Renata Peixoto

10/05/2022

Uma noite abenõada a todos

10/05/2022

sejam bem vindo a minha página

10/05/2022

https://www.uol.com.br/tilt/noticias/bbc/2022/04/26/o-espelho-fitness-inteligente-que-promete-melhorar-nossos-exercacios-fasicos.htm

Para a maioria das pessoas, incluindo aquelas mais adeptas da vida fitness, a ideia de se olhar no espelho durante o exercício físico não é das mais convidativas.Não ficamos exatamente atraentes quando estamos suados após correr na esteira ou en

10/05/2022

https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2022/05/09/restricao-e-treino-intenso-podem-prejudicar-saude-da-mulher-fisiculturista.htm

Pesquisa da EEFERP (Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto) da USP relaciona dieta reduzida em calorias, somada a intenso treinamento físico, com diminuição de níveis hormonais ligados à construção muscular e acende sinal amarelo para a

10/05/2022

Boa noite a todos!

09/05/2022

Boa tarde!