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29/03/2023

Você acaba de descobrir que não tem motivações e então como continuar ?? Busque ajuda especializada !! Link na bio para atendimento on-line!!

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29/03/2023

Já deu uma gargalhada hoje ? E um breve sorriso?? Você lembra o que te faz sorrir? Faça uma lista do que te faz sorrir! Busque pessoas que te façam sorrir!! Libere os hormônios da felicidade sorrindo é grátis !!! a vida

Nunca abra uma gaveta que não pode fechar !!! Muitas pessoas sem a formação adequada, mobilizam o emocional de seus clie...
29/03/2023

Nunca abra uma gaveta que não pode fechar !!! Muitas pessoas sem a formação adequada, mobilizam o emocional de seus clientes, e criam feridas muito maiores que podem causar danos bem maiores!! não permita que sua mente seja o local de curiosos!!

”Viver é como andar de bicicleta: é preciso estar em constante movimento para manter o equilíbrio.” Albert Einstein
29/03/2023

”Viver é como andar de bicicleta: é preciso estar em constante movimento para manter o equilíbrio.”
Albert Einstein

A ansiedade é um fenômeno que ora nos beneficia ora nos prejudica, dependendo das circunstâncias ou intensidade, podendo...
27/03/2023

A ansiedade é um fenômeno que ora nos beneficia ora nos prejudica, dependendo das circunstâncias ou intensidade, podendo tornar-se patológica, isto é, prejudicial ao nosso funcionamento psíquico (mental) e somático (corporal).
A ansiedade estimula o indivíduo a entrar em ação, porém, em excesso, faz exatamente o contrário, impedindo reações.
Os transtornos de ansiedade são doenças relacionadas ao funcionamento do corpo e às experiências de vida. Pode-se sentir ansioso a maior parte do tempo sem nenhuma razão aparente; pode-se ter ansiedade às vezes, mas tão intensamente que a pessoa se sentirá imobilizada. A sensação de ansiedade pode ser tão desconfortável que, para evitá-la, as pessoas deixam de fazer coisas simples (como usar o elevador) por causa do desconforto que sentem.
Os transtornos da ansiedade têm sintomas muito mais intensos do que aquela ansiedade normal do dia a dia. Eles aparecem como:
- preocupações, tensões ou medos exagerados (a pessoa não consegue relaxar);
- sensação contínua de que um desastre ou algo muito ruim vai acontecer;
- preocupações exageradas com saúde, dinheiro, família ou trabalho;
- medo extremo de algum objeto ou situação em particular;
- medo exagerado de ser humilhado publicamente;
- falta de controle sobre os pensamentos, imagens ou atitudes, que se repetem independentemente da vontade;
- pavor depois de uma situação muito difícil.

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