Chás Detox

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Receita aqui - https://wa.link/3qpwzy

31/10/2024

Chá feito com casca de laranja, erva-doce e hortelã 🫛
📸rodrigomoreirachas
Ingredientes:
▪️1 col. chá de erva doce
▪️Casca de 1 laranja
▪️10 folhas frescas de hortelã
▪️400ml de água

👨🏻‍⚕️Preparo:
1️⃣Ferva água já com os ingredientes.
2️⃣Ao iniciar fervura, desligue e tampe por 15 min
3️⃣Coe, espere 15 min e consuma
👉Consuma após o jantar

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Smoothie de maracujá com Banana😋

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28/10/2024

Ingredientes: 🧐
1 limão (de preferência orgânico)
300 ml de água

Opcional: uma colher de chá de mel ou gengibre para potencializar o efeito termogênico

Modo de preparo:

Lave bem o limão com água corrente, usando uma escovinha para remover qualquer resíduo da casca.
Descasque o limão e reserve a casca.
Em uma panela, ferva a água. Quando levantar fervura, adicione a casca do limão.

Deixe em infusão por 5 a 10 minutos.
Coe e sirva. Se preferir, adicione mel ou gengibre.

Como consumir:
Para melhores resultados, tome o chá de casca de limão em jejum ou 30 minutos antes das refeições principais.

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Bom dia..

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Bom dia

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Chá Verde com Gengibre e Limão 🫚🫒

Ingredientes:

1 colher de chá de folhas de chá verde (ou 1 sachê)
1 pedaço de gengibre fresco (aproximadamente 2 cm), cortado em fatias
Suco de ½ limão
250 ml de água
Mel a gosto (opcional)

Modo de Preparo:
Ferva a água e adicione as fatias de gengibre, deixando ferver por 5 minutos.
Desligue o fogo, acrescente o chá verde e deixe em infusão por 3 a 5 minutos.
Coe a mistura em uma xícara e adicione o suco de limão.
Adoce com um pouquinho de mel, se desejar. Detox

22/10/2024

Endereço

Avenida Progresso São Bento
São Bento, PB
4970469

Telefone

+5532999748186

Site

https://sitereduphine.com.br/

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chá feito com casca de laranja, erva-doce e hortelã

Chá feito com casca de laranja, erva-doce e hortelã 🫛 📸rodrigomoreirachas Ingredientes: ▪️1 col. chá de erva doce ▪️Casca de 1 laranja ▪️10 folhas frescas de hortelã ▪️400ml de água 👨🏻‍⚕️Preparo: 1️⃣Ferva água já com os ingredientes. 2️⃣Ao iniciar fervura, desligue e tampe por 15 min 3️⃣Coe, espere 15 min e consuma 👉Consuma após o jantar

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#emagrecer #emagreceremcasa #sucosecabarriga #chasecabarriga #sucodetox

Chá da casca do limão

Ingredientes: 🧐 1 limão (de preferência orgânico) 300 ml de água Opcional: uma colher de chá de mel ou gengibre para potencializar o efeito termogênico Modo de preparo: Lave bem o limão com água corrente, usando uma escovinha para remover qualquer resíduo da casca. Descasque o limão e reserve a casca. Em uma panela, ferva a água. Quando levantar fervura, adicione a casca do limão. Deixe em infusão por 5 a 10 minutos. Coe e sirva. Se preferir, adicione mel ou gengibre. Como consumir: Para melhores resultados, tome o chá de casca de limão em jejum ou 30 minutos antes das refeições principais.

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Hidratante natural Ingredientes: 🧊6 xícaras de água 🫚1/2 xic de gengibre 🍎1/4 xic de vinagre de maçã 🍋1/4 xic de suco de limão 🍯3 col de sopa de mel Preparação: Em uma panela, cozinhe o gengibre em fogo médio por 10min para extrair o sabor e benefícios. Deixar esfriar e misturar com os outros ingredientes e está pronto! Sirva com gelo e disfrute desse hidratante natural, revitalizante, perfeito para manter a sua energia durante todos o dia. 📷raizamarins