Você gosta de histórias de vingança com um toque de mistério? Então, ou adoro, tenho a combinação perfeita para você neste post.

Janine Gutierrez interpreta ambas Alexa/Mila, que se infiltra na casa de uma família rica para expor seus segredos sombrios e se vingar da mãe que perdeu.

Ora, a sinopse de Dirty Linen me faz lembrar muito a história da família Kim em "Parasita", do diretor B**g Joon-ho, o Parasita é também uma história incrível!

Eles se infiltram na casa de uma família também rica como empregados para melhorar suas vidas, eu já separei o Parasita para dividir insights.

Mas, enquanto isso, venha acompanhar a jornada épica de Janine Gutierrez como Alexa/Mila, e veja como o amor pode atrapalhar os seus planos de vingança.

Você está assistindo? Dirty Linen já foi vista por + de 500 milhões de pessoas nas principais plataformas de mídia social em seus 10 episódios.

Então, me conte o que está achando deste mistério.

👀

10/02/2023

🫢

Você gosta de histórias de vingança com um toque de mistério? Então, ou adoro, tenho a combinação perfeita para você neste post.

Janine Gutierrez interpreta ambas Alexa/Mila, que se infiltra na casa de uma família rica para expor seus segredos sombrios e se vingar da mãe que perdeu.

Ora, a sinopse de Dirty Linen me faz lembrar muito a história da família Kim em "Parasita", do diretor B**g Joon-ho, o Parasita é também uma história incrível!

Eles se infiltram na casa de uma família também rica como empregados para melhorar suas vidas, eu já separei o Parasita para dividir insights.

Mas, enquanto isso, venha acompanhar a jornada épica de Janine Gutierrez como Alexa/Mila, e veja como o amor pode atrapalhar os seus planos de vingança.

Você está assistindo? Dirty Linen já foi vista por + de 500 milhões de pessoas nas principais plataformas de mídia social em seus 10 episódios.

Me conte o que está achando da história da personagem de JG.

✨

06/02/2023

Eve Mauro

❤️‍🔥

🇺🇲

19/01/2023

🗺️

|PT| Agora a tarde. E me conte.

👉 Você está perto (na mesma cidade).
👉 longe (em outro estado).
👉 Longe pra caramba (outro país).
👉 Em Avatar (outro continente).

Coloca aí nos comentários. 👇

🌎 🌏

29/12/2022

😞

|PT| Perdemos um astro internacional. Pelé. Se você ainda não sabia, foi o Pelé quem elevou o nome da Seleção Brasileira em todo o mundo, e fez tanto do futebol Brasileiro como do seu próprio nome uma marca desejada por uma multidão.

Foi ele também que popularizou a camisa 10. Hoje, muitos dos grandes atletas usam este numero, coincidência? eu acho que não.

Você é da época que conheceu esta lenda? já assistiu a algum dos seus lances e os jogos da copa do mundo em que ele participou? comente aqui embaixo.

⚽

26/12/2022

✝️✨

|ENI I would like to wish a merry Christmas to all our allied partners or followers.

Cheers.✨

Guys, I also made a sequence of stories that will be in Santa's highlights about the concept that I carry about the 'all the best' that people always say us at these end of year, take a look at our deeper subject.

|PT| Desejo um feliz natal para todos os nossos aliados, parceiros ou seguidores.

Eu também fiz uma sequência de stories que estará nos destaques do papai noel sobre o conceito que eu carrego sobre o 'tudo de bom' que as pessoas sempre nos dizem nestas festas de final de ano, dêem uma olhada nesse nosso papo mais profundo.

🎅

🌎

20/12/2022

☄️

|EN| January 2023 ♥️

#2023

🇵🇭

10/12/2022

⚽

|PT| Pessoal, acho que vale criar este comentário.

O nosso sentimento era de vitória, só faltavam 5 minutos, todos já estavam em clima de festa, de vitória, mas, de repente, uma virada aconteceu, um empate, e este empate os penaltis que resultaram na derrota da seleção.

Algo que me chamou a atenção ainda no início desta semana foi que o técnico da Croácia elogiou o Brasil, e o elogiou tanto que eu pensei que isso faria uma diferença no psicológico dos atletas Croatas, só que não, eles, não se abateram, e provaram que eram mais fortes do que o comentário do seu o próprio técnico.

Ora, eu pensei no seguinte, quantas pessoas influentes em nossas vidas as vezes nos dizem coisas que nos abalam? pai, mãe, parentes, as vezes um líder religioso, e pode ser até mesmo um treinador.

O insight que eu tiro disso é: provemos que somos maiores que isso. O nosso valor não é medido por ninguém.

De repente você tem um técnico que não conheceu ainda o seu real potencial.

Prove que pode.

01/12/2022

👌

|EN| Uauuuu, oh my God, a new amazing of Janine Gutierrez.

is on

|PT| Uauuuu, uma outra campanha incrível de Janine Gutierrez.

está no catálogo da Netflix.

🇵🇭

25/11/2022

|PT| Tudo bem por aí? amigos, estou desejando um Thanksgiving atrasado a todos vocês. Já está um clima de festas de final de ano né? a minha vizinha já está ornamentando a casa dela, criou um monte de luzes, e ficou muito bonito! apesar das discussões sobre o significado do natal que está aí ser um outro papo gigantesco que não cabe discutirmos agora, mas, esteticamente as casas aqui estão ficando lindas!

🎇😃

Há um contraste muito grande nos finais de ano não? dos que tem mais condições dos que tem menos, a desigualdade social se torna ainda mais visível em alguns lugares, e isso me toca o coração. Hoje mesmo surgiu uma pessoa nos pedindo ajuda com alimentos.

Mas, enfim, que sejamos gratos a Deus pelas colheitas.

🦃

🙌

28/10/2022

♥️

|EN| Hello friends!! beautiful image of our friend and ally Anna Karczmarczyk in the cinema.

I haven't created content about movies yet, but we have a lot in mind to talk soon.

|PT| Oláaaa amigos!! imagem linda da nossa amiga e aliada Anna Karczmarczyk no cinema.

💗🫰

Eu ainda não criei um conteúdo sobre filmes, mas, agente tem muita coisa guardada para falar em breve.

🍿🎥

25/10/2022

|ES| Hola público Chileno!

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