Héctor Zuka

22/01/2025

Acuérdate que no se encuentra dos veces a la misma persona. 😍🥰❤️🤠

08/01/2025

Amén...

04/01/2025

CONSEJOS DE ORO PARA LA VIDA.

Siempre tendrás problemas. Aprende a disfrutar de la vida mientras los resuelves.

Las personas no deciden su futuro, deciden sus hábitos y sus hábitos deciden su futuro.

En la vida solo puedes controlar dos cosas: tu esfuerzo y tu actitud.

No preguntes como iniciar. Inicia y luego pregunta como mejorar.

La felicidad tiene menos que ver con el placer y más con el propósito.

La vida es más dura cuando esperas mucho del mundo y poco de ti mismo.

La vida es más fácil cuando esperas mucho de ti mismo y poco del mundo. Altos estándares, bajas expectativas.

La mitad de tus problemas son simplemente tu mente haciendo de cosas menores parecer cosas mayores.

No busques secretos cuando lo que necesitas son repeticiones.

No te dejes controlar por tres cosas: la gente, el dinero o las experiencias pasadas.

En cada reto o incluso tragedia, hay una oportunidad. Y si te entrenas para buscar la oportunidad, podrás tomar el control de la situación e incluso convertirla en algo positivo o, si no se puede convertir en algo bueno, al menos algo bueno podría salir de ella.

Da las gracias todos los días, porque aunque creas no tener motivos para agradecer, tu día “normal” es el sueño de alguien más.

21/12/2024

𝐺𝑟𝑖𝑛𝑐ℎ 𝑒𝑟𝑎 𝑢𝑛 𝑛𝑖ñ𝑜 ℎ𝑒𝑟𝑖𝑑𝑜 𝑒𝑛 𝑐𝑢𝑒𝑟𝑝𝑜 𝑑𝑒 𝑎𝑑𝑢𝑙𝑡𝑜, 𝑒𝑙 𝑛𝑜 𝑜𝑑𝑖𝑎𝑏𝑎 𝑙𝑎 𝑛𝑎𝑣𝑖𝑑𝑎𝑑, 𝑙𝑒 𝑑𝑜𝑙𝑖𝑎𝑛 𝑙𝑜𝑠 𝑟𝑒𝑐𝑢𝑒𝑟𝑑𝑜𝑠, 𝑙𝑎𝑠 ℎ𝑒𝑟𝑖𝑑𝑎𝑠 𝑑𝑒𝑙 𝑝𝑎𝑠𝑎𝑑𝑜, 𝑔𝑟𝑖𝑛𝑐ℎ 𝑒𝑟𝑎 𝑐𝑜𝑚𝑜 𝑚𝑢𝑐ℎ𝑎𝑠 𝑑𝑒 𝑙𝑎𝑠 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑎𝑠 𝑞𝑢𝑒 ℎ𝑜𝑦 𝑐𝑎𝑚𝑖𝑛𝑎𝑛 𝑝𝑜𝑟 𝑙𝑎 𝑣𝑖𝑑𝑎 𝑐𝑜𝑛 𝑒𝑙 𝑐𝑜𝑟𝑎𝑧𝑜𝑛 𝑟𝑜𝑡𝑜.

21/12/2024

😅😅😅😅.

06/12/2024

NO NOS DEBEMOS PREOCUPAR POR LO QUE SI POR LO QUE NO
Mi mamá 👩 tenía muchos problemas. No dormía y se sentía agotada. Era irritable, gruñona y amargada. Siempre estaba enferma, hasta que un día, de pronto, ella cambió.

La situación estaba igual, pero ella era distinta.

Cierto día, mi papa le dijo:

- Amor, llevo tres meses buscando empleo y no he encontrado nada, voy a tomarme unas cervecitas con los amigos.

Mi mama le contestó:
- Está bien.

Mi hermano le dijo:
- Mamá, voy mal en todas las materias de la Universidad...

Mi mama le contestó:
- Está bien, ya te recuperarás, y si no lo haces, pues repites el semestre, pero tú pagas la matrícula.

Mi hermana le dijo:
- Mamá, choqué el carro.

Mi mama le contestó:
- Está bien hija, llévalo al taller, busca cómo pagar y mientras lo arreglan, movilízate en autobús o en el metro.

Su nuera le dijo:
- Suegra, vengo a pasar unos meses con ustedes.

Mi mama le contestó:
- Está bien, acomódate en el sillón de la sala y busca unas cobijas en el clóset.

Todos en casa de mi mamá nos reunimos preocupados al ver estas reacciones.

Sospechábamos que hubiese ido al médico y que le recetara unas pastillas de "me importa un carajo de 1000 mg"

Seguramente también estaría ingiriendo una sobredosis.

