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Veganizadores Ⓥ Receitas, Dicas, Produtos, Artigos, Curiosidades e Tudo Relacionado ao Veganismo.
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02/12/2021

Essa lindeza da foto é o omelete vegano OVEGG!

Uma mistura em pó a base de grão-de-bico, proteína vegetal de ervilha e extrato de levedura.

F**a pronto em 10 minutos e cada pacote rende 4 omeletes.

🍳 COMO FAZER OMELETE VEGANO OVEGG?
Em uma coqueteleira misture bem 50g de OVEGG com 1 colher de sopa de azeite e 150ml de água. Pré aqueça uma frigideira antiaderente untada com óleo de sua preferência. Despeje o conteúdo na frigideira e espere até dourar, quando estiver firme vire para dourar o outro lado e pronto! Se preferir pode rechear também.

Além de ser vegano o OVEGG não tem glúten e é fonte de proteínas e fibras.

🫓🍰 Também dá para usar em receitas de pães e bolos.

O OVEEG é um produto criado pela

Quer provar essa delícia? Clique no link da BIO e depois em OFERTAS.

🌱 Para acessar centenas de receitas veganas gratuitas acesse: www.veganizadores.com.br

28/11/2021

Domingão foi dia macarrão com pesto de manjericão vegano 🤩

Um dos molhos que mais amamos e fazemos SEMPRE, mas na versão vegana sem nada de origem animal. Deixamos ele proteico e cremoso com tofu👌

🌱 Veja a receita completa do pesto em www.veganizadores.com.br (Link na Bio)

09/11/2021

💡 Dica do dia de rango vegano: Tiras de proteína de soja ao molho madeira , batata assada e arroz integral com brócolis e ervilha 😁👍

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01/11/2021

Dica do dia de rango vegano:

Coleslaw (salada de repolho), tofu marinado na cerveja, shoyu com limão e mandioquinha assada com ervas de provence (alecrim, lavanda, manjerona, orégano e tomilho).

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29/10/2021

Eis um prato vegano que veio de sobras de outras refeições 😬:

- Sopa de mandioquinha virou um purê com queijo vegetal
- Feijão e Pts viraram esses bolinhos
- Restinho de vinho foi usado pra refogar os legumes.

Vocês também aproveitam tudo que sobra na geladeira?

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12/06/2021

Hoje é dia dia dos namorados e niver dela!! 2.7 foi a idade que eu tinha quando nos conhecemos 😁

Parabéns amor, te amo cada dia mais!!!! ❤️❤️❤️

Feliz dia dos namorados para todos os casais 👏👏👏👏

06/06/2021

Pensa num cheddar leve, super saboroso, feito sem ingredientes químicos de nomes estranhos e que f**a pronto rapidinho!
Usamos abóbora orgânica do super fresquinha e também usamos levedura nutricional sabor natural para dar o toque final. E aí, t**a fazer e experimentar?

🍴 CHEDDAR CREMOSO DE ABÓBORA VEGANO
⏲ Tempo de preparo: 30 minutos - Tempo de cozimento: 15 minutos - Serve 4 pessoas

🥣 INGREDIENTES
- 300g de abóbora cabotiá descascada e cozida ()
- 1/2 xíc de castanha de caju
- 1 + 1/2 xíc de água
- 2 cs de levedura nutricional (opcional)
- 2 cc de sal
- 1 cc de alho em pó (ou 1 dente de alho sem o miolo)
- Suco de 1 limão
- 2 cs de polvilho doce
- 1 cs de mostarda

📍MODO DE PREPARO
Processe a abóbora e a castanha de caju com 1/2 xíc de água até que vire um creme. Caso utilize o dente de alho, processe junto. Dissolva o polvilho no restante de água e acrescente o suco de limão. Despeje todos os ingredientes em uma panela com fundo largo e em fogo baixo mexa até atingir a consistência desejada.

