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19/02/2023
Perca peso de forma saudável e eficiente com o método GDF! Esse método é baseado em um cálculo personalizado de calorias...
15/02/2023

Perca peso de forma saudável e eficiente com o método GDF! Esse método é baseado em um cálculo personalizado de calorias, que considera seu gasto calórico diário para criar um déficit calórico que pode levar à perda de peso. Não é uma dieta restritiva, mas sim uma abordagem equilibrada que incentiva a ingestão de alimentos nutritivos e a prática de exercícios físicos. Consulte um profissional de nutrição e comece agora a sua jornada rumo a um corpo mais saudável e feliz!

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