Janeiro Branco , sobre a conscientização da depressão. Hoje trago algumas características para identificar o processo depressivo.
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Janeiro Branco 2025
Este mês de conscientização sobre o Janeiro Branco, hoje trago conhecimento sobre a Depressão e como identificar os sintomas. Gostou do conteúdo deixa um Like
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Os esquemas mentais são nosso padrão de pensamento, comportamentos e emoções
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Esquemas Mentais
Os esquemas mentais são responsáveis pelos seus comportamentos. É preciso entendê-los.
Atividade física para melhorar sua saúde mental,como estresse, ansiedade, depressão, angústia
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O movimento de controle constante leva ao estresse.
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Os sintomas dependem de pessoa para pessoa.
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Auto sabotagem, ignora-se, como ficar bem.
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