📗MEDIDAS
xíc = XÍCARA DE CHÁ = 240 mL
cs = COLHER DE SOPA = 15 mL
cc = COLHER DE CHÁ = 5 mL

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15/05/2021

Sumimos por um tempo por conta do trabalho e da pandemia. Masssss estamos sentindo falta de veganizar umas receitas e colocamos como meta postar uma receita por semana. Vamos tentar e postaremos aqui e no site veganizadores.com.br 🌱

Nosso engajamento deve estar péssimo porque paramos de postar, então dá aquela f**a e clicar no ❤️

Até a próxima receita veganizada 👊

25/04/2021

Almoço de hoje foi um risoto vegano com frango vegetal da 🙀

Que tal ter acesso a centenas de receitas veganas gratuitas pra fazer em casa e se deliciar?

Então acesse www.veganizadores.com.br (link na bio) e ache seu prato favorito na versão vegana 🌱

25/03/2021

Demorou mas chegamos no ! Bora veganizar por lá também?

Acesse: https://www.tiktok.com/

10/03/2021

Quem nunca provou um bolo de laranja?
A gente adora! E essa é a versão vegana que fazemos quando bate aquela vontade dos doces que marcaram a infância.

Quase todas as receitas aqui do canal são sem glúten para que mais pessoas possam consumir e tentamos substituir os ingredientes tradicionais que geralmente não são saudáveis, por outros melhores, mas sem perder sabor, porque comida sem graça ninguém merece, né?

Boora pra receita!

🍴 BOLO DE LARANJA VEGANO SEM GLÚTEN
⏲ Tempo de preparo: 60 minutos - Tempo de cozimento: 40 minutos - Serve de 4 a 6 pessoas.

🥣 INGREDIENTES
- 1 xíc de suco de laranja
- 1 cs de suco de limão
- 1 + 1/2 xíc de farinha de amêndoas
- 1 xíc de fécula de batata
- 1/4 xíc de óleo de coco
- 3/4 xíc de açúcar demerara ou mascavo
- 1 cs de linhaça triturada + 2 cs de água (misture e aguarde 15 minutos)
- 1 cs de fermento químico em pó
- Raspas de 1 laranja (evite a parte branca que é amarga)

📍MODO DE PREPARO
Em um recipiente, peneire todos os ingredientes secos, com exceção do fermento. Adicione a mistura de água e linhaça, o suco de limão, óleo de coco e misture, juntando por fim o suco de laranja. Incorpore as raspas e misture bem até formar uma massa lisa. Acrescente o fermento em pó e mexa levemente. Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por 40 minutos. Aguarde esfriar, desenforme e sirva.

📗MEDIDAS
xíc = XÍCARA DE CHÁ = 240 mL
cs = COLHER DE SOPA = 15 mL
cc = COLHER DE CHÁ = 5 mL

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07/03/2021

Bolinhos de chuva veganizados!
Nostálgico para muitos, chegou a vez de fazer os tradicionais bolinhos de chuva da vovó só que veganos e também sem glúten. Booora pra receita!

🍴 RECEITA BOLINHO DE CHUVA VEGANO SEM GLÚTEN
⏲ Tempo de preparo: 25 minutos - Tempo de cozimento: 10 minutos - Serve 2 pessoas

🥣 INGREDIENTES
- 1/2 xíc de banana amassada madura
- 1/2 xíc de leite vegetal
- 1 cc de canela em pó + 1 cs de canela em pó (para empanar)
- 2 cs de açúcar mascavo + 1/4 xíc de açúcar mascavo (para empanar)
- 1/2 xíc de farinha de arroz
- 1/4 xíc de polvilho doce
- 1 cs de fermento quimíco em pó
- 2 cs de óleo de coco + Óleo de sua preferência suficiente para fritar

📍MODO DE PREPARO
Em um recipiente, misture a banana amassada, 2 cs de açúcar, 1 cc de canela, farinha de arroz e polvilho doce. Quando estiver homogêneo, acrescente o óleo de coco e o leite vegetal aos poucos até chegar no ponto da massa (deve ser uma massa grossa). Em uma panela funda, despeje o óleo e aqueça. Quando estiver quente, utilize 2 colheres de sopa para moldar os bolinhos e despeje no óleo até dourar. Misture o açúcar com a canela para empanar, retire os bolinhos e passe na mistura.

