Bruna Ritbox / Treinos Em Casa

15/04/2024

Já ativa as notificações para você não ficar de fora e não perder nenhuma informação!

COMENTE EU QUERO

14/04/2024

É amanhã! Venha para o grupo exclusivo! 🔥🔥🔥

13/04/2024

Acabe com a pochete! Comente BARRIGA

12/04/2024

Já se inscreveu??? Não 🙂‍↔️ ???
Tá perdendo tempo e perdendo para as suas desculpas!

09/04/2024

Qual dessas parece com a sua barriga?
Comente Barriga de você se identificou com alguma!

07/04/2024

Você que é mãe e sua barriga não diminuiu? Esse evento é 100% direcionado para você!
De 15 a 19 de abril às 18:00 - Horário de Brasília!
Comente BARRIGA e acesse o grupo exclusivo!

29/03/2024

Se você já fez de tudo e nada acaba com a sua barriga! Pode ser que você tenha diástase! E independente do tempo de pós-gestação, eu consigo fechar a sua apenas com exercícios específicos!

Acesse o link da Bio e acesse a comunidade XÔ POCHETE!

11/03/2024

É hoje! Daqui a pouco, começa o primeiro treino da Semana Barriga Zero. 100% On LINE e gratuito!
Link do YouTube no grupo exclusivo!
Comente GRUPO e receba o link no seu direct

08/03/2024

Sou rica do que o dinheiro não compra! Minha família linda fizeram as homenagens mais singelas e mais significativas do que ouro ou a pedra de diamante mais cara! Eu sem vocês não sou absolutamente!
Obrigada e parabéns a todas as mulheres lindas, fortes, batalhadoras… Cada uma de vocês representaram algo de mais valioso que existe em mi: O AMOR ❤️

02/03/2024

Ao contrário do que foi divulgado no boletim de lançamentos de março do Star+, o filme Nosso Lar 2 - Os Mensageiros não vai estrear na plataforma neste mês.

O filme ainda não tem data definida de lançamento no streaming.

04/02/2024

Você que não consegue acabar com a barriga, você tem a opção de mudar essa realidade hoje mesmo!
Comente GRUPO e acesse o grupo exclusivo.

28/01/2024

Você já segue essas dicas?
Comente aqui, o que falta!

28/01/2024

Tenha ídolos da vida real que te inspira e que se conecta com você! é mãe, esposa, profissional de educação física e é Rota Prata! Só falta eu virar rota prata para que eu me iguale a ela! ❤️ Parabéns e obrigada por abrir caminhos para outras mulheres! Sou sua fã!

26/01/2024

A jornada continua 🔥
Alô galera! A Bruta tá fazendo uma nova certificação! O trem agora vai ficar daquele jeito!
Obrigada meu amor por ser o maior financiador dos nossos sonhos!
Bora a Rota Ouro vem!

09/01/2024

Hoje tem AULA 02 - BARRIGA MAGRA!
A partir das 18:00 - horário de Brasília!

COMENTE BARRIGA
E receba o link do grupo exclusivo pelo direct!

Mude a realidade do seu corpo sem sair de casa!

08/01/2024

JÁ SALVA ESTE POST COM TODOS OS HORÁRIOS E TREINOS DA SEMANA GRATUITA VIRADA DO EMAGRECIMENTO!

⚠️Atenção para os horários das lives:
👉🏾segunda e quarta será às 19:00 e nos demais dias às 18:00;
👉🏾ficarão salvas por 24hs;

COMENTE EU QUERO para receber o link de inscrição pra o grupo exclusivo;

Envie essa postagem para uma amiga;

01/01/2024

>>>>>COMENTE EU QUERO

29/12/2023

Hábitos saudáveis são atitudes rotineiras que melhoram a saúde, a qualidade de vida e o bem-estar físico e mental.
Nada melhor que iniciar um novo ano com nova proposta de vida!
Se quiser ajuda, COMENTE EU QUERO
Que eu vou te ajudar.

20/12/2023

Já pensou em fazer uma aula bem divertida e desafiadora ao mesmo tempo ?! 😱🤗

Pois é, conseguimos um horário na agenda dessa prof maravilhosaaa para ministrar aulas de RITBOX aqui na Academia Fit Life.

A Aula inaugural já é daqui a pouquinho às 17:45h…

Você não vai ficar de fora dessa né ?!

Estamos te aguardandoooo 💃🏻🏋️‍♀️

11/12/2023

Ser Coach Ritbox! Foi a minha melhor escolha profissional, sair da escravid@o de longas jornadas de trabalho para receber uma mixaria, ficar tempo longe de casa enquanto eu estava ali, alimentando o sonho de outra pessoa!
Hoje sou a dona do meu negócio e sem sombra de dúvidas, a minha melhor fase da vida, pois consigo alcançar mulheres, que como eu, não tinha a possibilidade de estar próximo da família e distante dos filhos! Eu treino ao lado deles, sem me preocupar com quem vou deixar para cuidar de mim!

Sou grata ao por todas as possibilidades!

09/12/2023

COMENTE EU QUERO e emagreça para o Natal!
Aprenda a se relacionar com o seu corpo e com o alimento!
Protocolo Xô Pochete!
✅Treino de segunda a sexta;
✅Projeto Xô Pochete;
✅Cardápio Sugestivo alimentar;
✅Comunidade exclusiva das Brutas.

Link na Bio!

07/12/2023

02/12/2023

ARRASTE PRO LADO >>>>>>>>>>>>
PEDIRAM TANTO QUE TROUXE A OFERTA DE BLACK FRIDAY!
Emagreça até o Natal ou até o Carnaval: VOCÊ ESCOLHE!
✅Treinos de RITBOX de seg a sexta;
✅Sessões semanais de Hipopressivo para acabar com a diástase;
✅Treino de Hipertrofia para definir todo o corpo;
✅Comunidade exclusiva das Brutas, com mulheres do Brasil inteiro;
✅Aplicativo de avaliação física e de treinos.

Por apenas R$1,32 por dia!

Comente EU QUERO e inscreva-se hoje mesmo! 🔥🔥

29/11/2023

Hoje eu estava super indisposta, corpo cansado, dia propício para dar aquela super desculpa e não dar treino… Mas, eu descobri que eu sou viciada em Endorfina, aquela produzida pelo corpo após uma atividade que eu me proponho a realizar… E sabe o que aconteceu?????
FOI O MELHOR TREINO QUE EU JÁ FORMULEI NA MINHA VIDA!

Treinaram hoje???

28/11/2023

Muito amor pelo time Guerreiros de Fé! Mensalmente estamos juntos e essa parceria funciona a quase dois anos! É sempre um prazer e uma festa gigante sempre que nos encontramos!

Dia 18 de dezembro estaremos realizando outro aulão!

25/11/2023

Muay Thai! Luta Tailandês! Essa foto faz 4 anos e eu ainda sinto muito saudade!

23/11/2023

Nada melhor do que fazer aquilo que eu mais gosto, me sentir bem com isso e ainda ajudar outras mulheres!
Treino realizado com sucesso ✅

23/11/2023

Não há nada melhor do que fazer aquilo que tu gosta, se sentir bem e ainda ajudar outras pessoas!