NO PLUMO O Plumo Permite Aferir a Retidão de uma Parede que está sendo construída, de forma a garantir sua estabilidade.

https://www.facebook.com/share/rwBNLEKQYDPDSzhc/?mibextid=oFDknkGuilherme Gonçalves Malukinho Coletor
24/04/2024

https://www.facebook.com/share/rwBNLEKQYDPDSzhc/?mibextid=oFDknk

Guilherme Gonçalves
Malukinho Coletor

MALUKINHO COLETOR MANDA UM PAPO RETO:

Peço agilidade no caso da Vera Lúcia de 69 anos que se encontra na UPA, aguardando vaga desde de sexta feira 19/04 com começo de AVC e foi descoberto um tumor no pulmão.
Quando não adianta inaugurar uma estrutura maravilhosa na santa casa se não atender com a porta aberta toda a população mas carente.
Peço as orações de todos e que ajudem compartilhar para lutarmos juntos pela agilidade dessa vaga.
Saúde precisa ser prioridade nessa cidade.

SE VOCÊ NÃO VOTA NELE, VOCÊ NÃO SERVE!Hoje pela tarde fui surpreendido com a notícia em que eu não trabalho mais no Cons...
23/04/2024

SE VOCÊ NÃO VOTA NELE, VOCÊ NÃO SERVE!

Hoje pela tarde fui surpreendido com a notícia em que eu não trabalho mais no Conselho Tutelar, e mais uma vez por motivos de POLÍTICA, pelo simples fato de eu ter minha posição, eles prejudicam os funcionários! À perseguição política é algo cotidiano no atual governo.
Mas eu sempre cumpri com minhas obrigações independente de onde eu tiver trabalhando!
MAS LEMBRANDO AQUI, EU SOU FUNCIONÁRIO CONCURSADO!
Obrigado a todos os companheiros de serviço que sempre me trataram bem e com respeito, sempre vou me lembrar de vocês, e aos falsos sempre aquele abraço!

// SERÁ QUE ISSO PODE//

Guilherme Gonçalves
Malukinho Coletor
Amaral

23/04/2024

JÁ DEU LARGADA A POLITICAGEM....
Guilherme Gonçalves

https://www.facebook.com/share/pYQrMMJKitfvpQJM/?mibextid=oFDknkISSO É UMA VERGONHA...
21/04/2024

https://www.facebook.com/share/pYQrMMJKitfvpQJM/?mibextid=oFDknk

ISSO É UMA VERGONHA...

JUSTIÇA JULGA INCONSTITUICIONAL AUMENTO SALARIAL DE PREFEITO E VICE PREFEITO DE SÃO PEDRO DO TURVO E DETERMINA DEVOLUÇÃO DO DINHEIRO | BAURU E MARÍLIA

Segundo cálculos, o salário do prefeito Marquinho Pinheiro chegou a R$ 14,8 mil, mas sem o reajuste f**a em R$ 11,7 mil. A vice-prefeita Elizabete Pedron recebe R$ 5,2 mil, ao invés de R$ 6,5 mil, enquanto os secretários ganham R$ 5,5 mil. O último reajuste passou a valer em janeiro de 2023.

17/04/2024

FESTA DO PEÃO CHEGANDO EM SÃO PEDRO DO TURVO ..
ESTA ROLANDO NAS REDES SOCIAIS
UMA DENÚNCIA DE UM MUNICÍPIO QUE GRAVOU ESTE VÍDEO, ESGOTO NO RIO SÃO PEDRO
FALA TAMBÉM DO PREFEITO E AUTORIDADES



Capitão Augusto
Reporternarua
Passando a Régua
Julio Ederson Platini

Bateu saudade? Ana Castela e Gustavo Mioto são flagrados aos beijosO ex-casal esteve junto em festa após gravação do nov...
10/04/2024

Bateu saudade? Ana Castela e Gustavo Mioto são flagrados aos beijos

O ex-casal esteve junto em festa após gravação do novo DVD da cantora
Nessa segunda-feira (08/04), aconteceu em Londrina, no estado do Paraná, a gravação do DVD da cantora Ana Castela, intitulado "Herança Boiadeira", o projeto contou com grandes participações especiais e uma festa depois, o famoso “after”, para comemorar o fim dos trabalhos.

