Casa do Tempero P.Barreto, Rua Conselheiro Rui Barbosa , 1490 (2024)

23/06/2022

O colágeno é uma das proteínas mais importantes para o bom funcionamento do organismo humano.

Muito utilizado pelas indústrias de cosméticos e nutrição em razão de todos os benefícios estéticos que ele oferece para a pele, unhas e cabelos ou para a saúde das articulações.

Inclua hoje mesmo o colágeno na sua alimentação!

Disponível em nossa loja ✅

21/06/2022

Devido a presença de ácidos graxos essenciais, fibras, vitaminas e minerais a farinha de linhaça se torna um alimento funcional altamente nutritivo. Seu grande potencial anti-inflamatório se deve aos antioxidantes, que evitam e combatem o estresse oxidativo, responsável pelo aparecimento de inflamações e uma série de doenças como artrite, colite e outras.

A grande quantidade fibras (são quase 5 vezes mais que a farinha de aveia) tornam a farinha de linhaça um excelente alimento para quem está de olho na balança. Outro principal benefício da farinha de linhaça dourada se dá através da sua atuação sobre os dois tipos de colesterol – LDL e HDL. Ao mesmo tempo que se mostrou capaz de reduzir as taxas de LDL, o colesterol ruim, a linhaça também conseguiu aumentar os níveis de HDL, o bom colesterol.

Um ingrediente prático e super adaptável! Inclua hoje mesmo na sua alimentação

Disponível em nossa loja ✅

07/06/2022

•Atividade física e alimentação saudável para alcançar o peso adequado•

Em conjunto, atividade física e alimentação saudável promovem a redução do excesso de gordura e o aumento da massa magra, além de diminuir os riscos de doenças como a obesidade.
Esqueça padrões estéticos! Mas tenha atenção ao seu peso. Para muito além da questão estética, manter um peso adequado é uma forma de se manter também saudável.

A importância da alimentação✅

Alimentação saudável e atividade física compõem os dois pilares para o emagrecimento. De acordo com especialistas, a alimentação é o principal pilar para promover o balanço energético e levar à perda de peso. A alimentação não é o ponto exclusivo do tratamento da obesidade, mas é o principal componente na mudança de estilo de vida.

A importância da atividade física✅

Já a atividade física é considerada o segundo pilar. A importância da atividade física na perda de peso vai muito além da queima de calorias, pois repercute na saúde de forma global. Promove melhora na condição física e no funcionamento biológico, reduz o estresse, melhora o humor e diminui o risco de doenças cardiovasculares.

03/06/2022

O Dia da Conscientização Contra a Obesidade Mórbida Infantil é celebrado anualmente no dia 3 de junho. O objetivo desta data é conscientizar a população sobre os cuidados necessários para combater a obesidade que afeta milhares de crianças em todo o mundo.

Você sabia que 1 a cada 3 crianças, está acima do peso no Brasil? E a luta contra a obesidade infantil começa dentro da nossa casa, através de uma alimentação saudável!

Aqui na você encontra diversas opções de lanches saudáveis para substituir no dia a dia do seu filho! Venha nos fazer uma visita 🧡

31/05/2022

Mix para Bolo Funcional Natural
O que tem no pacotinho da mistura do bolo funcional?
✅️ farelo de aveia
✅️ farinha de aveia
✅️ açúcar mascavo
✅️ mix de castanhas
✅️ uva passa preta
✅️ damasco
Modo de Preparo: Você vai precisar de mais:
•3 ovos;
•1/2 xícara de óleo de coco;
•3 bananas bem maduras.
Bata no liquidificador:
3 ovos, com 2 a 3 bananas maduras e meia xícara de óleo de coco. Em uma travessa, acrescente os líquidos à mistura natural para bolo funcional. Misture bem. Coloque 1 colher de sopa de fermento químico em pó e misture novamente.

Dica: pique em pedaços o mix de castanhas e o Damasco para melhor saborear.

Coloque o preparo em uma forma pequena untada e leve ao forno a aproximadamente 200° por 30 a 35 min.

Prontinho! Aproveite seu bolinho!

18/05/2022

Esfriou né? Acompanhando essas mudanças repentinas no clima, vem as gripes e resfriados. Estar em busca de uma alimentação saudável e reforçar o nosso sistema imunológico é essencial.

