Fernanda de Freitas

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Fernanda de Freitas Transformo mulheres bloqueadas em mulheres extraordinárias em todas as áreas da vida! 💓🦅
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Fernanda de Freitas é fashion fitness influencer e Youtuber no canal Ócio Colorido.

09/04/2023

“Oh, impressionante, infinito
E ousado amor de Deus,
Oh, que deixa as noventa e nove
Só pra me encontrar…
Não posso comprá-lo, nem merecê-lo
Mesmo assim se entregou
Oh, impressionante, infinito
E ousado amor de Deus!”

Não foi à toa que tocou no momento do nosso batismo, o louvor da nossa conversão! 😭❤️

Que emoção meu Deus!

Ontem, foi o dia que eu e meu marido morremos para o mundo e renascemos em jesus.

Lavando todo o nosso passado no Espírito Santo, nas águas do rio Jordão.

Em nossa igreja amada .sp

Que benção, um novo tempo começou…

Gloria a Deus!

Te amo meu marido, te amo Jesus! ❤️

18/02/2023

Nunca mais fique sem ideias ou travada sobre o que postar!

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Você as vezes desanima só de pensar em produzir conteúdo e vender algo aqui no Insta, porque tem poucos seguidores?Eu te...
27/01/2023

Você as vezes desanima só de pensar em produzir conteúdo e vender algo aqui no Insta, porque tem poucos seguidores?

Eu te entendo completamente, porque eu já pensei assim...

Mas hoje eu vou te mostrar qual foi a estratégia que eu usei em 2016 (e uso até hoje) para fazer R$5.000,00 tendo menos de 1k de seguidores no Instagram. Me conta aqui embaixo: O que você vende ou gostaria de vender? 🔥👇

27/01/2023
27/01/2023
E aí mulher, qual tipo de profissional você tem sido, aos olhos da sua audiência? Me conta aqui 👇
27/01/2023

E aí mulher, qual tipo de profissional você tem sido, aos olhos da sua audiência? Me conta aqui 👇

Desejo que vocêNão tenha medo da vida, tenha medo de não vivê-la.Não há céu sem tempestades, nem caminhos sem acidentes....
28/06/2021

Desejo que você
Não tenha medo da vida, tenha medo de não vivê-la.
Não há céu sem tempestades, nem caminhos sem acidentes.
Só é digno do pódio quem usa as derrotas para alcançá-lo.
Só é digno da sabedoria quem usa as lágrimas para irrigá-la.
Os frágeis usam a força; os fortes, a inteligência.
Seja um sonhador, mas una seus sonhos com disciplina,
Pois sonhos sem disciplina produzem pessoas frustradas.
Seja um debatedor de ideias. Lute pelo que você ama.

Voltei, orgulhos! ❤️

8 meses de casados ❤️💍Eu te amo incondicionalmente
11/06/2021

8 meses de casados ❤️💍
Eu te amo incondicionalmente

Melhor combinação fit da vida: Mandioquinha + Carne moída.Me conta aqui qual combinação mais gosta de comer? 😋
07/06/2021

Melhor combinação fit da vida: Mandioquinha + Carne moída.
Me conta aqui qual combinação mais gosta de comer? 😋

Eu já te amo tanto, meu pingo de amor 🤰🏻❤️✨Vocês acham que será menino ou menina?
06/06/2021

Eu já te amo tanto, meu pingo de amor 🤰🏻❤️✨
Vocês acham que será menino ou menina?

Lanche da tarde.Ué Feeh, mas comida? Sim!Não existe horário para colocarmos nutrientes em nosso corpo.Mas devo confessar...
31/05/2021

Lanche da tarde.
Ué Feeh, mas comida? Sim!
Não existe horário para colocarmos nutrientes em nosso corpo.
Mas devo confessar, que ultimamente o meu maior prazer está sendo lanchar comida de verdade sempre!
Porque será? 🤷🏻‍♀️
Me conte, o que você comeu de lanche hoje? 😋

E aí, qual bebida você bebe mais? Comente aqui 👇🏻
29/05/2021

E aí, qual bebida você bebe mais? Comente aqui 👇🏻

Não existe nada mais importante do que a nossa saúde, mas para que a nossa saúde se mantenha maravilhosa, precisamos cui...
26/05/2021

Não existe nada mais importante do que a nossa saúde, mas para que a nossa saúde se mantenha maravilhosa, precisamos cuidar da nossa imunidade.
E existem alimentos que são nossos aliados.
E aí qual desses você mais gosta? 👇🏻✨

25/05/2021

Será que você tem compulsão alimentar?

A compulsão alimentar é um transtorno psicológico que pode começar por causa de crises de ansiedade ou problemas hormonais, por exemplo. Dietas muito restritivas e grandes perdas, como de um ente querido, perder o emprego ou ficar sem dinheiro, também podem levar ao surgimento da compulsão alimentar.
Mas ela também pode ser confundida com o looping infinito do açúcar.
Comente aqui embaixo os alimentos que você geralmente come de forma exagerada 👇🏻

Domingo ❤️Qual foi seu almoço de hoje?
23/05/2021

Domingo ❤️
Qual foi seu almoço de hoje?

Para cada pessoa a palavra: DIETA pode significar algo diferente.De acordo com nossas vivências, experiências, conhecime...
23/05/2021

Para cada pessoa a palavra: DIETA pode significar algo diferente.
De acordo com nossas vivências, experiências, conhecimentos e crenças determinamos também os nossos resultados com a dieta.
Me conta aqui embaixo, o que significa a palavra dieta pra você? 👇🏻

Quem vê nem pensa que o moletom é do  💕✨ Vocês também amam pessoas masculinas?
22/05/2021

Quem vê nem pensa que o moletom é do 💕✨ Vocês também amam pessoas masculinas?

Ou um shot antioxidante de manhã depois de uma garrafa de vinho no dia anterior 🤣Marque sua amiga que já “meteu esse lou...
22/05/2021

Ou um shot antioxidante de manhã depois de uma garrafa de vinho no dia anterior 🤣
Marque sua amiga que já “meteu esse louco” 😅

20/05/2021

Você come compulsivamente toda vez que está ansiosa? Saiba que sentir este tipo de sentimento e descontar em comida não é normal! Comenta aqui embaixo se você já passou por isso 👇🏻

Você quer emagrecer? Então presta atenção aqui: você sabia que existem alimentos perfeitos para ajudar na queima de gord...
20/05/2021

Você quer emagrecer? Então presta atenção aqui: você sabia que existem alimentos perfeitos para ajudar na queima de gordura? Então já prepara o salve e corre no mercado, porque a organização e programação é a chave para o emagrecimento saudável! ✨💕 Marque 2 amigas pra saber disso! 👇🏻

Eu apertaria: Comer e nunca mas engordar 🤣E você? Seja sincera, valendo! 👇🏻
19/05/2021

Eu apertaria: Comer e nunca mas engordar 🤣
E você? Seja sincera, valendo! 👇🏻

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