10/04/2024
AS ESTRIAS NA GRAVIDEZ
Algo inevitável na gestação e que é o horror de muitas mulheres são as estrias. As estrias costumam surgir a partir da 25ª semana de gravidez, quando há um maior estiramento da pele devido ao ganho de peso e crescimento do bebê. Inicialmente a área afetada coça, e então, se não houver uma hidratação neste momento, as estrias irão instalar-se. À princípio, as estrias mostram-se com a cor rosada, passando a avermelhada, arroxeada, e então tornam-se brancas, sendo estas últimas as mais difíceis de tirar.
As estrias na gravidez têm maiores chances de cura, pois, como são recentes, a pele têm maior capacidade de regeneração, e para tratá-las pode-se esfoliar bastante a pele afetada e depois deixá-la bem hidratada.
O tratamento das estrias na gravidez é feito com hidratação da pele com óleos de amêndoas ou cremes hidratantes diariamente, evitando o ressecamento da região. A hidratação é feita, de preferência, com a pele limpa, logo após o banho, e seu efeito pode ser potencializado com a esfoliação da pele 1 vez por semana.
Mulheres que já tinham estrias antes de engravidar devem ter mais cuidado ainda e devem abusar de cremes hidratantes para peles secas ou extra secas. Além disso, é recomendado controlar o peso, evitando que a pele seja ainda mais estirada ao engordar.
Além disso, é recomendado consultar-se com o dermatologista que pode avaliar melhor o tipo de pele, além dos cremes, podem indicar tratamentos mais efetivo e apropriado.
COMO EVITAR?
Para evitar o aparecimento das estrias na gravidez, recomenda-se:
● Beber muita água;
● Ingerir alimentos ricos em vitamina C e E;
● Não usar roupas muito justas para melhorar a circulação sanguínea;
● Usar roupa íntima apropriada que ajude a segurar a barriga e suportar os seios;
● Usar cremes hidratantes diariamente, para manter a pele devidamente hidratada.
Uma hidratação profunda ajuda a prevenir e tratar as estrias, devido ao aumento da elasticidade da pele. Estudo comprovam que as mulheres que possuem a pele devidamente hidratada, possuem uma pele mais elástica, o que diminui o aparecimento das estrias.
Além disso, recomenda-se esfoliar bem a pele usando um bom esfoliante, e depois passar bastante óleo de amêndoas doces. A esfoliação pode ser feita até 3 vezes por semana, mas a hidratação deve ser diária.
