Dra. Ana Sato

Especialista em saúde bucal, transformando sorrisos com cuidado e expertise. Vamos juntos alcançar o sorriso dos seus sonhos!

26/11/2024

Como escolher a escova de dentes ideal?

Dica: Opte por uma escova com cerdas macias, que é mais gentil com o esmalte dos dentes e gengivas. A cabeça da escova deve ser pequena para alcançar todas as áreas da boca com facilidade.

Sua escova está de acordo com essas dicas? 😁

24/11/2024

A consulta regular ao dentista é fundamental para prevenir problemas bucais e manter o sorriso sempre saudável. 🦷

Não deixe para procurar ajuda apenas quando sentir dor, a prevenção é a melhor maneira de cuidar do seu sorriso!

E você, quando foi sua última visita ao dentista?

21/11/2024

Sorrir transforma o dia de todos ao redor! 😁

E cuidar do seu sorriso é cuidar de si mesmo! Não se esqueça: você merece esse tempo de cuidado!

Quem aí já sorriu hoje? 😄 Deixe um emoji nos comentários!

19/11/2024

Quanto tempo você leva para escovar os dentes? ⏳

O ideal é escovar por 2 minutos, garantindo que todas as superfícies dos dentes sejam limpas.

E a quantidade de creme dental? Apenas o equivalente a um grão de ervilha! Exagerar na pasta pode causar abrasão nos dentes.

Quem já sabia dessa?

16/11/2024

Você sabia que alguns alimentos ajudam a proteger os dentes? 🥦🧀 Aqui estão alguns 'amigos do sorriso':

Maçã e Cenoura: Ajudam a limpar os dentes e estimulam a produção de saliva.
Queijo e Laticínios: Ricos em cálcio, fortalecem o esmalte dental.
Folhas Verdes: Como espinafre e couve, contêm minerais importantes para a saúde bucal.

Adicionando esses alimentos ao seu dia a dia, você cuida do seu sorriso de forma natural!

14/11/2024

Sofrendo com mau hálito? 😬 Aqui vão algumas dicas rápidas para manter o frescor:

Beba muita água para manter a boca hidratada.
Coma alimentos ricos em fibras, como maçãs, que ajudam a limpar os dentes.
Evite o jejum prolongado, pois ele contribui para o mau hálito.
Escove a língua diariamente, onde muitas bactérias se acumulam!

Quem aí já adota essas dicas? 🥰

11/11/2024

Você sabia? 😲 Na antiguidade, as pessoas usavam galhos e até mesmo pó de conchas para limpar os dentes!

A escova de dentes como conhecemos hoje só foi inventada no século XV na China, usando cerdas de pelos de porco. Imagine só!

Hoje temos muito mais tecnologia ao nosso alcance, mas a vontade de manter o sorriso bonito e saudável é antiga! 💫

10/11/2024

O clareamento dental enfraquece os dentes? 🤔

👉 Resposta: Mito! Quando feito corretamente, o clareamento é seguro e não afeta a estrutura dos dentes.

É importante, no entanto, realizar o procedimento sob orientação profissional para evitar sensibilidade e outros problemas.

E aí, quem já fez clareamento? Como foi a experiência?

09/11/2024

A última escovação do dia é a mais importante para manter sua boca saudável enquanto você dorme! 💤

Durante a noite, produzimos menos saliva, o que facilita o crescimento de bactérias. Por isso, escovar os dentes e usar fio dental antes de dormir ajuda a evitar problemas como cáries e gengivite. Faz sentido, né?

08/11/2024

Mito ou verdade? 'Usar fio dental machuca as gengivas! 🤔

👉 Resposta: Mito!

Quando usado corretamente, o fio dental não machuca as gengivas. Ele é essencial para remover a placa e restos de alimentos entre os dentes, ajudando a prevenir cáries e inflamações gengivais.

Use-o com cuidado, deslizando suavemente e sem força! Alguém aqui já teve dúvida sobre o uso de fio dental? 😬

07/11/2024

Você sabia que uma rotina completa de higiene bucal envolve mais do que apenas escovar os dentes? Confira os três passos essenciais para manter a boca saudável:

Escovação: Lembre-se de escovar por pelo menos 2 minutos, cobrindo todas as superfícies dos dentes.

Fio Dental: Limpa áreas que a escova não alcança, prevenindo cáries entre os dentes.

Enxaguante Bucal: Dá o toque final na limpeza, eliminando ainda mais bactérias.

E você, faz todos esses passos diariamente? Conta pra gente nos comentários! 👇

17/10/2024

Beba água para um hálito fresco! 💧

A hidratação é uma das formas mais simples de combater o mau hálito. A falta de saliva deixa a boca seca, o que facilita a proliferação de bactérias causadoras de mau hálito. Beba bastante água ao longo do dia!

15/10/2024

Por que a consulta regular ao dentista é essencial? 🏥🦷

Mesmo com uma boa rotina de higiene bucal, visitas regulares ao dentista são indispensáveis. Só o profissional pode identificar problemas que não percebemos no dia a dia. A prevenção sempre será o melhor remédio!

14/10/2024

Escovação correta em 3 passos simples 🔥

1. Escolha uma escova de cerdas macias;
2. Movimentos circulares leves e curtos;
3. Não esqueça de escovar a língua e o céu da boca!

Seguindo esses passos, seu sorriso ficará muito mais saudável.

12/10/2024

Como a alimentação afeta o mau hálito 🍽️

Certos alimentos, como alho, cebola e café, podem contribuir para o mau hálito. Beber água e escovar os dentes após as refeições ajuda a neutralizar esses odores e manter o hálito fresco.

11/10/2024

A importância de limpar a língua 👅✨

A língua é um dos maiores acumuladores de bactérias na boca. Uma escovação eficaz inclui a limpeza da língua para evitar o mau hálito. Use um limpador de língua ou a própria escova para fazer isso diariamente.

10/10/2024

A verdade sobre enxaguantes bucais 🧴

Os enxaguantes bucais podem ajudar a combater o mau hálito temporariamente, mas não resolvem a causa do problema. Use-os como complemento, mas não deixe de cuidar da sua higiene bucal diariamente.

09/10/2024

Como o estresse afeta sua saúde bucal 😓🦷

Você sabia que o estresse pode influenciar a saúde bucal? Ele pode causar problemas como bruxismo e secura na boca, o que aumenta as chances de cáries e mau hálito. Fique atento e cuide do seu bem-estar mental também!

Endereço

Praça Pedro Lessa
São Paulo, SP
01032-030

Site

https://siteoficial-sale.com/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dra. Ana Sato posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.