Tua Saúde Dicas.

23/05/2023

17/05/2023

17/04/2023

Dica de ouro!

15/04/2023

Tenham um ótimo fim de semana.

14/04/2023

Busque algo que seja prazeroso. Faça algo por você!

13/04/2023

Manter o corpo hidratado ajuda nas atividades das células, na digestão, no funcionamento dos rins, regulação da pressão arterial, entre outras atividades.

12/04/2023

Shot matinal realmente funciona? Vale a pena incluir na rotina?...
O shot matinal normalmente é consumido em jejum ao acordar, é preparado em um copo pequeno (aquele que usamos para tomar shot de tequila, por exemplo) e o objetivo é "acordar" seu organismo com uma bebida super concentrada de compostos antioxidantes...
Ingredientes
- 1 limão inteiro

- 1 colher de chá de cúrcuma

- 20 gotas de própolis
Modo de preparo
Em um pequeno copo, esprema um limão. Em seguida, adicione as gotas de própolis e a cúrcuma. Misture bem todos os ingredientes com uma pequena colher e beba tudo em seguida.
Bom apetite e melhore sua imunidade!