Gustavo Mioto, esteve presente nas comemorações, e segundo o portal LeoDias, algumas fontes que estavam presentes no local, afirmaram que os dois f**aram juntos durante a festa, como também, foram flagrados aos beijos, pelos cantos da fazenda, onde ocorreu o evento.

Vale ressaltar, que todos os celulares estiveram guardados durante a comemoração, a fim de preservar e dar mais privacidade aos convidados.
Gustavo Mioto
Ana Castela

Ex-PM de São Carlos é preso suspeito de participar de ataques a carros-fortes em rodovia de SPA Polícia Civil confirmou ...
10/04/2024

Ex-PM de São Carlos é preso suspeito de participar de ataques a carros-fortes em rodovia de SP

A Polícia Civil confirmou que os ataques têm ligação com o roubo a banco em São Pedro (SP), ocorrido na madrugada desta segunda-feira (8)

Dois suspeitos foram presos por participar de ataques a um banco e a carros-fortes no interior de São Paulo. Um deles é um ex-PM, expulso da corporação há 15 anos por envolvimento no mesmo tipo de crime.

Ritchie de Souza Lima e Társio Rodrigo da Silva foram presos horas depois de uma série de ataques. Dois aconteceram na tarde desta segunda-feira (8), na Rodovia Washington Luiz (SP-310), sentido capital, em Cordeirópolis (SP). Já na noite da segunda-feira (8), a Polícia Militar (PM) informou que um terceiro carro-forte foi atacado por um criminoso da mesma quadrilha, na Rodovia Luiz de Queiroz (SP-304), em Piracicaba (SP).

A Polícia Civil confirmou que os ataques têm ligação com o roubo a banco em São Pedro (SP), ocorrido na madrugada do mesmo dia, onde bandidos armados com fuzis e dinamite explodiram uma agência bancária e conseguiram fugir com duzentos mil reais.

A Polícia chegou a localização de uma casa em Sumaré, onde estariam comparsas, arsenal e os veículos usados nos atentados. No local, os policiais encontraram armas e explosivos. Houve troca de tiros e um suspeito fugiu e outro foi morto.

Segundo a polícia, seis carros e uma motocicleta foram apreendidos. Os veículos são semelhantes aos que foram usados nos ataques, todos roubados. Um trabalho de perícia está sendo feito nos carros-fortes e a polícia agora trabalha para identif**ar e prender o restante da quadrilha.

INFORMATIVOFuneraria OurinhosTradição de bom serviço e respeito humano..Endereço: R. dos Expedicionários, 364 - Centro, ...
10/04/2024

INFORMATIVO

Funeraria Ourinhos
Tradição de bom serviço e respeito humano..
Endereço: R. dos Expedicionários, 364 - Centro, Ourinhos - SP, 19900-041
Telefone: (14) 3322-4467
Funerária Ourinhos

aceourinhosAbril já chegou com destaque para a Promoção Combinação Perfeita - Comércio de Ourinhos & Você.Ao longo do an...
10/04/2024

aceourinhos
Abril já chegou com destaque para a Promoção Combinação Perfeita - Comércio de Ourinhos & Você.

Ao longo do ano, serão sorteados R$70 mil em dinheiro para serem gastos nas lojas participantes.

Convidados as empresas ourinhenses de todos os segmentos a participarem da promoção, confirmando o apoio ao desenvolvimento de nossa cidade.

ACE Ourinhos

AtençãoLaboratório Ourilab
10/04/2024

Atenção

Laboratório Ourilab

Câmara aprova o projeto que retoma cobrança do DPVAT para motoristas e inclui trecho que altera o arcabouço fiscalValor ...
10/04/2024

Câmara aprova o projeto que retoma cobrança do DPVAT para motoristas e inclui trecho que altera o arcabouço fiscal

Valor a ser cobrado dos motoristas ainda será definido, e texto ainda deve tramitar no Senado. Governo incluiu artigo para antecipar análise de receitas.

