Кои са опасните взаимодействия между храни и лекарства?
Много често вярваме, че участието ни в терапията приключва с приема на предписаните от съответните специалисти медикаменти. И още по-често се чудим защо даден лекарствен продукт няма същите благотворни ефекти при нас, не действа изобщо или дори още по-зле, води до различни по тежест нежелани странични ефекти.
https://www.framar.bg/alternative_link/11758
Още статии на тема здраве: https://zdrave.framar.bg 💻
#framarbg #студиофрамар #взаимодействия #лекарства
Как да контролираме кръвната захар
Контрол на кръвната захар при диабет се прилага с цел да се облекчи състоянието на пациента, както и да се предотврати увреждането на вътрешните органи (особено на сърцето, очите, кръвоносните съдове, бъбреците и нервите), дължащо се на вредното действие на високата кръвна захар.
Научете как да контролирате кръвната захар в статията:
https://frmr.bg/control-zahar
Още статии на тема здраве: https://zdrave.framar.bg 👨🏻💻 👩🏻💻
#framarbg
Хелоуин - традиции и обичаи
Може би досега упорито сте се съпротивлявали на идеята да се обличате със страховити костюми, да правите фенери от тиква, да декорирате дома си така, че да напомня обитаван от духове замък и да позволявате на децата си да изяждат несметни количества бонбони, само и само да не правят бели на 31 октомври?
Чудите ли се що за празник е Хелоуин и защо придобива все по-голяма популярност в България, след като няма нищо общо с нашата история, култура, традициите ни и религията? След като прочетете тази статия, може и да не промените отношението си към този празник, което не е и целта й, но ще научите най-важните и любопитни факти около възникването му и отбелязването му в съвременността.
(дублажът е пресъздаден през програма за преобразуване на текст в говор)
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
„Научете повече за традициите и обичаите на Хелоуин“
https://frmr.bg/halloween
Още статии на тема здраве: https://zdrave.framar.bg 👨🏻💻 👩🏻💻
#framarbg
Рецептата на Петър Димков срещу диабет
Народният лечител Петър Димков, известен с названието Лечителят, ще остане в историята с рецептите, които завещава на хилядите хора, потърсили неговата помощ. При голяма част от случаите той препоръчва използването на билката индрише, която е ефективна при кашлица, високо кръвно налягане и преддиабетни състояния. Нещо повече, според Петър Димков, индришето дори може да профилактира диабет в ранен стадий на заболяването.
(дублажът е пресъздаден през програма за преобразуване на текст в говор)
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
„Рецептата на Петър Димков за профилактика на диабет“
https://frmr.bg/petar-dimkov-diabet
Още статии на тема здраве: https://zdrave.framar.bg 👨🏻💻 👩🏻💻
#framarbg
Учените коментират - колко дълго време продължава половият акт
Колко дълго трае обикновено половият акт е въпрос, който всеки човек си задава. Особено, ако сексът с партньора му понякога е твърде кратък. Така бихме се изразили ние, обикновените хора.
Ученият би формулирал питането ето така: „Какво е средното време, необходимо на мъжа, за да еякулира във вагината на жената?“
Разбира се, че сексът не е само сношение, но трудно могат да се дефинират и изчислят ласките и всичко останало, което го прави толкова приятен – целувки, търкане и т.н.
(дублажът е пресъздаден през програма за преобразуване на текст в говор)
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
„Колко време продължава средно половият акт?“
https://frmr.bg/kolko-vreme-polov-act
Още статии на тема здраве: https://zdrave.framar.bg 👨🏻💻 👩🏻💻
#framarbg
Възстановане след преяждане
Често празниците (от каквото и да е естество) са придружени с обилна трапеза, включваща какви ли не изкушения. В такива моменти често преяждаме, обещавайки си, че ще се храним здравословно или ще започнем диета от утре. Това неминуемо шокира самия организъм и се чувстваме некомфортно в тялото си. Ето защо няма как да подминем темата за прекомерното хранене, или по-точно, как да се възстановим след преяждане.
Разбира се, най-добре е да се контролираме и да не прекаляваме с храната и напитките, но на всеки се случва да не може да устои и да се отдаде на вкуснотиите, от които изобилства празничната трапеза.
