🧮 Cálculos precisos
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Torta de Frango proteica! 🤤🔥🫶
Torta de Frango Fácil e Proteica! 🤤🔥🫶
Torta de Frango proteica! 🤤🔥🫶
✍️ Ingredientes
1 ovo
2 colheres de tapioca
2 colheres de requeijão light
Sal e orégano
Frango desfiado ou atum
Fatias de queijos
15 min na air fryer ou no forno 180 graus por 15 min
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📌 Gostaram da receita ? Curta, comenta, compartilhe! ❤️
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Nadaaaa de furar a dieta hein… 😉
✨ Que tal um bolinho gostoso simples prático e o melhor low carb
Nadaaaa de furar a dieta hein… 😉
✍️ A receitinha é:
- 100g de chocolate 70%, derreta no microondas (pode ser uma porcentagem maior)
- 2 ovos
- 1 colher de fermento em pó
⏰ 15 minutos de forno 185 graus (pode ser feito no microondas também) - eu fiz em por porção individual com forminha pequena
🍫 Creme de chocolate:
- 50g de chocolate 70%
- Meia caixinha de creme de leite
🥣 Derreta o chocolate no microondas e acrescente o creme de leite misture bem e prontinho…
Se você quiser emagrecer comendo de tudo, acredito SIM acesse o link da Bio e saiba como com Semana Fit Express❤️
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🍫 Brownie Fit: Saudável e Delicioso! 🌱
É a escolha perfeita para quem ama chocolate, mas também cuida da saúde. Ele é macio por dentro e tem aquela casquinha crocante por cima. Uma mordida e você vai se apaixonar!
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Brownie Fit!!! Corra fazer que é delicioso e a melhor notíciaaaa...não engorda 😋
Pizza fit de frigideira
3 ovos
4 colheres de farinha de aveia
Pitada de sal
1 colher de fermento
Recheio do seu gosto
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Trufa de chocolate
200g de chocolate meio amargo ou 70% sem açúcar
4 colheres de xilitol
200ml de creme de leite
Cobertura opcional - raspas de chocolate
Já salva e compartilha com aquela sua amiga que vai fazer pra você 😊
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Palitinhos de batata INGREDIENTES 1/2 kg de batatas (descascadas) 2 colheres de sopa de queijo ralado bem cheias 1 colher de sopa de maizena 2 colheres de farinha de trigo 1 ovo Salsinha Sal a gosto Farinha de rosca Óleo para fritar [19/9 MODO DE PREPARO Cozinhe as batatas em água e sal, escorra e passe imediatamente pelo espremedor. Em seguida acrescente a maizena, farinha de trigo, o queijo parmesão ralado, a salsinha, sal e o ovo. Misture tudo. Deixe esfriar o suficiente para pôr as mãos. Passe um pouco de margarina nas mãos para não grudar e modele em cobrinhas. Passe na farinha de rosca, depois é só fritar em óleo quente. #receitasbemsimples #receitasfuncionais #receitasrapidasepratica #receitas #receiasbaratas #receitasfácies #receitasrapidasedeliciosa #receitasfit #receitasfitnesssimples #receitasbasicas #receitasrapida #receitasfitelowcarb #receitasfaceisdefazer #receitasrapidas #receitasfitdaemy #receitasfaceis #receitasfácil #receitassaudaves #receitasfitsaudavel #receitasfitness