A Câmara dos Deputados aprovou nesta terça-feira (9) a recriação do seguro para vítimas de acidente de trânsito, conhecido como DPVAT.
O SPVAT funcionará como um seguro obrigatório para indenizações de danos causados por veículos ou por suas cargas. Deve ser pago por todos os donos de veículos.

A cobrança do DPVAT foi extinta durante o governo do presidente Jair Bolsonaro. A última vez que os donos de veículos pagaram o DPVAT foi em 2020. Desde 2021, a gestão do saldo passou da seguradora Líder para a Caixa Econômica Federal.

No início deste ano, entretanto, o governo anunciou que os recursos estavam acabando. Com isso, enviou um projeto de lei complementar ao Congresso para recriar o seguro.

Entre as justif**ativas, o governo afirmou que "decorridos praticamente três anos de funcionamento do seguro obrigatório em regime emergencial e transitório, faz-se necessário estabelecer novas bases legais para assegurar de forma perene e sustentável e adequada para as vítimas de trânsito".
Valores e regras
O principal ponto de interesse dos motoristas ainda não foi definido: o valor a ser cobrado pelo seguro será estabelecido após a aprovação do projeto pelo Congresso. O texto ainda será analisado pelo Senado.

A cobertura do novo seguro vai gerar indenização por morte, invalidez permanente, total ou parcial, e reembolso de despesas com assistências médicas, serviços funerários e reabilitação profissional das vítimas que possa ter desenvolvido invalidez parcial.
Os valores das indenizações serão estabelecidos pelo Conselho Nacional de Seguros Privados. O fundo seguirá sendo gerido pela Caixa.

O seguro será pago para todos que apresentarem prova do acidente e dos danos que ele causou, não importando se foi causado com ou sem intenção.

O projeto também traz uma mudança ao passar a destinar entre 35% e 40% do valor arrecadado pelo fundo aos municípios e estados onde houver serviço municipal ou metropolitano de transporte público coletivo.
Avaliação de ampliação de receitas
Com o jabuti aprovado junto com a texto do DPVAT, o governo conseguirá antecipar a execução de gastos extras ao Orçamento.

Pelas regras do arcabouço fiscal, aprovado no ano passado, o governo só poderá fazer essas despesas extras caso seja verif**ado um aumento de receitas -- em relação ao inicialmente previsto nas contas do ano -- no relatório de avaliação do Orçamento relativo ao segundo bimestre. Esse relatório será divulgado em 22 de maio.
Mas, agora, a Câmara aprovou que o governo pode gastar com crédito suplementar com base no aumento de receitas verif**ada no relatório do primeiro bimestre, que já foi divulgado. Com isso, o governo f**a apto a aumentar as despesas em R$ 15 bilhões.

A mudança no arcabouço foi mal avaliada pela oposição.

"Pela legislação, não se pode incluir uma matéria estranha [ao projeto], ainda mais dessa forma. Se é preciso uma lei complementar para alterar o arcabouço, faça uma lei complementar. Mas no meio de uma discussão do DPVAT surgir um tema totalmente estranho, não faz sentido", disse o deputado Marcel Van Hattem (Novo-RS).

Nazismo na Alemanha, racismo na Bélgica: outras ações judiciais alvos de comentários de Musk no X em 2024Bilionário, que...
10/04/2024

Nazismo na Alemanha, racismo na Bélgica: outras ações judiciais alvos de comentários de Musk no X em 2024

Bilionário, que no fim de semana ameaçou descumprir decisões do STF, também compartilhou fake news sobre sistema eleitoral dos EUA e foi desmentido por autoridades de 3 estados americanos.

Antes de atacar o ministro do Supremo Tribunal Federal (STF) Alexandre de Moraes e ameaçar descumprir decisões judiciais, Elon Musk usou o X (antigo Twitter), do qual é dono, para questionar a condenação de um político da Bélgica por compartilhar memes racistas e uma ação que tramita na Justiça alemã contra um político por uso de slogan nazista.
Musk também usou o X para compartilhar uma mensagem falsa sobre o sistema eleitoral dos Estados Unidos, que foi desmentida por governos de três estados.

Para Pablo Ortellado, professor da Universidade de São Paulo (USP) e pesquisador das redes sociais, os ataques ao STF são mais graves, por embutirem uma ameaça de descumprimento de decisão judicial.