O shot matinal é um excelente aliado para a nossa saúde. É importante estar sempre em busca de novos ingredientes para obter um melhor resultado.

São inúmeros benefícios causados pelo consumo regular do gengibre.
Dentre eles, vale destacar a redução do peso devido ao seu potencial termogênico capaz de aumentar o metabolismo e a queima de gordura.

Além da sua ação anticancerígena, melhora das náuseas e vômitos, regula a pressão arterial, melhora do metabolismo, conhecido também pela ação terapêutica como antimicrobiano, anti-inflamatório, diurético, indigestão e dores de garganta.

A ingestão de gengibre atua promovendo a proteção das células.

12/05/2022

Conhecida mundialmente por ser rica em fibras, a aveia é uma ótima fonte de ferro, cálcio, magnésio, zinco, potássio, fósforo, cobre, manganês, vitaminas, carboidratos e proteínas. E por conter todos esses elementos, a aveia é um dos cereais mais saudáveis e pode ser incluída em quase todos os tipos de dietas, incluindo casos de diabetes, uma vez que ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue.

Um dos grandes benefícios em consumir aveia é porque o cereal é rico em um tipo específico de fibra: a beta-glucana, que diminui os níveis de colesterol no sangue, reduzindo também o risco de doenças cardiovasculares graves, como infarto ou acidente vascular cerebral (AVC).

E a aveia também ajuda na prevenção de câncer do intestino. Como ela é rica em fibras, evita a prisão de ventre e faz com que o órgão trabalhe constantemente eliminando muitas toxinas maléficas ao organismo.

Com tantas qualidades, incluir aveia na alimentação pode ser sim, o início de uma vida mais saudável.

Algumas sugestões de consumo são aveia com frutas, mingau de aveia, iogurte com aveia e até mesmo acrescentar o cereal na preparação de pães, bolos, tortas e panquecas cuja receita ganhará mais fibras.

Disponível em nossa loja ✅

E você já consome aveia no seu dia a dia? Compartilha sua receita com a gente 👇🏼

08/05/2022

Mãe uma palavra tão pequena que representa algo imensurável!
Não existem palavras que possam descrever como é ser mãe, mas, podemos tentar descrever o que ela significa para todos nós 🧡

Não importa quantos anos eu tenha, se estou perto ou se estou longe, a minha mãe me fez sorrir, secou as minhas lágrimas e me deu beijos que curavam qualquer coisa.

Ela me viu vencer meus maiores desafios e estava lá quando eu caí e me inspirou a me levantar e continuar.

Mãe é um presente de Deus🌹

Desejamos um feliz dia das mães para todas vocês 💖

06/05/2022

O tempo muda e a imunidade cai não é mesmo? Em um momento estamos com um calor de 40° 🥵 e no dia seguinte 13° 🥶

Por esse motivo é muito importante reforçamos a nossa saúde com uma alimentação saudável e natural 🌿

O extrato de própolis tem propriedades que produzem efeitos contra bactérias, fungos, vírus, protozoários. Possui ação antisséptica, anti-inflamatória, cicatrizante e é um antibiótico natural.

Já o açafrão melhora da imunidade, efeitos anti-inflamatório, antioxidante e cicatrizante.

E pra finalizar o limão também aumenta nossa imunidade, diminui o risco de doenças respiratórias e muito mais.

O shot matinal é uma excelente opção para agregar no seu dia a dia.

Cuide-se 🧡

29/04/2022

A creatina é uma molécula construída de aminoácidos que está ligada à regeneração das moléculas que fornecem energia para as células. Ela é particularmente importante em tecidos com elevadas e intensas flutuações de energia, como o cérebro e os músculos.

A maioria das pesquisas envolvendo a creatina foca no desempenho físico e no ganho de saúde. Há anos, sua suplementação tem sido associada com o aumento da força muscular e de massa magra, sendo benéfica em exercícios de alta intensidade ou para treinamentos de resistência, por exemplo. Porém, estudos têm demonstrado diversos benefícios na suplementação de creatina em idosos. Com o envelhecimento e a redução da atividade física, a creatina muscular tende a diminuir, e isso reduz a massa muscular, densidade óssea e resistência física. Há evidências de que a creatina é uma aliada na prevenção de sarcopenia, com potencial para reverter essas alterações e, posteriormente, melhorar as atividades da vida diária.

