Teresinha Luana Novaes

27/11/2023

11/03/2023

A berinjela é baixa em calorias e alta em fibras, tornando-a uma excelente escolha para aqueles que tentam perder peso ou manter a forma. Também é rica em vitaminas e minerais, incluindo potássio, magnésio, vitaminas B1 e B6, e ácido fólico.

10/03/2023

Quais os benefícios da água para o nosso corpo?

Regula a temperatura corporal;
Auxilia na desintoxicação do corpo;
Ajuda na absorção de nutrientes provenientes de outros alimentos;
Hidrata a pele e evita o surgimento de acne;
Combate a retenção de líquido e favorece a perda de peso;