🔴12 de março: Musk questiona condenação por racismo na Bélgica
O ex-parlamentar e ativista de extrema direita belga Dries Van Langenhove foi condenado a 1 ano de prisão por espalhar conteúdos racistas e nazistas por meio de um aplicativo de conversas.
Os conteúdos, segundo a agência de notícias Associated Press, incluíam piadas macabras sobre diversos temas, da fome na África aos campos de concentração do Holocausto.

“O réu elogiou a ideologia nazista, que causou e continua a causar sofrimento incalculável a inúmeras pessoas. O processo mostrou que ele quer minar a sociedade democrática e substituí-la por um modelo social de supremacia branca”, afirmou o juiz Jan Van den Berghe, segundo a agência de notícias Associated Press
No dia 12 de março, Musk usou uma publicação do político no X para perguntar se mais alguém havia sido condenado a prisão por "enviar esse meme em um grupo de conversa", e retuitou uma publicação de uma ativista holandesa de extrema direita que chamou a condenação de “tirania total".

Após as postagens do bilionário, o secretário de estado belga para a Recuperação Econômica e Investimentos Estratégicos, Thomas Dermine, respondeu ao bilionário, ainda no X, que "na Bélgica, o racismo não é uma opinião. É um crime", e acrescentou que "a liberdade de expressão termina onde o ódio começa”.

🔴6 de abril: Musk pergunta 'por que é ilegal' usar slogan nazista
Em 6 de abril, Björn Höcke, líder da ala mais radical do partido de extrema direita Alternativa para a Alemanha (AfD), escreveu no X que seria julgado na cidade alemã de Halle por uma citação em que, segundo o político, "expressou seu patriotismo incorretamente".
Höcke vai ser julgado por ter usado, em um evento de campanha de 2021, a frase “Tudo pela Alemanha” – lema de um movimento paramilitar nazista, segundo a agência de notícias alemã Deutsche Welle. O político investigado alega que a frase foi “tirada de contexto”.

No mesmo dia, Musk perguntou, também no X: "por que isso é ilegal?"
Na Alemanha, qualquer apologia ao nazismo é crime. O Código Penal alemão proíbe negar publicamente o Holocausto e divulgar propaganda nazista. Isso inclui compartilhar imagens como suásticas, usar um uniforme da SS e fazer declarações apoiando a ideologia nacional-socialista.

🔴2 de abril: Musk compartilha fake sobre sistema eleitoral dos EUA
Em 2 de abril, Musk compartilhou um post de uma conta anônima que afirmava haver fraude no sistema eleitoral americano.

A mensagem afirmava, falsamente, que havia um crescimento no número de eleitores que se registraram com documentos de identidade sem foto no Texas, no Arizona e na Pensilvânia. O texto indicava que esse seria um caminho para que imigrantes ilegais participassem das eleições nos EUA.
No mesmo dia, Donald Trump – o virtual candidato republicano à Presidência em 2024 – repercutiu o assunto em sua rede social. “Quem são todos aqueles eleitores que se registraram sem documento de identidade com foto no Texas, Pensilvânia e Arizona??? O que está acontecendo???”.

No dia seguinte, a secretária de estado do Texas, Jane Nelson, desmentiu as alegações e os números divulgados pela conta anônima.

O governo da Pensilvânia também negou o texto falso. “Os dados citados em uma postagem viral em uma mídia social em abril de 2024 NÃO representam o número de eleitores recém-registrados na Pensilvânia, e qualquer afirmação em contrário é falsa”.
Stephen Richer, que faz parte da administração eleitoral do estado do Arizona, também respondeu a Musk, desmentindo os números alardeados.

Musk não se retratou nem apagou o post.

Ataque no Brasil é mais grave, afirma pesquisador
Para Pablo Ortellado, professor da USP e coordenador do Monitor do Debate Político Digital, o ataque de Musk às instituições brasileiras é mais grave do que esses outros três episódios.

Em suas publicações, Musk ameaçou descumprir decisões de Moares, a quem chamou de "ditador brutal", e defendeu o impeachment do magistrado.

