30/08/2021
Tudo o que fazemos está diretamente relacionado à como nos vemos.
A autoimagem é quem nós pensamos ser. Ela engloba traços de personalidade, comportamento e aparência física.
Através do autoconhecimento podemos identificar quem realmente somos e desejamos nos tornar para ter uma vida mais feliz.
O autocuidado é caminho para essa transformação. Hábitos como cuidar da aparência, do emocional e realizar atividades que tragam prazer fazem parte do conjunto transformador.