📗MEDIDAS
xíc = XÍCARA DE CHÁ = 240 mL
cs = COLHER DE SOPA = 15 mL
cc = COLHER DE CHÁ = 5 mL

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04/03/2021

Percebemos que ta faltando doce aqui no canal, então vamos postar uma leva de receitas veganas doces deliciosas para quando bater aquela vontade doida de adoçar o dia.

Pra começar escolhemos um brownie vegano de respeito e tentamos fazer de uma forma mais saudável sem perder sabor. E ainda é sem glúten.
Booora pra receita✌

🍴 RECEITA BROWNIE VEGANO SEM GLÚTEN
⏲ Tempo de preparo: 60 minutos - Tempo de cozimento: 20 minutos - Serve 4 pessoas

🥣 INGREDIENTES
- 250g de chocolate vegano meio amargo
- 4 cs de cacau em pó
- 1/2 xíc de açúcar mascavo
- 1/4 xíc de óleo de coco
- 1/4 xíc de água
- 2 cs de linhaça triturada
- 3/4 xíc de farinha de arroz
- 1/4 xíc de polvilho doce
- 1/2 cc de fermento químico
- 1/2 cc de sal
- Nozes picadas a gosto (opcional)

📍MODO DE PREPARO
Misture a linhaça com a água e reserve. Derreta o chocolate em banho maria, adicione o óleo de coco e aguarde amornar. Peneire todos os ingredientes secos (farinha, polvilho, açúcar e cacau) em um recipiente. Misture a água com linhaça e o chocolate com óleo de coco aos secos e incorpore, adicionando em seguida o sal e o fermento em pó, misturando levemente até f**ar homogêneo. Acrescente as nozes picadas (opcional) e leve ao forno pré-aquecido a 250 graus por 15 minutos. Deixe esfriando no forno por cerca de 20 minutos após desligar (esse tempo é essencial para finalizar o cozimento do seu brownie).

📗MEDIDAS
xíc = XÍCARA DE CHÁ = 240 mL
cs = COLHER DE SOPA = 15 mL
cc = COLHER DE CHÁ = 5 mL

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28/02/2021

Se você ainda não sabe como fazer um churras vegano dá um pulo no nosso site, porque agora é a vez do famoso molho barbecue!

O gosto é beeeeeeeeem melhor que esses tradicionais de supermercado, você consegue sentir cada ingrediente e f**a um mix de sabores bem saboroso e sem ingredientes de nomes estranhos.

Optamos por adoçar com abacaxi e melado de cana para evitar o açúcar refinado, além disso o abacaxi tem pectina que ajuda a dar mais cremosidade. Bora pra receita.

🍴 Molho Barbecue Caseiro - Receita Vegana
⏲ Tempo de preparo: 45 minutos - Tempo de cozimento: 20 minutos - Serve 4 pessoas

🥣 INGREDIENTES
- 5 tomates maduros
- 4 cs de vinagre de maçã
- 2 cs de melado de cana
- 1/2 xíc de abacaxi picado
- 2 dentes de alho
- 1/4 xíc de shoyu
- 2 cs de mostarda
- 1 cc de pimenta do reino
- 1 cebola
- 2 cs de azeite

📍MODO DE PREPARO
Corte grosseiramente a cebola, alho, tomates e abacaxi. Refogue a cebola até começar a f**ar translúcida, acrescentando em seguida o alho e o abacaxi. Continue refogando até dourar o alho. Adicione os tomates, vinagre e shoyu e cozinhe por cerca de 15 minutos em fogo médio. Junte os demais ingredientes e processe. Sirva após esfriar. Pode ser guardado em geladeira por até 7 dias.