Para o pesquisador, nas postagens sobre Alemanha, Bélgica e EUA, Musk "está sendo um tuiteiro, meio troll".

"Aqui [no Brasil], não. Ele deu um passo a mais, ele claramente disse que vai descumprir uma ordem judicial”, ressalta Ortellado.

Para o pesquisador, as ações de Musk nesses casos "tem a ver com a posição da direita com a ideia de que os sistemas constitucionais defendem demais as minorias e limitam as maiorias".

Guga Chacra: por que Musk não critica a China e a Arábia Saudita
Musk já se declarou um "absolutista da liberdade de expressão", e estudos indicam que, após a compra do antigo Twitter pelo bilionário, o discurso de ódio cresceu na plataforma.
Para Guga Chacra, comentarista e mestre em relações internacionais pela Columbia University de Nova York, Musk é hipócrita ao dizer que defende a liberdade de expressão.
"A gente não pode esquecer que ele fabrica a Tesla na China, a China proíbe o Twitter, e ele jamais ousou fazer uma crítica a China", afirmou Chacra ao Estúdio i, da GloboNews. "A Arábia Saudita condena as pessoas a [vários] anos e até a décadas na prisão por posts críticos ao esquartejador [príncipe herdeiro da Arábia Saudita] Mohammed bin Salman. O Elon Musk jamais ousou questionar, criticar, citar de forma minimamente negativa o esquartejador Mohammed bin Salman."

Caso Rafaela Drumond: comissão da ALMG vai debater resposta a casos de assédio moral na Polícia CivilAudiência Pública f...
10/04/2024

Caso Rafaela Drumond: comissão da ALMG vai debater resposta a casos de assédio moral na Polícia Civil

Audiência Pública foi marcada 10 meses após morte de escrivã da Polícia Civil, Rafaela Drumond

Dez meses depois da morte da escrivã da Polícia Civil (PCMG), Rafaela Drumond, a Assembleia Legislativa de Minas Gerais (ALMG) retoma o debate sobre os casos de assédio moral na instituição. Nesta quarta-feira (10), a Comissão de Defesa dos Direitos da Mulher realiza audiência pública para saber se a PC está adotando medidas para combater os casos.

A reunião ocorre quatro meses depois de uma outra audiência pública sobre o tema. Em dezembro do ano passado, representantes de associações de classe e servidoras da instituição denunciaram aos deputados que as denúncias feitas dentro do órgão não estavam tendo encaminhamento adequado na Polícia Civil.

Na ocasião, a presidente da Associação dos Esccrivçaes da Polícia Civil de Minas Gerais, Aline Risi chegou a dizer que a prática de assédio moral e sexual está enraizada na cultura da instituição e que depois da morte de Rafaela, os casos estavam vindo á tona. “Parece que está virando tradição na Polícia Civil punir a pessoa que faz denúncia”, denunciou.

A delegada Larissa Bello disse que após denunciar um suposto caso de corrupção na PC foi surpreendida por uma aposentadoria relâmpago. “Como que uma pessoa que exerce atividades plenas na delegacia, inclusive dirigindo operações interestaduais, f**a de uma hora para a outra com uma doença mental grave que inviabiliza seu trabalho?”, questionou.

Presente à audiência pública, o delegado Saulo de Tarso Gonçalves, porta-voz da Polícia Civil, disse que a instituição havia tomado medidas para combater os casos de assédio moral, entre eles a inauguração de um centro psicossocial para atendimento de servidores e familiares.

Agora, quatro meses após a audiência pública na Comissão de Defesa dos Direitos da Mulher, os deputados voltam ao assunto para saber se houve avanços na apuração das denúncias.

Caso Rafaela Drumond

A escrivã da Polícia Civil Rafaela Drumond, de 32 anos, foi encontrada morta pelos pais dentro de casa no dia 9 de junho de 2023, no município de Antônio Carlos, região Central do estado. À época, ela atuava na delegacia da cidade vizinha de Carandaí e, antes de tirar a própria vida, havia relatado a uma amiga estar sendo vítima de assédio moral e sexual no trabalho.

