Márcia Cavalcanti

09/05/2024

O chá de camomila possui propriedades anti-inflamatória e antiespasmódica, controlando a produção de ácidos no estômago e ajudando a combater náuseas, má digestão e gases, e prevenir situações, como gastrite e úlceras gástricas.

Além disso, o chá de camomila também contém apigenina, um composto bioativo que possui propriedades relaxantes, sendo indicado para ajudar a diminuir o estresse e a ansiedade, e melhorar a qualidade do sono.

30/08/2023

Motivo pode ser impactos do sono curto e fragmentado na capacidade do corpo de regular o metabolismo, a pressão sanguínea e a inflamação

11/08/2023

Ator foi socorrido em Copacabana, na Zona Sul do Rio, na manhã desta sexta-feira (4) e já recebeu alta. Assessoria informou que Sidney está bem e com a família.

06/08/2023

12/04/2023

A pitaya tem diversos benefícios para a saúde, sendo os principais:

1 - Favorece a perda de peso.
2 - Protege as células do corpo.
3 - Cuidar da saúde da pele.
4 - Fortalece os ossos.
5 - Melhora a digestão.
6 - Regula os níveis de açúcar no sangue.
7 - Ajuda a diminuir o colesterol.
8 - Fortalece o sistema imune.

02/04/2023

Água com limão em jejum..

Além de eliminar substâncias tóxicas, essa combinação estimula os movimentos intestinais e ajuda o fígado a produzir a bile, ácido importante para a digestão. A bebida ainda ajuda a aliviar sintomas indesejáveis, como ardor no estômago e distensão abdominal.

01/04/2023

8 benefícios da caminhada para o corpo e a mente.

1 - Deixa o pulmão mais eficiente.
2 - Combate a osteoporose.
3 - Afasta a depressão.
4 - Aumenta a sensação de bem-estar.
5 - Deixa o cérebro mais saudável.
6 - Diminui a sonolência.
7 - Mantém o peso em equilíbrio e emagrece.
8 - Controla a vontade de comer.