Recomenda-se que procure uma orientação profissional antes de iniciar a suplementação.

Disponível em nossa loja ✅

27/04/2022

Psyllium é uma fibra solúvel natural e higroscópica, ou seja, absorve água e quando é misturada aos líquidos pode aumentar em até 20 vezes o seu tamanho, formando uma massa gelatinosa que limpa as paredes intestinais, transporta toxinas e resíduos e tem um excelente efeito laxante, mas sem causar diarreia ou dores abdominais.

Apesar de ser mais conhecido como um laxante, o Psyllium oferece inúmeros benefícios a nossa saúde:

° Melhora o metabolismo;

° Aumenta a saciedade;

° Auxilia no tratamento da síndrome do intestino irritável e constipação;

° Promove níveis saudáveis de colesterol e triglicerídeos;

° Pesquisas mostram que há uma redução de ataques cardíacos nos usuários de fibras, principalmente psyllium;

É importante lembrar da hidratação, pois o psyllium absorve muita água. A recomendação dos profissionais da área da saúde é que se beba pelo menos dois litros de água por dia.

Disponível em nossa loja a farinha a granel e em capsulas ✅

25/04/2022

O vinagre de maçã orgânico purifica e regula o PH sanguíneo. Atua diretamente na redução do triglicerídio e do colesterol, auxilia no controle do diabetes e baixa a pressão arterial. Queima de calorias. Auxilia na digestão, acelerando o metabolismo, eliminando a acidez estomacal.

É importante comprar um vinagre de maçã orgânico, não pasteurizado e não filtrado. O vinagre ideal é o que apresenta uma fina teia boiando no conteúdo que são as enzimas e cultura bacteriana benéfica do processo de fermentação.

Os principais benefícios do vinagre de maça são:

°Ajuda a emagrecer
°Cabelos mais fortes e saudáveis
°Aliado dos músculos
°Protege o fígado
°Diminui a rigidez articular
°Melhora a digestão
°Ajuda a prevenir o câncer
°Previne o diabetes

Disponível em nossa loja ✅

20/04/2022

A maca peruana possui diversos benefícios para o nosso organismo e pode ser encontrada em cápsulas e também na sua versão em pó.

Ela ficou conhecida popularmente como "Vi**ra dos Incas" por aumentar a libido e a fertilidade.

Além disso a maca peruana também:

• Ajuda no controle da diabetes
• Auxilia no emagrecimento
• Melhora o desempenho sexual
• Diminui os sintomas da menopausa
• Poderoso antiinflamatório
• Melhora o humor
• Protege o coração
• Aumenta a disposição
• Fortalece a imunidade

Disponível em nossa loja em pó e em cápsulas ✅

17/04/2022

Desejamos a todos os nossos amigos e clientes um ótimo domingo de Páscoa 🧡

04/04/2022

Guaçatonga é recomendada por especialista para tratamentos de gastrite, úlceras entre outros.

Se consumido regularmente, é possível substituir o uso de medicamentos.

A fitoterapia, é um tratamento que exige conhecimento e responsabilidade. Procure um profissional de sua confiança!

Disponível em nossa loja ✅

30/03/2022

O Blueberry, também conhecido em algumas regiões como mirtilo, é uma fruta muito rica em antioxidantes, vitaminas e fibras, cujo nome científico é Vaccinium myrtillus.

Esta pequena fruta de coloração azulada, possui ainda poucas calorias, podendo, ser incluída nas dietas para emagrecimento, ficando deliciosa também na forma de suco, ou ser usada como suplemento nutricional em pó para adicionar em vitaminas, por exemplo.

Ele também reduz a fadiga muscular, já que diminui o dano nas células das fibras musculares, após fazer algum tipo de atividade física.

Disponível em nossa loja ✅

28/03/2022

Uma excelente opção para turbinar seu café da manhã 😋

As barrinhas de proteína além do sabor inconfundível, oferece praticidade para o dia a dia e versatilidade complementando as mais variadas receitas!

Na receita acima você pode utilizar seu sabor de barrinha favorito.