Propusimos entonces hacerle una "intervención" a mi mamá para alejarla de cualquier posible adicción que tuviera hacia algún medicamento anti-berrinches

Pero cuál no fue la sorpresa, cuando todos nos reunimos en torno a ella y mi mamá nos explicó:

"Me tomó mucho tiempo darme cuenta de que cada quien es responsable de su vida, me tomó años descubrir que mi angustia, mi mortificación, mi depresión, mi coraje, mi insomnio y mi estrés, no resolvían sus problemas sino que agravaban los míos.

Yo, no soy responsable de las acciones de los demás, pero sí soy responsable de las reacciones que yo exprese ante eso.

Por lo tanto, llegué a la conclusión de que mi deber para conmigo misma, es mantener la calma y dejar que cada quien resuelva lo que le corresponde.

He tomado cursos de yoga, de meditación, he ido a Terapia Psicóloga y en todos ellos, encontré un común denominador: finalmente todos conducen al mismo punto.

Y, es que yo sólo puedo tener injerencia sobre mí misma, ustedes tienen todos los recursos necesarios para resolver sus propias vidas.

Yo sólo podré darles mi consejo si acaso me lo piden y, de ustedes depende seguirlo o no.

Así que, de hoy en adelante, yo dejo de ser: el receptáculo de sus responsabilidades, el costal de sus culpas, la lavandera de sus remordimientos, la abogada de sus faltas, el muro de sus lamentos, la depositaria de sus deberes, quien resuelve sus problemas ó su llanta de repuesto para cumplir sus responsabilidades.

A partir de ahora, los declaro a todos adultos independientes y autosuficientes.

Todos en casa de mi mamá se quedaron mudos.

Desde ese día la familia comenzó a funcionar mejor, porque todos en la casa saben exactamente lo que les corresponde hacer.

*Créditos a quien correspondan
Imagen y texto

29/11/2024

26/11/2024

Esto es una pareja, en esa mochila hay muchos problemas, crisis económica, felicidad, tristeza etc...
Pero tanto el hombre como la mujer, si tienen la PAREJA INDICADA, no importa el peso que tenga, JUNTOS LA VAN A PODER LLEVAR. ❤

23/11/2024

EL HOMBRE QUE DEJASTE IR ❤️‍🩹

Él ya no te escribe tanto, él te amaba,
le importabas, hubiera dado todo por ti,
pero lo alejaste poco a poco, con tu
indiferencia...

No te diste cuenta que él era diferente
al resto, él no tuvo miedo de alejarse,
él fue lo suficientemente fuerte como para
dejarte ir, para que seas feliz en el lugar que
elegiste, sabes cuánto dolor le causaste...

Tienes idea de todas las noches que no pudo
dormir por pensar en ti, preguntándose qué
hizo mal...

No, ya no lo tienes, él ya no te escribe tanto,
ya no te llama más, cuando te escribe ya no
te dice las cosas bonitas que te decía antes,
se tarda en contestarte, y no porque quiera castigarte... 🙅🏻‍♀️

No, no, él no es de rencores, sólo que ahora
él puso sus prioridades en orden, cuando antes
eran nada más que tú, incluso antes que él
mismo, pero le enseñaste, que de ti ya no esperara
un "buenas noches amor", un "buenos días mi amor"...

Siguió adelante, empezó a salir, a reír, a divertirse,
ahora está empezando a darse cuenta de lo increíble que es, él era increíble...

No, bueno, pues lástima que sea demasiado tarde, por que ya lo perdiste, por que no lo valoraste, hubo un tiempo en el que tú eras su mundo, su todo, la razón de su sonrisa, así que no vengas con tu "te extraño"... 🥺

Porque a pesar de todo el dolor que le causaste, él te ama como el primer día, sólo que no confía
mas en ti, ni en tus palabras…

Por que el hombre que lo hubiera dejado todo sólo por verte sonreír, el hombre que estaba enamorado de ti sin importar nada ni nadie, lo dejaste ir...

Él no era malo, si lo hubieras conocido bien,
te darias cuenta que solo vivía por ti y tú solo lo
dejaste con el corazón en mil pedazos...

22/11/2024

18/11/2024

La Familia es El Mejor Regalo 🎁 que la vida te Puede obsequiar 💛

05/11/2024

Todo buen matrimonio requiere esfuerzo.

04/11/2024

Salud por el dolor que solo nosotros sabemos 🥃

04/11/2024

Como tu actúas así también ellos lo harán 😔

03/11/2024

Que rápido 😕

01/11/2024

Feliz 1 de noviembre

29/10/2024

🤐