(дублажът е пресъздаден през програма за преобразуване на текст в говор)
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
„Как да се възстановим след преяждане – полезни съвети“
https://frmr.bg/preyajdane-vuzstanoviavane
Още статии на тема здраве: https://zdrave.framar.bg 👨🏻💻 👩🏻💻
#framarbg
Екзотичната и непозната китайска медицина
Китай има хилядолетна история в лечението на всякакви заболявания с възможно най-нестандартните средства – от растителен, минерален или животински произход. Легендите за това се носят от векове. Дали наистина тя е толкова успешна? На какво се дължи нейният бум?
За народа, който се лекува със змийски езици и опашки на скорпиони, пръв през XIII век разказва пътешественикът Марко Поло. Едни смятат, че медицината в Китай може да лекува всички болести, други наричат това шарлатания и заблуждения от Средновековието. Традиционната китайска медицина продължава от много столетия да смущава умовете на опитващите се да я разберат европейци заради нестандартния подход и твърденията за успехи в лечението на много заболявания.
(дублажът е пресъздаден през програма за преобразуване на текст в говор)
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
„Какво не знаем за древната и модерната китайска медицина“
https://frmr.bg/nepoznatata-kitaiska-medicina
Още статии на тема здраве: https://zdrave.framar.bg 👨🏻💻 👩🏻💻
#framarbg
Маслините - полезни и вредни (аудио статия)
Маслините са плодове на вечно зеленото субтропично дърво маслина (европейска) от семейство Маслинови. Разновидностите са много, но характеристиките им са сходни. Цветът на плодовете зависи от сорта на дървото и от степента им на узряване като може да бъде зелен, черен, тъмновиолетов...
Недоузрелите маслини са зелени на цвят, месестата им част е плътна, а костилката се отделя трудно от нея. Натуралните маслини са с горчив привкус, затова се изкисват във вода и се мариноват, преди да се предложат за консумация.
(дублажът на видеото е пресъздаден през програма за преобразуване на текст в говор)
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
„Маслини – съдържание, ползи, вреди“
https://frmr.bg/maslini-polzi
Още статии на тема здраве: https://zdrave.framar.bg 👨🏻💻 👩🏻💻
#framarbg
Спим така, както живеем (аудио статия)
Сънят е основна биологична нужда на хората. Той поддържа енергийните запаси на човешкото тяло. Докато спим, несъзнателно заемаме дадена поза, в която ни е удобно. Специалистите по невербална комуникация са на мнение, че позата, в която спим, разкрива характера и същността на човека.
(дублажът на видеото е пресъздаден през програма за преобразуване на текст в говор)
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
„Позата, в която спите, говори много за вас“
https://frmr.bg/poza-sun
Още статии на тема здраве: https://zdrave.framar.bg 👨🏻💻 👩🏻💻
#framarbg
10 нетрадиционни начина да сключите граждански брак
Определени сватбени традиции като хвърлянето на букета след бракосъчетанието, първия танц или пренасянето на булката на ръце през прага на дома, са добре известни в цял свят и също толкова масово разпространени. Други обаче са присъщи само на определени общества, култури и етнически групи, и твърде екзотични или дори екстремни за възприятията на западния човек. В следващите няколко реда ще ви представим едни от най-странните сватбени традиции в целия свят, в повечето от които надали бихте искали да сте замесени по какъвто и да било начин.
(дублажът на видеото е пресъздаден през програма за преобразуване на текст в говор)
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
„Десет от най-странните сватбени традиции по света“
https://frmr.bg/svatbeni-tradicii
Още статии на тема здраве: https://zdrave.framar.bg 👨🏻💻 👩🏻💻
#framarbg
Полезни или вредни са семките на динята? (аудио статия)
Повечето от нас биха предпочели динята да нямаше толкова много семки, но всъщност те крият неочаквани ползи за организма. На външен вид изглеждат малки и невзрачни, но са заредени с витамини, минерали и протеин.
Оказва се, че динените семена помагат отлично в борбата с тези заболявания, за които е благоприятна и консумацията на самата диня. В семената се съдържат биологично активни вещества, повишаващи алкалността на урината, така че вредните соли, натрупващи се в бъбреците, се разтварят и се извеждат от организма. Динените семена имат диуретично и противовъзпалително действия, може да се приемат като допълнително средство при лечението на инфекции на пикочно-половата система.
(дублажът на видеото е пресъздаден през програма за преобразуване на текст в говор)
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
„Полезни или вредни са семките на динята?“
https://frmr.bg/semki-dinia
Още статии на тема здраве: https://zdrave.framar.bg 👨🏻💻 👩🏻💻
#framarbg
Защо плачем след интимен момент?
