Carregar uma vida dentro de nós é um amor sem igual. Para muitas mulheres esse amor causam muitas marcas. E que depois que o bebê nasce elas se tornam marcas que não gostamos, temos vergonha de expor.
É a pele que fica mais escura, é as estrias que decidem aparecer nos seios, nas coxas, no bum bum, na barriga, no quadril, cicatrizes ficam mais pigmentadas, engordamos, ficamos com flacidez, celulites aumentam, ficamos inchadas, na verdade mal reconhecemos nossos corpos.
Não são todas as mulheres que terão marcas, algumas terão várias, outras algumas, e outras nadinha.
Mas o que a @viih Tube expoe aqui no vídeo é que pra muitas mulheres isso é a realidade, e faz parte.
Eu mesma por muito tempo tinha vergonha de usar biquini na praia por causa das estrias que as minhas gestações me trouxeram. Precisei de tempo para amadurecer isso.
Como foi ou está sendo essas transformações para você?
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Tirei meu leite. E agora?
Algumas bombinhas extratoras ja vem com algum recipientes para armazenamento do leite.
Mas você pode também armazená-lo em qualquer recipiente de vidro com tampa de plástico (livre de BPA, uma substância que pode causar riscos à saúde).
Existem saquinhos e potes especiais para guardar leite materno, mas eles normalmente são mais caros.
A melhor maneira de esterilizar o potinho onde o leite materno vai ser guardado é fervendo-o por 15 minutos, ou usando esterilizadores de micro-ondas pelo tempo determinado na embalagem do esterilizador.
O recipiente deve secar naturalmente, de boca para baixo em cima de uma toalha limpa, ou então dentro de um pote maior, fechado. Só depois que o recipiente tiver esfriado é que se pode colocar o leite materno dentro dele.
O protocolo de armazenamento de leite muda de um país para o outro devido fatores como o clima da região, o brasil como é considerado um pais tropical seguimos a seguintes orientações.
Em temperatura ambiente deve-se permancer por no máximo duas horas, mais o correto é utilizar logo que retirado.
Na geladeira, segundo os padrões determinados pelos especialistas da Rede de Bancos de Leite Humano, o leite materno pode ser guardado por no máximo 12 horas, para garantir que não seja contaminado. Para mais tempo do que isso, o melhor é congelar o leite.
Para guardar o leite na geladeira, use a prateleira de cima, que é a mais fria, e nunca guarde o recipiente de leite na prateleira da porta, pois existe variação de temperatura, uma vez que abre e fecha a porta com mais frequencia.
Procure deixar o recipiente com leite longe de outros alimentos crus, como verduras e carnes.
No congelador por até 15 dias, desde que a temperatura esteja abaixo de 10 graus negativos. Essa é a recomendação da Rede Brasileira de Bancos de Leite Humano.
Não encha o recipiente até a boca. Deixe pelo menos 2 centímetros de espaço até a borda do recipiente.
Antes de congelar, anote em uma etiqueta a da
