João Vitor Muzzy

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27/02/2023

VAGAS ABERTAAAAAS - LINK NOS COMENTÁRIOS

27/11/2022

Conhecendo Afonso Cláudio 💝

24/11/2022

🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷

16/11/2022

Um lugar magnífico ✅

13/11/2022

Nossa estação favorita está chegando 🤩❤️

30/10/2022

Que Deus abençoe o Brasil 🙏🏼🇧🇷

26/10/2022

MINHA FORMA DE GRATIDÃO

Ao longo dos anos trabalhando e produzindo conteúdo aqui no instagram, eu posso dizer que mais que um público eu construí uma família aqui.

Estar aqui todos os dias e interagir com todas vocês, faz parte de mim…

Hoje, completo 25 anos e tomei por decisão, compartilhar a alegria de completar mais um ano de vida junto com vocês, aqui no instagram.

Afinal, estamos juntos a muito tempo, e vocês fazem parte de quem eu sou.

O aniversário é meu, mas quem ganha são vocês e …

Para essa comemoração eu trouxe comigo um baita desconto, se liga só:

START FIT de R$29,99..

Por apenas R$9,99 no primeiro mês😻 Link está na bioooo

DISPONÍVEL SOMENTE PARA NOVAS ASSINANTES

VÁLIDO ATÉ AS 23:59 DO DIA 26 DE NOVEMBRO.

23/10/2022

Meu mundo ❤️

21/10/2022

Você sabia dessa? Ahhahah

20/10/2022

Sem publicações para hoje 😭
Infelizmente, estamos vivendo dias sombrios, onde nem todos podem falar livremente

15/10/2022

Assiste até o final!

14/10/2022

O que geralmente usamos na distribuição de calorias para uma pessoa com baixo percentual de gordura que quer ganhar massa muscular é: 1g de gordura por quilo; 2.5g de proteína por quilo; 5g de carboidrato por quilo. Dependendo da resposta estética do cliente dentro duas semanas, podemos aumentar o carbo, manter ou reduzir. Essa é uma média muito usual que funciona bem com que tem baixo percentual de gordura.

12/10/2022

Já compartilha com quem precisa saber disso! ✅

Os níveis de colesterol LDL podem ser avaliados como:
Menos de 100 mg/dL – nível ideal.
Entre 100 a 129 mg/dL – acima do ideal.
Entre 130 a 159 mg/dL – nível limítrofe.

06/10/2022

Minha jóia 🥰❤️

30/09/2022

Minha companheira 🥰❤️🍧

18/09/2022

Ontem foi dia de conhecer essa cidade deslumbrante! Ficamos impressionados com a estrutura e beleza do lugar! Até a próxima Jurerê 🫶🏻

17/09/2022

Amamos conhecer BC! Até a próxima 🙌🏻🥰

16/09/2022

Fazendo o que a gente mais ama 🤩💃

15/09/2022

Te amo minha jóia 🤩❤️

13/09/2022

Amando Praia Brava SC 🤩

11/09/2022

Hoje foi dia de conhecer esse lugar incrível 🤩

06/09/2022

HAHAHAHA, não é por nada não, mas o link do Start Fit está na minha Bio por apenas 29,90/Mês 😳

29/08/2022

Comendo de tudo! Tendo uma vida normal e emagrecendo horrores! Só quem faz parte do time entende!😍APENAS 29,90/Mês - Link Na Bio

22/08/2022

Só pode ser zoação! 😳

13/08/2022

Hoje foi a primeira vez que eu e Jaque comemos o famoso Poke, prato tradicional havaiano.

Estamos apaixonados! Muito saboroso e nutricionalmente ótimo! Boa opção para refeição livre! ✅

Na base usei arroz japonês com folhas + salmão e camarão grelhado + guacamole + tomate + pimenta biquinho + cogumelos shimeji + abacaxi + banana chips + gergelim + molho poke + molho hawaian.

08/08/2022

Contexto muito comum!

07/08/2022

Arrasou na receita! 👏🏻🤩

04/08/2022

Analisando receitas 👀

30/07/2022

Eu, Nutri João, posso afirmar que não existe nada parecido na internet com o que estamos dispostos a entregar, estamos entregando um programa de emagrecimento completo por um valor completamente simbólico. 🤝

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Endereço

Cachoeiro Do Itapemirim, ES

Site

https://nutrijoaomuzzy.com/desafiostartfit

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Contexto muito comum! #dieta #treino #emagrecer #emagrecimento #nutrição #nutricionista #musculação #fitness #vidafitness #obesidade #diabetes #nutri #exercicio #alimentacao #comavegetais #comafrutas

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Eu amo todos! Sempre como! 😍🫶🏻 #dieta #treino #emagrecer #emagrecimento #nutrição #nutricionista #musculação #fitness #vidafitness #feijao #chocolate #chocolateamargo #abacate #leite #ovo #ovos

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Criador de conteúdos digitais

Sobre Mim

Sou profissional de nutrição e minha maior missão é fazer com que você alcance um perfeito estado de saúde físico e mental, a fim de que tenha uma excelente qualidade de vida por longos anos, onde isso só é possível através de um estilo de vida equilibrado, tendo a alimentação um fator chave para tal fim. Venha conosco.

Outra Criador de conteúdos digitais em Cachoeiro do Itapemirim

Uma dose de verso

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