16/01/2025
Cheirar alecrim pode aumentar a memória em 75%
Pesquisadores descobriram o óleo essencial auxilia a vigilância e aritmética.
Pesquisadores descobriram pela primeira vez que o óleo essencial da erva quando inalado com antecedência permite que as pessoas se lembrem de fazer as coisas.
A equipe de psicólogos da Universidade de Northumbria, em Newcastle, testou os efeitos de óleos essenciais de alecrim.
Dr. Mark Moss, que apresentou os resultados na conferência da Sociedade de Psicologia Britânica em Harrogate, disse que o benefício de aromas foi ficando claro através da investigação científica.
Ele disse: "Queríamos construir em nossas pesquisas anteriores que o indicado aroma de alecrim melhorou a memória de longo prazo e aritmética mental.
Neste estudo, focamos na memória prospectiva, que envolve a capacidade de se lembrar de eventos que ocorrerão no futuro e lembrar-se de executar tarefas em determinados momentos. Isso é fundamental para o funcionamento cotidiano, por exemplo, quando alguém precisa se lembrar de postar um cartão de aniversário ou de tomar a medicação em um determinado momento."
Em uma série de te**es de óleo essencial de alecrim aumentou as chances de se lembrar de fazer as coisas no futuro, por 60-75 por cento em comparação com pessoas que não haviam sido expostas ao óleo.
Outros resultados têm mostrado que o óleo essencial aumenta o estado de alerta e melhora a memória de longo prazo.
Segundo os pesquisadores, essas descobertas podem ter implicações para o tratamento de indivíduos com limitações de memória. Elas apoiam a pesquisa anterior, indicando que o aroma do alecrim pode melhorar o funcionamento cognitivo em adultos.
