Isadora Pacheco

18/07/2022

Esfoliar a pele
A esfoliação da pele é um passo muito importante para acelerar a renovação celular. Este processo ajuda na remoção da sujeira e das células mortas da pele, além de estimular a produção de colágeno e melhorar a circulação local, reduzindo também as manchas da pele.
Geralmente, os esfoliantes devem ser usados uma a duas vezes por semana, mas já existem produtos mais suaves que podem ser usados diariamente.

18/07/2022

Cuidar bem do intestino
A pele também deve ser cuidada de dentro para fora, sendo que a alimentação tem uma grande influência na saúde da pele. Além disso, a saúde do intestino também afeta diretamente a pele, sendo importante fazer uma dieta pobre em gorduras e rica em fibras e alimentos naturais, porque evita a prisão de ventre e outros problemas que podem afetar o intestino e, consequentemente, a pele. Pode-se ainda incluir lactobacilos na alimentação diária, como o iogurte e o Yakult, por exemplo, pois eles beneficiam a flora intestinal.
Além disso, beber muita água e fazer uma dieta com alimentos ricos em água e anti-oxidantes, também é uma medida que contribui para manter a pele hidratada e protegida do envelhecimento precoce.

14/07/2022

Hidratar sempre a pele

Uma pele hidratada mantém a pele protegida da desidratação e das agressões diárias do dia-a-dia. Mesmo as peles oleosas precisam de ser hidratadas, pois também perdem água, sendo os melhores hidratantes os não oleosos.

Para as peles sensíveis, devem-se evitar produtos com álcool.

14/07/2022

Manter a pele limpa

A limpeza da pele é um passo muito importante na rotina de cuidados, porque permite que a renovação celular se dê com maior eficiência, além de desobstruir os poros e permitir uma melhor absorção dos ativos presentes nos produtos cosméticos.

Existe uma grande variedade de cosméticos de limpeza, coo emulsões cremosas, leites de limpeza, água micelar ou sabonetes líquidos, que devem ser usados de acordo com o tipo de pele. As peles secas não devem ser limpas com sabonete, e para as peles oleosas, deve-se optar or produtos adaptados, sem óleos.

14/07/2022

Proteger a pele do sol

A luz solar é o fator que mais influência tem no envelhecimento da pele, porque os raios ultravioleta têm a capacidade de provocar profundas modificações cutâneas. Por isso, é muito importante aplicar filtro solar diariamente, de preferência antes de sair de casa e renovar a aplicação a cada 8 horas, de forma a manter a proteção ao longo do dia.

05/07/2022

7. Camomila
Você pode até duvidar, mas os benefícios da camomila vão muito além da função de calmante natural. Versátil e com ativos poderosos, ela pode ser utilizada para potencializar a sua rotina de cuidados, ajudando a remover as impurezas, controlando o excesso de brilho e, principalmente, acalmando as peles mais sensíveis.

05/07/2022

6. Carvão

Cada vez mais presente em produtos de skincare, o carvão puro pode beneficiar (e muito!) a sua pele. O ativo, que é obtido através da queima de madeiras específicas, como cortiça ou casca de coco, é perfeito para quem busca fazer uma desintoxicação e limpeza profunda da pele. Além disso, ele ajuda a remover a oleosidade da pele, tornando-a mais “sequinha” e livre dos cravos, espinhas e poros dilatados.

05/07/2022

5. Chá verde

Não é à toa que o chá verde é um dos ingredientes veganos mais populares quando se trata de cuidados com a pele. Cheio de antioxidantes e outros nutrientes importantes para o corpo, ele é um grande aliado no combate aos radicais livres e na produção de colágeno. Sendo assim, ele é capaz de garantir um rosto hidratado e luminoso, além de reduzir inchaços e olheiras.

04/07/2022

4. Romã

Embora seja pouco consumida entre os brasileiros, a romã é uma fruta repleta de nutrientes e propriedades antioxidantes, que contribuem para a saúde da pele. A exótica fruta que ajuda no fortalecimento do sistema imunológico, também conta com outra substância em sua formação: a vitamina A, que por sua vez, estimula a produção das fibras de colágeno, dando mais firmeza e elasticidade à pele.

04/07/2022

3. Óleos naturais

Se você é fã dos óleos naturais, saiba que eles podem ir além de um cheirinho gostoso. Acontece que, assim como as vitaminas, eles também carregam ativos poderosos que podem contribuir para a saúde da sua pele. Por serem extremamente concentrados, alguns óleos naturais, como azeite de oliva, óleo de coco ou de abacate, devem ser diluídos em bases neutras, para manter a hidratação e a elasticidade da pele.

04/07/2022

2. Vitamina C

Queridinha entre os amantes de skincare, a vitamina C é um poderoso antioxidante, capaz de neutralizar a ação dos radicais livres decorrentes dos raios solares. O resultado? Uma pele mais jovem, firme e luminosa. Além disso, a vitamina C ajuda na produção de novas fibras de colágeno e elastina, que são eficazes no combate ao envelhecimento. Com os avanços da dermatologia, é possível aproveitar os benefícios do ativo em um hidratante faciale, de quebra, diminuir a oleosidade e as imperfeições da pele. Vale a pena experimentar!

04/07/2022

1. Abacate
Rico em nutrientes e antioxidantes, o abacate é um ótimo aliado quando o assunto é hidratar a pele. Isso porque, tanto a semente quanto o óleo do abacate, carregam altos níveis de vitaminas A, D e E que estimulam a produção de colágeno e combatem os principais sinais de envelhecimento da pele, como rugas e olheiras. Ah, e não se preocupe se vir um ingrediente característico de hidratação combinado ao óleo de abacate, por exemplo. Muitos ativos têm mais de uma função!

04/07/2022