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25/02/2021

Chegou a hora de fazer o seu próprio Ketchup ✌
Totalmente vegano e natural você vai sentir a enorme diferença que é comer um ketchup artesanal feito em casa, ainda mais se usar as especiarias para realçar o sabor. Bora pra receita!

🍴 KETCHUP CASEIRO COM ESPECIARIAS - Receita Vegana
⏲ Tempo de preparo: 40 minutos - Tempo de cozimento: 15 minutos - Serve 4 a 6 pessoas

🥣 INGREDIENTES
- 1 kg de tomates (tipo Débora ou Italiano)
- Suco de 1 laranja
- 1/2 xíc de vinagre de maçã
- 2 cs de açúcar mascavo
- 2 cs de azeite
- 1/2 cc de sal
- Especiarias (opcional): 5g de gengibre, 1/2 cc de cravo em pó, 1 dente de alho, 1/2 cc de pimenta do reino

📍MODO DE PREPARO
Corte os tomates na metade e retire o excesso de sementes. Leve todos os ingredientes, com exceção do azeite ao processador até que vire uma pasta homogênea. Em uma panela funda, despeje o azeite e ao esquentar, despeje a pasta, cozinhando em fogo médio por cerca de 15 minutos. Aguarde esfriar e sirva. Pode ser guardado em geladeira por até 7 dias.

📗MEDIDAS
xíc = XÍCARA DE CHÁ = 240 mL
cs = COLHER DE SOPA = 15 mL
cc = COLHER DE CHÁ = 5 mL

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22/02/2021

Existem muuuuuuitas formas de montar um espetinho vegano de respeito, você pode optar pelo natural ou pelo industrializado. Já temos uma receita de espetinho vegano em nosso site dá uma conferida lá.

Dessa vez vamos passar para vocês como fazer uma marinada para churrasco vegano.

Monte os espetinhos como achar melhor, tem várias opções nas fotos (para que fique mais proteico utilize tofu) e antes de colocar na churrasqueira ou grelha pincele a marinada nos espetinhos e seja feliz! Bora pra receita.

🍴 Espetinho Vegano (Marinada para Churrasco) - Receita Vegana
⏲ Tempo de preparo: 20 minutos - Serve 6 pessoas

🥣 INGREDIENTES
- 1/4 xíc de azeite
- 1/4 xíc de água
- 3 cs de vinagre de maçã
- 1 maço de salsinha
- 1/4 xíc de manjericão fresco
- 1 cs de óregano seco
- 1 cs de sal
- 1 cebola

- 4 dentes de alho
- Pimenta do reino a gosto (opcional)
- 1 cc de fumaça líquida (opcional)

📍MODO DE PREPARO
Processe todos os ingredientes até obter uma pasta. Pode ser guardado em geladeira por até 5 dias.

📗MEDIDAS
xíc = XÍCARA DE CHÁ = 240 mL
cs = COLHER DE SOPA = 15 mL
cc = COLHER DE CHÁ = 5 mL

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16/02/2021

Que tal fazer um burger vegano de lentilha em casa?

Ótima fonte de proteína vegetal, cheio de nutrientes, minerais e f**a uma delícia!

Se sentir falta de queijo, um dos queijos vegetais que mais combinam com esse tipo de lanche é o , receita da que você encontra em nosso site, é só buscar pelo nome. Bora pra receita. ✌

🍴 Hambúrguer de Lentilha e Azeitona - Receita Vegana
⏲ Tempo de preparo: 40 minutos - Tempo de cozimento: 20 minutos - Serve 4 a 6 pessoas

🥣 INGREDIENTES
- 2 xíc de lentilhas cruas demolhadas por no mínimo 12 horas
- 1 cs de azeite
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 2 cs de shoyu
- 1/4 xíc de farinha de arroz
- Suco de 1/2 limão
- 1/2 xíc de azeitonas verdes sem caroço

📍MODO DE PREPARO
Em um processador, despeje a lentilha, azeitona e shoyu. Processe grosseiramente. Refogue o alho e a cebola no azeite até dourar. Em uma tigela, despeje todos os ingredientes e misture, moldando os hambúrgueres. Leve para assar em forno a 200 graus por cerca de 20 minutos (ou até dourar) ou frite.

