Roberta A. Assis

10/11/2023

09/11/2023

Qual a sua importância para a saúde?
Melhora na qualidade de vida: Quando cuidamos da nossa saúde e bem-estar, podemos desfrutar de uma vida mais plena e saudável, com mais disposição para as atividades diárias e menos riscos de desenvolver doenças.

09/11/2023

O que é preciso fazer para ter boa saúde?
Qualidade de vida em cinco passos | Biblioteca Virtual em ...
Adote hábitos saudáveis: alimente-se de maneira saudável; não fume; evite café e bebidas alcoólicas em excesso; não dirija após ingerir bebida alcoólica; procure dormir 8 horas diárias; faça atividades esportivas e de lazer regularmente; resolva problemas de forma racional, encarando-os positivamente;

09/11/2023

Qual é o conceito de saúde?
A Organização Mundial de Saúde (OMS) define saúde como “um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente ausência de afecções e enfermidades”.

08/11/2023

O que tá em alta no mercado digital?
As tendências para o mercado digital incluem a crescente importância do mobile, personalização, inteligência artificial e integração de experiências online e offline.

08/11/2023

Como ganhar dinheiro com o mercado digital?
Como Ganhar Dinheiro na Internet: Ideias para 2023
Seja Freelancer em Sites como o Upwork.
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08/11/2023

O mercado digital acontece por meio de interações entre os consumidores e as empresas no ambiente online. Isso significa que é essencial ter acesso à internet para conseguir aproveitar o crescimento que ele vem apresentando, além de entender o comportamento do consumidor.

07/11/2023

Quem não pode tomar o chá de gengibre?
Ele pode ser contraindicado para pessoas que já têm problemas de estômago, como gastrite e úlceras, e para hemofílicos, que têm problemas de coagulação. Isso porque a raiz estimula a circulação sanguínea. Alguns estudos apontam que o consumo de chá de gengibre pode ajudar a baixar a pressão arterial.

07/11/2023

Para que serve o chá de gengibre?
O chá de gengibre melhora o funcionamento do intestino, acelera o metabolismo e combate a retenção de líquidos. O chá de gengibre para garganta ajuda a prevenir inflamações mais graves, além de melhorar a imunidade para espantar a gripe.

06/11/2023

O cansaço ou fadiga profundos são sintomas inespecíficos que podem estar associados a uma série de condições, tais como: problemas na tireoide, deficiências de vitaminas ou nutrientes (a exemplo da anemia), depressão, distúrbios do sono, síndrome de burnout, doenças autoimunes (como doença celíaca e esclerose múltipla)

06/11/2023

A felicidade é um estado durável de plenitude, satisfação e equilíbrio físico e psíquico, em que o sofrimento e a inquietude são transformados em emoções ou sentimentos que vão desde o contentamento até a alegria intensa ou júbilo. A felicidade tem, ainda, o significado de bem-estar espiritual ou paz interior.

06/11/2023

Quando se é grato?
Sendo assim, gratidão significa o reconhecimento das coisas boas que existem na vida. Ser grato é reconhecer o que também não enxergamos. Vai além de dizer um “obrigado(a)” para quem te estendeu a mão ou te fez o bem.

05/11/2023

Qual o prazo de validade de um bolo caseiro?
Validade do bolo caseiro: 6 dicas para manter o bolo fresquinho
6 dias
Se estivermos falando de um bolo comum, suas qualidades se mantêm, em média, por 6 dias em local refrigerado.

04/11/2023

Qual é o benefício do mel para saúde?
Esse ingrediente delicioso é capaz de fortalecer nosso sistema imunológico, colaborar com a boa digestão, e até mesmo combater a prisão de ventre. Mas seus benefícios não param por aí: o mel é anti-séptico, diurético, antioxidante, calmante, e expectorante.

04/11/2023

O mel é notoriamente o principal produto proveniente da apicultura. Suas características podem ser alteradas de acordo com o tipo de flor utilizada pelas abelhas, clima, solo, umidade, altitude, entre outros, afetando o sabor, a cor e também o aroma do mesmo (VENTURIN et al., 2007).

04/11/2023

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