Wilton Carvalho

31/12/2024

Ser uma pessoa melhor não está ligado apenas às ações que tomo entre o Natal e o Ano Novo, mas sim ao que faço ao longo de todo o ano.

Muitas vezes, é fácil me deixar levar pela ideia de que mudanças significativas acontecem em momentos especiais, como as festas de fim de ano.

No entanto, a verdadeira transformação acontece nas escolhas diárias, nas pequenas atitudes que tenho com os outros e comigo mesmo durante o ano todo.

É no cotidiano, entre um ano e outro, que posso realmente me empenhar em crescer, aprender e ser uma pessoa mais íntegra e relevante.

Feliz Ano Novo!

04/10/2024

Pare de olhar o resultado de outras pessoas e achar que não tem todo sucesso que imaginou que teria a essa altura.

Se você não tivesse feito o que fez, não estaria onde está!

Este não é o seu destino, é apenas o meio da montanha, não desista!

03/10/2024

Chegou a hora de escolher entre a dor de permanecer como está e a dor da mudança!

E aí, o que vai ser?

02/10/2024

O valor de nossas atividades vai além da tarefa em si. O que realmente importa é o impacto que geramos no mundo ao nosso redor.

Ao invés de nos concentrarmos apenas em como fazemos algo, devemos questionar por quê o fazemos e quem se beneficia com nossas ações.

Essa mudança de perspectiva nos impulsiona a buscar soluções criativas e significativas, que contribuam para um futuro melhor para todos.

Em resumo, a verdadeira medida do sucesso não está no que conquistamos individualmente, mas na diferença positiva que deixamos no mundo.

30/09/2024

Quem entende que a ação não garante o sucesso, mas a inação garante o fracasso, está na frente

O futuro pertence àqueles que não somente acreditam na beleza de seus sonhos, mas têm a coragem de transformá-los em realidade.

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21/09/2024

Faça o possível pra que no dia em que a morte vir te buscar ela já não te encontre morto

Para isso movimente-se, pratique esporte, curta a família, os amigos, trabalhe, vá para a academia, SÓ NÃO ESTEJA MORTO QUANDO A MORTE CHEGAR

16/09/2024

Aqui está uma imagem que mostra COMO a falta de inteligência emocional influência negativamente a produtividade.

O que você acho dessa cena, comenta aqui👇🏻

13/09/2024

Se coloque em primeiro lugar. Ainda que pareça contraditório, servir ao outro começa por servir a si mesmo

Dê o melhor de si, pra si e será o melhor para o próximo, dê o melhor de si para o próximo e este melhor virá de sua pior versão

11/09/2024

A vida que a gente não posta é onde a magia acontece! Mas construir essa magia exige suor, dedicação e muito trabalho.

Você está disposto a colocar a mão na massa e construir a vida dos seus sonhos?

09/09/2024

06/09/2024

Pode parecer que as coisas não mudam, que por mais que você faça, nada sai do lugar, mas segue o plano pois a constância te levará a lugares que a desistência nunca levará.

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05/09/2024

Se você sente que está na hora de dar um RESET na sua vida, está é sua oportunidade

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03/09/2024

Assim como os juros compostos fazem um pequeno investimento crescer exponencialmente ao longo do tempo, nossos hábitos, quando consistentes, produzem resultados desproporcionais ao esforço inicial.

E na teoria é até satisfatório pensar assim, mas a pergunta que eu te faço é .... Qual está sendo seu investimento hoje, afinal uma coisa é certa, sejam investimentos bons ou ruins, OS JUROS VIRÃO

02/09/2024

Não espere a oportunidade de fazer grandes coisas para ficar motivado, fazer as tarefas diárias te tornará preparado para fazer coisas inimagináveis

Você é hoje o resultado das pequenas coisas que você fez ontem

Construa Hoje o seu amanhã

27/08/2024

25/08/2024

Liberdade é resultado do controle sobre nossos hábitos. Quanto menos os controlamos, mais limitados nos sentimos. A verdadeira liberdade começa com disciplina

Você está no controle dos seus hábitos ou eles estão no controle de você?

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23/08/2024

Por muito tempo tentei fazer o que todo mundo tenta para emagrecer, tentei dieta, academia, esporte, jejum, nutricionista e tantas outras coisas e nunca dava certo.

Só consegui resultado quando foquei no que realmente importa – a mente.

A diferença entre a primeira e a segunda foto que vêem aí em cima é que são pessoas diferentes, deixei de ser quem eu era para construir quem eu sou

E te convido a iniciar a sua jornada comigo, a começar a construir seu novo EU

EM BREVE FAREI UMA MENTORÍA ONDE MOSTRAREI QUAIS SÃO O PASSOS PARA CONSTRUIR A PESSOA QUE VOCÊ VAI SER ORGULHAR DE SER e farei um encontro ao vivo para te mostrar os primeiro passos para da um RESET na sua vida

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22/08/2024

Cada vez que repetimos o hábito de comer doces, exagerar na quantidade de alimentos, ficar sentados no sofá mudando de canal ou mexendo no celular, o que queremos na verdade é a sensação de "bem estar", prazer momentâneo — E a longo prazo percebemos que as coisas não ficam bem como pensamos no momento

Que tal se desafiar a nessa semana comer melhor, fazer uma caminhada leve ou ler um bom livro, não com o intuito de sentir um bem estar momentâneo mas de consciência tranquila por estar construindo a pessoa que você quer ser?

Aceita o desafio?