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13/09/2024

3º Encontro de Jump em Garopaba - Especial Outubro Rosa 🎀

Vamos nos unir para uma SUPER AULA, unindo paixão pelo Jump, saúde e conscientização, tendo a participação de instrutores de Garopaba e Região.
Venha de rosa e vamos juntos fazer esse trampolim ser o símbolo da nossa força! 💓

🗓 Data: 05.10.24
📍 Local: Praia Central de Garopaba, SC
⏰ Horário: 10h

15/07/2024

🎉 SORTEIO IMPERDÍVEL - KIT PARA O JUMP! 🎉

Quer ganhar um super kit para turbinar suas aulas de jump? Olha só o que vem no nosso sorteio:

🔹 Casquinhos de proteção: Nada de equipamento deslizando ou barulho chato! E ainda protege seu piso.
🔹 Protetores de molas: Adeus molinhas saltando pela sala ou machucando seus pés. Segurança total pra você!
🔹 1 Par de sapatilhas: Conforto e estabilidade nas suas aulas de jump. Sucesso garantido!

Como participar:

Siga os perfis: jump

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Pronto! Você já está concorrendo! 😍

📅 Resultado será anunciado em live no dia 22/07 às 18h! Não perca! Boa sorte a todas! 💪💜🤸‍♀️

21/05/2024

O melhor cardio do 🌎 com as melhores coreografias de 🤸‍♀️

É a energia do Let's Up! 🧡

23/03/2024

2°Encontro de Jump - Garopaba SC 🧡
Queria agradecer a participação de cada uma, de coração. Sigo com toda minha energia voltada para movimentos como esse acontecerem para o acontecer!
upstudio

11/03/2024

2° Encontro de Jump em Garopaba - SC

Preparando tudo com muito carinho e energia para a super aula de Jump, que vai acontecer no sábado dia 23.03 às 09h no Deck em frente ao Camping Lagoamar, na nossa amada praia central de Garopaba.

Se tu ainda não fez uma aula de jump, aqui está um convite super especial, teremos equipamentos disponíveis para todo mundo experimentar 🧡

O Jump é um treino cardiorrespiratório intervalado, com sequências de movimentos, em variados ritmos musicas, resultando em uma aula apaixonante!

Te esperamos para fazer uma manhã mega especial, com muuuito movimento, energia, conexão e alegria!

Organização:fit

19/02/2024

Saiba fluir. Quando mais rigidez, mais dor. E não tô falando de articulação, nem de jump 💭👀

Sequência: pose, pose, que legal essa pedra! Deixa eu ver oq tem dentro, pose, pose, e sou exatamente assim 😅

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+5548988080717

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Eu não podia convidar alguém mais que especial pra essa 🤸‍♀️ Para matar a saudade com minha dupla de sempre @ca_rolvargas Coreografia completa plataforma Instrutores. Gostaram? 🏍💜🔥 . . . #auladejump #letsup #letsjump #jump

Por trás de cada aula, de cada trabalho, existe uma história de autocuidado e renovação. Saúde é mais do que físico, é sobre como nos conectamos com a vida ao redor e com nós mesmos, na natureza, nossa respiração as relações que nos fortalecem e os momentos de lazer, em família que nos renovam, e refletindo sobre isso, nesse ano eu entendi que, eu não sou o meu trabalho, ele é que é parte de mim, do que eu sou, resultado do todo, o todo que não pode ser mensurado em números. 💜 2024 foi sobre entender que, cuidar de mim, me conhecer, é o primeiro passo para entregar o melhor a quem preciso, e ao meu redor, mesmo com as mudanças e desafios que aparecem no caminho, porque saúde é equilíbrio: corpo em movimento, mente em paz, coração cheio, vida, nas conexões ✨ Eu desejo um 2025 cheio de movimento, energia, autocuidado e principalmente momentos cheios de significados bons na tua vida, com carinho Gabi 🤸‍♀️