Imposto de Renda 2024: saiba como doar parte do imposto devido a uma entidade beneficenteEm BH, a Casa Aura e o Hospital...
08/04/2024

Imposto de Renda 2024: saiba como doar parte do imposto devido a uma entidade beneficente

Em BH, a Casa Aura e o Hospital da Baleia estão entre as instituições que podem ser beneficiadas
Você sabia que, em vez de destinar o Imposto de Renda (IR) diretamente ao governo, você pode auxiliar uma entidade que ajuda idosos e crianças com esse dinheiro? Essa destinação faz parte das ações sociais incluídas nas leis de incentivo fiscal do governo federal, que permite que parte do recurso recolhido seja direcionado a fundos especiais.

A legislação permite que até 6% do valor do chamado “imposto devido” — quando a pessoa tem de pagar conforme o seu rendimento anual — seja convertido em doação no momento da entrega da declaração. A doação pode ser direcionada a fundos federais, estaduais ou municipais, por meio dos quais o valor é encaminhado a entidades que prestam assistência a idosos ou crianças e adolescentes. O valor pode ser dividido da seguinte forma: 3% do imposto pode ir para fundos vinculados ao Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA) e 3% para fundos de apoio aos Conselhos do Idoso.

Conforme a Receita Federal, R$ 9,35 milhões foram destinados aos fundos por meio de 14.192 doações. Desses, 60,3% foram para instituições que auxiliam criança e adolescente. Outros 39,7% aos fundos que ajudam idosos.

Contudo, o valor ainda é muito inferior ao potencial que pode ser doado: R$ 1,59 bilhões por meio de 2.953.324 contribuintes. Em Minas, até o momento, apenas 996 destinaram o Imposto de Renda. Essas são as informações recuperadas nas declarações de 2024 até o dia 22 de março.

Casa acolhe crianças carentes com câncer
A Casa de Apoio Aura, que f**a no bairro Paraíso, na região Leste de Belo Horizonte, é uma das instituições que podem receber o valor. A casa surgiu há quase três décadas, oferecendo hospedagem e muito cuidado a crianças e adolescentes com câncer, doenças hematológicas e transplantados e seus familiares que viajam de todas as partes do país para se tratar.

“Somos uma instituição que acolhe crianças e adolescentes carentes que vem do Brasil todo para tratamento oncológico em BH. Eles f**am em tratamento nos hospitais do Sistema único de Saúde (SUS), e as famílias que não têm condições de pagar uma hospedagem f**am morando conosco enquanto durar o tratamento”, disse Maria Cristina Albergaria, gestora de projetos e certif**ações da casa.

Ao chegar lá, cada família acolhida passa por um diagnóstico social, em que as profissionais da casa conhecem a dinâmica da vida familiar e a história de cada paciente. São recebidas famílias que têm apenas até meio salário mínimo como renda. “Geralmente, a mãe, deixa os outros cinco ou seis no interior e vem fazer o tratamento, que pode durar de 15 dias ou anos. Temos famílias que já f**aram até três anos conosco”, contou.

A casa tem capacidade para 32 crianças por mês, que ocupam 39 quartos. Grande parte do prédio de 10 andares foi equipada e montada por meio desse tipo de doação feito pelo IR. “Não contamos com nenhum subsídio do governo. As contribuições são feitas por pessoas físicas e jurídicas”, disse.

Ela explica que a casa tem dois projetos que podem receber quantias do Fundo Municipal da Criança e Adolescente. “Criamos o ‘Saúde e Alegria’ para contratarmos uma musicoterapeuta e fazermos o pagamento de medicações. Já o ‘Fazendo Bem’ é destinado a compras de alimentos para cinco refeições diárias, suplementos e complementos alimentares, além de mantimentos e fraldas”, explicou.

Como ajudar a Casa Aura

No aplicativo da Receita Federal, o contribuinte precisa clicar em “resumo da declaração”, depois em “doação diretamente na declaração – ECA”. Em seguida, selecionar “fundo municipal”, escolher o estado de Minas Gerais, e o município de Belo Horizonte. O próprio sistema informará o valor disponível para doação. Depois disso, clicar em “imprimir DARF para emissão”.