Comente aqui nos comentários qual é o seu 👇🏼

24/03/2022

O óleo de semente de abóbora pode ser usado diretamente nos alimentos. Na Áustria, por exemplo, ele é usado para temperar saladas como substituto do azeite. E é utilizado também na fitoterapia em diversos tratamentos de saúde como:

• Auxiliar na prevenção e tratamento do câncer de próstata.
• Atuar na redução dos níveis de LDL colesterol e triglicerídeos.
• Auxiliar na prevenção de doenças cardiovasculares (anti-hipertensivo e cardioprotetor).
• Atuar contra a ação dos radicais livres, evitando o envelhecimento precoce.
• Reforçar o sistema imunológico.
• Amenizar sintomas que ocorrem na pós-menopausa.

Além de auxiliar com propriedades vermífugas (principalmente contra a tênia), atua como anti-inflamatório, com efeito direto nas doenças de próstata e no sistema urinário.

O óleo de semente de abóbora ajuda no tratamento de bexiga hiperativa, incontinência urinária e hiperplasia prostática benigna. Junto com os ácidos graxos presentes, inibem a formação de células cancerígenas, evitando vários tipos de câncer, como os de próstata, estômago, mama, pulmão, entre outros, além de serem importantes para pessoas com problemas cardiovasculares.

Disponível em nossa loja ✅

23/03/2022

O óleo de abacate previne doenças cardiovasculares devido ao seu alto teor de ácido oleico e beta-sitosterol, que colabora para a saúde do coração, equilibrando os níveis de colesterol.

Seu consumo pode auxiliar no tratamento da hipertrofia prostática benigna, auxiliar no controle da glicemia e dos níveis de insulina em pacientes diabéticos, sendo um coadjuvante no controle da doença, melhorar a imunidade e ajudar no emagrecimento reduzindo os níveis de cortisol, hormônio relacionado ao aumento da compulsão alimentar e do acúmulo de gordura na região abdominal.

O beta-sitosterol se associa às gorduras saturadas de outros alimentos bloqueando sua absorção pelo corpo. Esta ação pode ajudar na perda de peso e prevenção de doenças do coração, devido ao carotenóide chamado luteína, o óleo previne doenças nos olhos, como catarata e degeneração macular e seu altíssimo teor de vitamina E, de ação antioxidante, inibe a formação de radicais livres, ajudando a diminuir os sinais do envelhecimento.

Como usar: O óleo de abacate é um dos favoritos dos chefs de cozinha pelo seu sabor especial e pela coloração verde. É considerado um dos óleos vegetais mais versáteis na cozinha, pois pode chegar a até 270⁰ C sem alterar sua estrutura química, sendo ideal para dourar alimentos nas frigideiras, por exemplo. Também é usado em molhos de saladas, acrescentado sobre sopas prontas ou ainda colocado sobre pizzas e outras massas. E também pode ser utilizado como cosmético, sendo aplicado diretamente sobre a pele, auxiliando na prevenção de rugas, redução da flacidez e de manchas na pele. E se aplicado sobre os cabelos secos confere maciez aos fios.

Disponível em nossa loja ✅

23/03/2022

Produzido a partir da prensagem a frio para manter suas propriedades nutricionais, o óleo de gergelim é uma excelente fonte de vitaminas e minerais para o nosso organismo e é considerado uma das melhores opções de óleo vegetal para nossa saúde.

Podendo ser consumido tanto através da alimentação como para cuidados com a pele. Devido aos seus diversos benefícios para a saúde, o óleo de gergelim é muito procurado para a fabricação de diversos produtos cosméticos.

Seus benefícios para a saúde são:

• Melhora a saúde dos cabelos e da pele
• Estimula um forte crescimento ósseo
• Reduz a pressão arterial
• Melhora a saúde do coração
• Controla a ansiedade e depressão
• Melhora a saúde dental
• Preveni o câncer
• Melhora o processo digestivo
• Reduz a inflamação.

Apesar de não muito popular na cozinha brasileira, ele está sempre presente na culinária asiática e do oriente médio.

Disponível em nossa loja

22/03/2022

Uma pequena dose que concentra diferentes ingredientes, tomada geralmente em jejum, logo após acordar.
Em até 200 ml de água gelada, reúne diversos nutrientes.