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13/02/2021

🍍 São inúmeras opções para fazer geleia vegana. Dessa vezes escolhemos o tradicional abacaxi com gengibre que é nutritivo e saboroso, sem aditivos artificiais.

💡 Curiosidade: As primeiras receitas de geleia são do século XVI, encontradas em livros de receitas da época. Porém, antes disso esse tipo de preparo era utilizado pelos árabes para ser usada de forma medicinal para tratamento de doenças.

🍴 Geleia de Abacaxi com Gengibre (Sem Adição de Açúcar)
⏲ Tempo de preparo: 35 minutos - Tempo de cozimento: 20 minutos - Serve 2 a 4 pessoas

🥣 INGREDIENTES
- 500g de abacaxi cortado em cubinhos (quanto mais maduro, mais doce a geleia f**a)
- 1/2 xíc de água filtrada
- 2 cs de gengibre ralado
- 1 cs de linhaça

📍MODO DE PREPARO
Em uma panela, despeje o abacaxi, o gengibre e a água e leve ao fogo baixo por 20 minutos após começar a ferver ou até o líquido reduzir pela metade. Triture a linhaça no processador e adicione o conteúdo da panela, processando até a consistência desejada (deixamos com alguns pedacinhos de abacaxi para ter mais textura). Pode ser conservada em geladeira por até 5 dias em um recipiente de vidro.

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11/02/2021

✌ Faaaala galera! Passando aqui pra avisar que estamos a milhão, usando o tempo livre pra deixar o site com ainda mais receitas veganas.

🏃 Como tá bem corrido a gente deu uma parada nos reels, mas aproveitamos para rechear o site com receitas vegs pra todos os gostos. Nosso objetivo é ultrapassar 1000 receitas veganas gratuitas! Ainda tem chão, mas vamos chegar lá. Refeições podem salvar vidas!

🌱 Para conferir centenas de receitas veganas gratuitas acesse: www.veganizadores.com.br (Link na Bio).

💡 No site você consegue pesquisar por receita, por ingrediente ou por categoria. Super fácil de encontrar aquela receita vegana delícia que você quer fazer.

09/02/2021

Café da manhã no estilo gr**go só que bem mais saudável? Conheça a panqueca de banana que vai te dar energia e adoçar seu dia! F**a uma delícia e você pode varias as frutas e as oleaginosas pra finalizar. A gente AMA colocar melado de cana, f**a a dica 🙃. Booora pra receita!

🍴 PANQUECA DE BANANA - Receita Vegana
⏲ Tempo de preparo: 30 minutos - Tempo de cozimento: 15 minutos - Serve 2 pessoas

🥣 INGREDIENTES
- 3 bananas médias
- 1 xíc de água (ou leite vegetal)
- 2 cs de linhaça
- 1 xíc de farinha de aveia (ou aveia processada)
- 1 cc de fermento em pó
- 1 cs de óleo de coco
- Melado de cana (opcional)
- Frutas para servir (opcional)
- Oleaginosas para servir (opcional)

📍MODO DE PREPARO
Triture a linhaça no processador ou liquidif**ador. Em seguida, adicione as bananas e a água e continue processando. Em uma tigela, despeje o creme de banana e acrescente a farinha de aveia, mexendo até que fique homogêneo. Por fim, adicione o fermento e incorpore à massa. Usando uma co**ha como medida, despeje a misture em uma frigideira em fogo médio por cerca de 2 minutos e vire, aguardando até dourar. Repita o processo até o fim da massa. Sirva com os acompanhamentos de sua preferência.

📗MEDIDAS
xíc = XÍCARA DE CHÁ = 240 mL
cs = COLHER DE SOPA = 15 mL
cc = COLHER DE CHÁ = 5 mL

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