13/01/2020
Crossfit e a dor: atenção aos sintomas do corpo
Por ser uma modalidade de alta intensidade, é inevitável que após o treino as dores musculares apareçam. Mas como lidar?
Por ser uma modalidade de alta intensidade, é inevitável que após um treino ou outro as dores musculares apareçam. Mas como lidar com a dor no crossfit?