Desinshot é rico em vitamina C e zinco. A vitamina C auxilia na absorção de ferro dos alimentos, no funcionamento do sistema imune, na formação do colágeno, no metabolismo energético e no metabolismo de proteínas e gorduras. O zinco é um antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres. Além disso, o contribui para a manutenção do cabelo, da pele e das unhas e auxilia no metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras, na síntese de proteínas, no processo de divisão celular, na manutenção de ossos e no funcionamento do sistema imune.

O shot é utilizado como forma de garantir ao corpo boa oferta de compostos ainda nos primeiros instantes do dia.

Disponível em nossa loja ✅

*Apenas 3 unidades*

15/03/2022

Feliz dia do consumidor amigos clientes 🧡

É por vocês que estamos em constante evolução!

Em busca de prestar o melhor atendimento, oferecer os melhores produtos e proporcionar saúde e bem estar para você e sua família 🥰

14/03/2022

O chá de cabelo de milho possui diversos benefícios para saúde, principalmente para a saúde das mulheres.

Veja alguns de seus benefícios a seguir:

- Auxilia no processo de emagrecimento, pois evita a retenção de líquido e seu consequente inchaço.

- Trata infecção urinária devido ao fato de ajudar na eliminação de toxinas, principalmente nos rins e fígado.

- Fortalece a imunidade pois é rico em vitaminas B6, C, E e K, e elementos como cálcio, potássio, ferro, selênio e zinco.

- Alivia os sintomas da TPM, e para as mulheres, o chá é um excelente aliado pois reduz sintomas típicos como: cólicas, dores de cabeça, dores nas costas, estresse e ansiedade.

Muitas pessoas desconhecem os benefícios do Chá de cabelo de milho, e por isso ele acaba sendo desvalorizado.

Você já conhecia seus benefícios? Marque alguém que precisa conhecer também 👇🏼

08/03/2022

Feliz dia do “não tenho roupa”, “segunda eu começo uma dieta”, “amiga chego aí em cinco minutos”. Feliz dia do “tô quase pronta” ou “então tá, não digo mais nada”.

Feliz Dia da Mulher pra todas nós, mulheres maravilhosas 🧡

07/03/2022

A fitoterapia é uma medicina natural, onde o tratamento ou a prevenção de doenças é feito através do uso de plantas 🌿

Aqui a nutricionista em parceria com a casa do tempero, fala um pouco mais sobre o assunto.

Você tem alguma dúvida ou curiosidade sobre o assunto? Comenta aqui 👇🏼

05/03/2022

Aquele aroma defumado, exclusivo do churrasco que todo mundo ama 🧡

Já pensou se com apenas uma borrifada fosse possível defumar o seu prato favorito?

É exatamente isso que você tem usando a Fumaça líquida Cantagalo®

Solte a criatividade e dê um sabor defumado as mais variadas receitas!

Disponível em nossa loja ✅

03/03/2022

Você sabia que apesar de serem parecidos o açafrão e a cúrcuma são totalmente diferentes?
O açafrão verdadeiro é produzido a partir do estigma das flores da Crocus sativus L, e o resultado é uma especiaria bem mais cara e incomum do que o nosso açafrão-da-terra, também conhecido como cúrcuma, que é extraído da raiz da Cúrcuma longa, uma planta da família do gengibre.

Porém ambos, são anti -inflamatórios e antioxidantes excelentes para shots matinais.

Comenta aqui qual é o seu favorito 👇🏼

# antioxidantes

02/03/2022

Oléo de Linhaça 🌾

Rico em Ômega 3, é uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e balanceada.

É um potente anti-inflamatório e previne diversas doenças como:

• Diabetes
• Problemas Cardiovasculares
• Obesidade
• Problemas intestinais

Disponível em nossa loja ✅

28/02/2022

⚠️ Amanhã a loja estará fechada por conta do feriado!

Retornaremos nosso atendimento na quarta-feira dia 02/03 no horário normal.

Bom feriado a todos 🧡

25/02/2022

Em constante evolução 🤝🏼

Ontem nossa equipe participou de um treinamento top com a .rica.lee de organização de rotinas.