Para a doação valer, o contribuinte precisar pagar até o último dia do prazo da primeira parcela do IR. Depois que pagar a DARF, tem até 30 dias para mandar um e-mail para [email protected] e [email protected], constando Projetos da Casa de Apoio Aura, com o nome completo, CPF, identidade, data de nascimento, endereço, telefone de contato, cópias da DARF e do comprovante de pagamento. Pronto, a doação foi feita.

Dia Mundial de Combate ao Câncer, em 8 de abril, é importante observar que um estilo de vida saudável auxilia na prevenç...
08/04/2024

Dia Mundial de Combate ao Câncer, em 8 de abril, é importante observar que um estilo de vida saudável auxilia na prevenção da doença

DIA MUNDIAL DE COMBATE AO CÂNCER: CEPON ORIENTA SOBRE HÁBITOS DE VIDA SAUDÁVEL PARA PREVENÇÃO DO CÂNCER

Dieta e estilo de vida são fatores de risco estabelecidos para diversos tipos de cânceres, podendo representar até 40% dos casos em todo o mundo. Evidências recentes demonstraram que a adesão às principais recomendações de estilo de vida para prevenção e da recidiva reduzem tanto a incidência como a mortalidade pela doença.

No Centro de Pesquisas Oncológicas (CEPON), unidade do Governo do Estado de Santa Catarina, os atendimentos cresceram 29% para pacientes com câncer no ano de 2023 em comparação com 2022. Por isso, para marcar o Dia Mundial de Combate ao Câncer, em 8 de abril, é importante observar que um estilo de vida saudável auxilia na prevenção da doença.

O diretor do Corpo Clínico e médico patologista do CEPON, Dr. Arthur Conelian Gentili, explica que o câncer ocorre quando um grupo de células normais do corpo passa a ter um crescimento anormal e descontrolado, formando um tumor. “Cerca de 85% a 90% dos casos acontecem por fatores ambientais, como o uso de cigarro, álcool e exposição solar. Além de outros fatores não tão clássicos e que muitas vezes não são citados, principalmente no Sul, como o hábito de tomar bebidas quentes, como chimarrão - ligado ao câncer de esôfago, o excesso de carne vermelha, contribuindo para o aparecimento do câncer colorretal, são alguns exemplos de carcinógenos”, alerta. De acordo com Gentili, outro fator também pouco falado e muito nocivo é o consumo de alimentos embutidos, como salsicha, linguiça e apresuntado. Para a Organização Mundial de Saúde (OMS), esses alimentos e o cigarro estão no mesmo grau carcinogênico.

No Brasil, a estimativa do Instituto Nacional do Câncer (INCA) para o triênio de 2023 a 2025 aponta que ocorrerão 704 mil novos casos. Para este ano, são estimados 39.600 casos em Santa Catarina, dos quais 4.670 são em Florianópolis. O câncer de mama feminina e o de próstata são os mais incidentes na região.

“É crucial reconhecer que o câncer é um desafio de saúde pública em todo o mundo. Diante desse cenário, algumas recomendações importantes que podem ajudar na prevenção dessa doença são manter um peso saudável ao longo da vida, evitando o ganho de peso, ser fisicamente ativo, incorporando atividades físicas à rotina diária e reduzindo o tempo sedentário e priorizar uma dieta rica em cereais integrais, vegetais, frutas e leguminosas, com pelo menos cinco porções diárias”, afirma a pesquisadora em Epidemiologia e Prevenção do Câncer, Dra. Nathalie Kliemann.

A pesquisadora, que atua junto ao CEPON, também orienta sobre outras medidas importantes:
- Limitar o consumo de fast-food e alimentos processados, que são ricos em gordura, amidos e açúcares.
- Reduzir o consumo de carnes processadas e limitar o consumo de carne vermelha.
- Diminuir o consumo de bebidas açucaradas e preferir água e bebidas sem adição de açúcar.
- Evitar o consumo de bebidas alcoólicas.
- Ter cautela com a temperatura do chimarrão, mantendo-a abaixo de 60°C.
- Evitar o uso de suplementos para prevenção do câncer, priorizando uma alimentação equilibrada.
- Para as mães, amamentarem seus bebês, se possível, pois o aleitamento materno traz benefícios tanto para a mãe quanto para o bebê.
- É fundamental evitar o tabagismo, a exposição à fumaça do cigarro.
- Evitar a exposição prolongada ao sol para reduzir o risco de câncer

