Carolina Isis Moura

17/07/2023

15/03/2023

Todo idoso sente dor? Não precisa ser assim!

Sentir dor uma vez ou outra é bastante comum. E é até mesmo um sinal de alerta do nosso organismo para indicar que algo está errado. Mas imagine ter de conviver com esse desconforto todos os dias? Infelizmente essa é a realidade de muitos idosos que sã

08/02/2023

Pessoal, sabiam que o mel é capaz de fortalecer nosso sistema imunológico, colaborar com a boa digestão, e até mesmo combater a prisão de ventre. Mas seus benefícios não param por aí: o mel é anti-séptico, diurético, antioxidante, calmante, e expectorante.

08/02/2023

Olá pessoal, conhecem os benefícios da melancia? Não? Aqui estão eles:

1 - Hidrata.
2 - É rica em nutrientes.
3 - Prevenção de alguns tipos de câncer.
4 - Pode melhorar a saúde do coração.
5 - Pode diminuir a inflamação e o estresse oxidativo.
6 - Ajuda a prevenir a degeneração macular.
7 - Ajuda a aliviar a dor muscular.
8 - Faz bem para pele e cabelo.

06/02/2023

Sabiam que o amendoim é muito bom para a nossa saúde? Ele nos trás diversos benefícios, e aqui estão alguns deles:

1 - Promove a recuperação e desenvolvimento muscular.
2 - Protege a saúde dos ossos.
3 - Protege o sistema nervoso.
4 - Ação antioxidante.
5 - Previne anemia.
6 - Diminui o risco de malformação do bebê na gestação.
7 - Melhora o humor.

06/02/2023

Olá pessoal, vocês gostam de maçã? Aqui estão 8 motivos para vocês começarem a comer esta fruta sempre:

1 - Diminui o colesterol.
2 - Mantém você saciado.
3 - Ajuda a manter você magro.
4 - Previne problemas respiratórios.
5 - Combate resfriados.
6 - Pode combater câncer.
7 - Diminui o risco de diabetes.
8 - Melhora as funções cerebrais.

05/02/2023

Olá pessoal, sabiam que a uva é excelente para nosso corpo? Aqui estão alguns benefícios que ela nos trás:

1 - Prevenção de problemas cardíacos.
2 - Melhora da saúde da visão.
3 - Controle da pressão arterial.
4 - Equilíbrio da glicose no sangue.
5 - Aumento da saúde do sistema digestório.
6 - Diminuição dos riscos de desenvolvimento de câncer.