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Chá de Erva-CidreiraO chá de erva-cidreira garante uma série de benefícios para o corpo humano, como a melhora do sono, ...
01/08/2023

Chá de Erva-Cidreira

O chá de erva-cidreira garante uma série de benefícios para o corpo humano, como a melhora do sono, relaxamento durante os dias mais estressantes e combate a ansiedade ou depressão.

INGREDIENTES

2 xícaras (chá) de água
2 saquinhos de chá de jasmim
1 colher (sopa) de erva-cidreira seca
2 rodelas de limão

MODO DE PREPARO

Coloque a água numa chaleira (ou fervedor) e leve ao fogo alto.
Assim que ferver, desligue o fogo e junte os saquinhos de chá de jasmim, a erva-cidreira e as rodelas de limão. Tampe e deixe em infusão por 3 minutos.
Coe o chá e sirva a seguir. Se preferir adoce com açúcar ou mel.

Chá de laranja com melIngredientes1 laranja1 xícara de chá de água2 colheres de sopa de melModo de preparoLeve a água pa...
23/07/2023

Chá de laranja com mel

Ingredientes

1 laranja
1 xícara de chá de água
2 colheres de sopa de mel

Modo de preparo

Leve a água para ferver;
Acrescente a casca de laranja;
Assim que ferver, desligue o fogo;
Esprema o suco da laranja;
Leve ao fogo novamente;
Após dez minutos, coe a mistura;
Adoce com o mel e sirva como desejar.

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21/07/2023

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