Сексуалната интимност е нещо прекрасно. Не е нито мръсно, нито страшно или пък неморално, и все пак води след себе си дискусии, смях и дори срам. Защо обаче носи сълзи?
В природата целта на половия акт е размножаване. Само няколко животински вида, освен нас, се сношават с цел удоволствие. Като можем да кажем, че всеки от тези видове е силно социален и сексът е инструмент за създаване на интимни, близки взаимоотношения, също толкова, колкото и за доставяне на удоволствие.
В човешкия свят нормалният полов акт - доброволен, приятен, взаимен - би трябвало да носи хубави емоции, но все пак се случва след секс дамите да се разплачат.
(дублажът на видеото е пресъздаден през програма за преобразуване на текст в говор)
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
„Нормално ли е да плачем след полов акт ?“
https://frmr.bg/salzi-intimnost
Още статии на тема здраве: https://zdrave.framar.bg 👨🏻💻 👩🏻💻
#framarbg
Витамини за бляскава и здрава кожа
Колко важни са витамините за кожата на лицето? Те играят важна роля в синтеза на колаген, като поддържат еластичността и хидратацията на кожата и я предпазват от неблагоприятни фактори на околната среда като свободни радикали и слънчева светлина.
Слънчевата радиация е един от основните фактори за стареенето на кожата. Доказано е, че слънчевата UV радиация унищожава колагена и също така инхибира активността на фибробластите, които произвеждат колаген, еластин и хиалуронова киселина в дермалния слой на кожата. За тези процеси дори е измислен специален термин - фотостареене на кожата.
Нашата кожа се нуждае от правилния баланс на хранителните вещества, за да остане млада и здрава. Тогава тя ще се справи успешно с възложената й задача и ще предпази тялото от въздействието на вредните външни фактори. Ние можем да й помогнем - просто трябва да я храните правилно отвътре и не забравяйте да се грижите за външната страна. Основните витамини, от които се нуждае нашата кожа, могат да бъдат получени от храна или добавки, но те се намират и в козметиката.
(дублажът на видеото е пресъздаден през
Ползи и вреди от смокините
Смокинята намира широко приложение в народната медицина, благодарение на изключителните си полезни свойства. Основно се употребяват листата и плодовете на дървото.
Смокините са познати на хората от векове. За лечението на десетки заболявания, свързани с храносмилателната, репродуктивната, ендокринната и дихателната системи, народната медицина е използвала смокини, екстракти или компоненти от смокиново дърво.
Плодът смокиня съдържа захар под формата на лесноусвоимите за организма глюкоза и фруктоза. Също витамини А, В1, В2, С; целулоза, пектинови вещества, протеини, органични киселини. Водната и млечната отвари от плода имат полезни свойства и се използват при възпаления на дихателните пътища, простуда, а като гаргара – при възпалени венци и ангина.
(дублажът на видеото е пресъздаден през програма за преобразуване на текст в говор)
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
„Смокинята – ползи и вреди за човешкото здраве“
https://frmr.bg/smokinia-polza-vreda
Още статии на тема здраве: https://zdrave.framar.bg 👨🏻💻 👩🏻💻
#framarbg
Позволените и забранените напитки при диабет (аудио статия)
Диабетът води до много ограничения в живота на човек. В случай на по-тежко състояние, всичко трябва да е добре изчислено и планирано. Не само с храната трябва да се внимава, някои напитки повишават кръвната захар за секунди, което може и да ви накара да се чувствате зле, а дори да бъде и опасно. Но това не означава, че трябва да се лишите от всички любими и освежаващи питиета, просто трябва да избирате такива, с подходящ състав.
(дублажът на видеото е пресъздаден през програма за преобразуване на текст в говор)
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
„Позволените и забранените напитки при диабет“
https://frmr.bg/napitki-diabet
Още статии на тема здраве: https://zdrave.framar.bg 👨🏻💻 👩🏻💻
#framarbg
Полезни съвети за превенция на хемороиди (аудио статия)
Около 70% от възрастните се сблъскват с хемороидалните симптоми, но при продължително седене вероятността от хемороиди се увеличава. От съприкосновението на тялото със стола се образува т. нар. топлинен компрес. Той води до застой на кръвта в тазовите органи. Ако по-голямата част от деня сте седнали и вече се оплаквате от запек, хемороидалната болест няма да закъснее. Констипацията (запекът) е характерен за хора, които прекарват повече от 10 часа пред компютъра или шофират ежедневно в продължение на часове. Това е така, защото по принцип те не се хранят рационално и не спазват здравословен режим.