Mulher leva tapa no rosto de PM em estação de metrô de SPAgressão aconteceu no sábado (6); polícia diz que agente foi af...
08/04/2024

Mulher leva tapa no rosto de PM em estação de metrô de SP

Agressão aconteceu no sábado (6); polícia diz que agente foi afastado
Uma mulher foi agredida por um policial militar enquanto estava sentada no chão da estação de metrô da Luz, no Centro de São Paulo, no sábado (6). Imagens da ação do PM foram gravadas e mostram ele gritando e dando um tapa no rosto da vítima.

Em vídeos publicados em redes sociais, o policial militar aparece dizendo frases como “abaixa a mão pra mim” e “vai pra fora”. A mulher, que discute com o agente, denuncia a agressão, mas ninguém se aproxima. Logo depois, o policial deixa o local.

De acordo com a Secretaria de Segurança Pública de São Paulo (SSP-SP), o PM envolvido na ocorrência foi identif**ado e afastado das funções. Um Inquérito Policial Militar (IPM) também foi aberto para apurar as circunstâncias dos fatos. Em nota, a pasta lamentou o ocorrido.

A vítima passará por exame de corpo de delito nesta segunda-feira (8). Nas redes sociais, o coordenador da Diversidade, que integra a Secretaria de Justiça e Cidadania do Estado de São Paulo, Rafael Columby, informou que vai abrir um processo para apurar a suspeita de prática de discriminação por orientação sexual.

Prazo para regularizar título de eleitor está perto do fim, veja como fazerNesta segunda (8) terminam prazos para quem n...
08/04/2024

Prazo para regularizar título de eleitor está perto do fim, veja como fazer

Nesta segunda (8) terminam prazos para quem não tem biometria, até 8 de maio há outros prazos
A pouco menos de 6 meses das eleições municipais de 2024, prazos importantes para os eleitores vencem hoje, 8 de abril, e também daqui um mês, em 8 de maio.

Quem ainda não tem o cadastro biométrico e vai tirar o título de eleitor pela primeira vez ou vai transferir o título tem até hoje para fazer isso pela internet. Depois desse prazo, o eleitor sem as digitais cadastradas precisará ir a um cartório eleitoral para ser atendido e poder votar nas eleições municipais de outubro.

É que, segundo o Tribunal Superior Eleitoral, esse é o prazo para iniciar o processo de ou fazer alterações no título biométrico se encerra hoje.

Jovens que desejam tirar o título de eleitor também devem iniciar o processo online até o dia 8 de abril.

Para quem já tem a biometria cadastrada, o prazo vai até dia 8 de maio.

Mas afinal de contas, é possível acompanhar o Eclipse do Brasil?O eclipse solar do dia 8 de abril não será visível no Br...
08/04/2024

Mas afinal de contas, é possível acompanhar o Eclipse do Brasil?

O eclipse solar do dia 8 de abril não será visível no Brasil porque a sombra da Lua não cobrirá toda a superfície da Terra. Isso ocorre em decorrência da órbita da Lua ao redor do planeta e à inclinação do eixo da Terra. Esses fatores determinam a trajetória da sombra lunar durante o eclipse.

Como a órbita da Lua não está perfeitamente alinhada com a Terra, sua sombra atinge diferentes regiões do mundo em momentos diferentes.

Nesta segunda-feira (8) em algumas partes do mundo as pessoas poderão ver um eclipse solar total e um eclipse solar parcial, que é quando a lua se alinha entre o sol e a terra. Muito aguardado por astrônomos, o fenômeno poderá ser visto em países da América do Norte, como Canadá, Estados Unidos e México.

Para quem desejar ver o fenômeno, o evento acontecerá entre 14h e 17h no horário de Brasília.

05/04/2024

APOIO FORTE AO
GUILHERME GONÇALVES

GOVERNARDOR TARCISIO,DANI ALONSO E CAPITÃO AUGUSTO

Guilherme Gonçalves
Capitão Augusto
Dani Alonso
Tarcísio Gomes de Freitas

Endereço

Via
Ourinhos, SP

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