Sempre visando oferecer o melhor atendimento para os nossos clientes 🧡

24/02/2022

Conheça o Óleo de Açaí 🫐

Rico em vitamina A, E, D, K, B1, B2 e C além de conter minerais, aminoácidos e antioxidantes.

Seus principais benefícios são:

- Protege as células do envelhecimento precoce
- Melhora a saúde do cabelo, pele e unhas
- Previne doenças cardiovasculares
- Diminui o colesterol

Você pode usá-lo no preparo de saladas, sopas, bolos e carnes, substituindo o azeite de oliva.

Venha garantir o seu ✅

22/02/2022

Estamos em clima de festa, pois é nosso aniversário 🥳🎉

Mas quem ganha o presente é você!

Venha nos fazer uma visita 🧡

19/02/2022

Hoje é sábado! Dia daquele rolê com os amigos, de ir pra cozinha fazer aquela receita que você tirou print e muitas coisas mais.

Por aí como vai ser o sabadão? Comenta aqui 👇🏼

17/02/2022

Dica boa é dica compartilhada não é mesmo? Ainda mais quando vem de um profissional especialista!

É por isso que pensando em você, em parceria com a nutricionista estaremos produzindo conteúdo para te ajudar no seu dia a dia!

Gostou? Deixa aqui nos comentários qual o tema você gostaria de ver por aqui 😊

15/02/2022

Fevereiro Roxo e laranja 💜🧡

Mês de conscientização da luta contra o mal de Alzheimer, fribomialgia, lúpus e leucemia. Se prevenir é a melhor maneira de evitar problemas futuros.

A alimentação saudável é o melhor caminho, pois é sua aliada tanto na prevenção como tratamento.

Cuide-se, tenha uma alimentação balanceada, realize exames regularmente e em caso de diagnóstico, tenha sempre um acompanhamento profissional.

Nós da Casa do Tempero apoiamos está causa 💜🧡

09/02/2022

Alimentação sem graça? Nunca mais!

Aqui na Casa do Tempero você encontra diversas opções de temperos e acompanhamentos para agregar sabor a sua refeição 😋

Chega de sofrer com comida sem sabor, venha hoje mesmo até a loja ou faça seu pedido pelo nosso whatsapp 📱 Link na Bio.

24/01/2022

Segunda feira é o dia oficial da dieta! Mas, alimentação saudável é uma escolha diária e constante!

Conte com a gente pra te ajudar 😃

Aqui na casa do tempero você encontra diversas opções de substitutos saudáveis para uma alimentação saudável e saborosa.

Diz aí, qual refeição você tem mais dificuldade na hora de ser saudável? Comenta aqui 👇🏼

07/01/2022

Em tempos de pandemia não podemos dar moleza e reforçar a nossa imunidade deve ser o primeiro passo!

A vitamina C auxilia na absorção de ferro dos alimentos, no metabolismo de proteínas e gorduras e no metabolismo energético. Além disso, é um antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres e na formação do colágeno e auxilia na regeneração da forma reduzida da vitamina E e no funcionamento do sistema imune.

-ABSORÇÃO DE FERRO
A vitamina C auxilia na absorção de ferro dos alimentos.

-ANTIOXIDANTE
A vitamina C é um antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres. A vitamina C auxilia na regeneração da forma reduzida da vitamina E.

-IMUNIDADE
A vitamina C auxilia no funcionamento do sistema imune.

-FORMAÇÃO DO COLÁGENO
A vitamina C auxilia na formação do colágeno.

-ENERGIA
A vitamina C auxilia no metabolismo energético.

-METABOLISMO
A vitamina C auxilia no metabolismo de proteínas e gorduras.

Disponível em nossa loja ✅

03/01/2022

Grandes mudanças começam com pequenos hábitos, e para começarmos o ano bem, vamos de desinchá 🌿

Desinchá é composto por:
Chá Verde, Carqueja, Mate Verde, Hortelã, Gengibre, Guaraná, Sálvia e Alecrim.

Sem precisar adicionar açúcar ou adoçante, o blend exclusivo com 8 ingredientes selecionados de Desinchá encanta os paladares mais exigentes, mesmo de quem não tem o chá como hábito.

Mas para facilitar ainda mais o seu consumo, além do chá em sachê, temos em cápsula, em pacote de 100g e em gotas

Disponível em nossa loja ✅

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