Смята се, че ако 10 или повече години работите зад бюро, рискът от рак на дебелото черво се увеличава. Затова се старайте да се движите колкото се може повече в ежедневието си.
(дублажът на видеото е пресъздаден през програма за преобразуване на текст в говор)
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
„Повече движение, за да намалите риска от хемороиди и други полезни съвети“
https://frmr.bg/dvijenie-hemoroidi
Още статии на тема здраве: https://zdrave.framar.bg 👨🏻💻 👩🏻💻
#framarbg
Пробиотици в борбата срещу COVID-19
Изследване на Lumina Intelligence върху онлайн търсенията за пробиотици през последните две години най-изненадващо разкрива, че не имунитетът е най-проучваната област. Фокусът вече е насочен към въпроса как пробиотиците могат да помогнат за справяне със стреса, засилен от пандемията COVID 19. Но нека не забравяме, че „стресът е начинът, по който хората осъзнават, идентифицират и реагират на своите проблеми“. Ето защо след първоначалния шок изследователите насочиха усилията си към търсене на лечение на новата SARS-CoV-2 инфекция.
(дублажът на видеото е пресъздаден през програма за преобразуване на текст в говор)
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
„Каква е връзката между пробиотиците и COVID-19“
https://frmr.bg/probiotici-covid-19
Още статии на тема здраве: https://zdrave.framar.bg 👨🏻💻 👩🏻💻
#framarbg
Кой ни следи в интернет, гарантирана ли е сигурността ни?
В САЩ е регистриран най-големият брой камери за видео наблюдение на глава на населението в целия свят. Можем да ги видим навсякъде – хотели, ресторанти, търговски центрове и офиси. Използват се и за сканиране на пътници от страна на Администрацията за безопасност на транспорта. Отделно можем да се снабдим и със смарт звънци за входната врата и други видове охранителни камери за дома.
Повечето американски граждани знаят, че биват наблюдавани на публичните места. Те знаят също и за онлайн проследяването и настояват Конгреса да вземе нужните мерки, за да гарантира сигурността на техните лични данни.
(дублажът на видеото е пресъздаден през програма за преобразуване на текст в говор)
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
„Кой и защо ни следи в интернет, къде отиват данните“
https://frmr.bg/koi-ni-sledi-v-internet
Още статии на тема здраве: https://zdrave.framar.bg 👨🏻💻 👩🏻💻
#framarbg
Защо винаги попадаме на един и същи тип партньор
Изследване на учени от университета в Торонто разкрива, че хората обикновено се срещат с един и същи тип партньори и, без значение обстоятелствата, трудно променят предпочитанията си, като продължават да гравитират около точно този тип.
В него участват 332 души, които трябва да определят доколко те самите и техните романтични партньори притежават следните личностни характеристики: любезност, съвестност, екстравертност, невротизъм и отвореност към нови преживявания и емоции. Учените успяват да определят постоянството в избора на един и същи тип партньори въз основа на сходството между настоящия и предишните такива. Въпреки това при екстравертите се забелязва и склонност да започват връзки с различен тип хора.
(дублажът на видеото е пресъздаден през програма за преобразуване на текст в говор)
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
„Защо винаги допускаме една и съща грешка с партньорите“
https://frmr.bg/edin-sushti-partner
Още статии на тема здраве: https://zdrave.framar.bg 👨🏻💻 👩🏻💻
#framarbg
Как ябълките влияят на холестерола и профилактиката на сърдечните заболявания (аудио статия)
Консумацията на две ябълки на ден намалява нивата на холестерол в кръвта и риска от развитие на сърдечносъдови заболявания според ново проучване на учени от Университета „Рединг“ във Великобритания. Изследването, публикувано в „American Journal of Clinical Nutrition“, предполага, че всекидневната консумация на ябълки, които са източник на фибри и полифеноли, значително намалява нивата на лошия холестерол и подобрява маркерите, свързани със здравето на кръвоносните съдове при хора с повишени нива на холестерол в кръвта.
(дублажът на видеото е пресъздаден през програма за преобразуване на текст в говор)
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
„Как две ябълки на ден могат да повлияят на сърдечносъдовото здраве и на холестерола“
https://frmr.bg/2yabalki-holesterol
Още статии на тема здраве: https://zdrave.framar.bg 👨🏻💻 👩🏻💻
#framarbg