Sylhet Prime TV

21/09/2021

https://www.somoynews.tv/news/2021-09-20/%E0%A6%B8%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A7%87-%E0%A6%96%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A6%BF%E0%A6%AA%E0%A7%87%E0%A6%9F%E0%A7%87-%E0%A6%96%E0%A7%87%E0%A6%9C%E0%A7%81%E0%A6%B0-%E0%A6%96%E0%A7%87%E0%A6%B2%E0%A7%87-%E0%A6%AF%E0%A7%87-%E0%A6%89%E0%A6%AA%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%B0-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%AC%E0%A7%87%E0%A6%A8?fbclid=IwAR3fw79UIGDxZ0Rwf9l-uOxAjTS_83ADY7ll3g0xedF0KF_0_o5Z4Nj4ox8

২০ সেপ্টেম্বর, ২০২১ | খেজুরে আছে প্রচুর শক্তি, এমিনো অ্যাসিড, শর্করা ভিটামিন ও মিনারেল। প্রতিদিন রোজায় আমাদের দীর্...

09/09/2021

★সূরা কাহাফ (২৩-২৪ নং আয়াতের শিক্ষা )★

২৩। কোনো কাজ সম্পর্কে কখনো বলো না ‘আমি এ কাজ আগামীকাল করব’।
২৪। তবে (বলো) আল্লাহ যদি চান (তবে করব)। আর কখনো ভুলে গেলে নিজ প্রতিপালককে স্মরণ করো এবং বলো, আমি আশা করি আমার প্রতিপালক এমন কোনো বিষয়ের প্রতি পথনির্দেশ করবেন যা এর চেয়েও হিদায়াতের বেশি নিকটবর্তী হবে।

সংক্ষিপ্ত তাফসির:

হে নবী ﷺ! কোনো কাজ সম্পর্কে আপনি কখনো বলবেন না, ‘আমি এ কাজ আগামীকাল (অথবা ভবিষ্যতে কোনো দিন) করব’। এর পরিবর্তে বলুন, আল্লাহ যদি চান তবে তা করব। আর কোনো কারণে কথাটি বলতে ভুলে গেলে আপনার প্রতিপালকের কথা স্মরণ হওয়া মাত্রই বলুন, আল্লাহ যদি চান তবেই তা করব।

আরও বলুন, আমি আশা করি আমার প্রতিপালক এমন কোনো বিষয়ের প্রতি পথনির্দেশ করবেন যা গুহায় অবস্থান নেওয়া এই যুবকদের বিস্ময়কর কাহিনীর চেয়েও হিদায়াতের বেশি নিকটবর্তী হবে। আর সেটি হলো আপনার নবুয়ত। [কৃতজ্ঞতা: তাফসির আল-জালালাইন এবং তাফসীরে তাওযীহুল কুরআন]

প্রাসঙ্গিক আলোচনা:

জন্ম থেকে নিয়ে মৃত্যু পর্যন্ত প্রতিটি মুহুর্তে আমরা আল্লাহর উপর পুরোপুরি নির্ভরশীল। আমাদের দেহের প্রতিটি অঙ্গপ্রত্যঙ্গ তাঁরই ইচ্ছার অধীনে চলছে। তিনি ক্ষমতা না দিলে একটি সাধারণ কাজ করতেও আমরা অক্ষম। কোনো পূর্ব ঘোষণা ছাড়াই যেকোনো সময়ে আমরা অসুস্থ হয়ে পড়তে পারি। আমাদের কর্মক্ষমতা লোপ পেতে পারে। মস্তিষ্কে বিভ্রাট ঘটতে পারে। এমনকি, আগামী কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে আমরা মারাও যেতে পারি।

আমরা চাইলেই সব হবে এমন কোনো কথা নেই। কিন্তু, আল্লাহ চাইলে সবই হয়।

অতএব, “আমি আগামীকাল এই কাজটি করব” অথবা “অমুক সময়ে তমুক কাজটি আমি করব” – এভাবে না বলে আমাদের বলা উচিৎ “আল্লাহ চাইলে আমি আগামীকাল এই কাজটি করব” অথবা “আল্লাহ চাইলে অমুক সময়ে তমুক কাজটি আমি করব”।

আল্লাহর হাতে আমাদের ভবিষ্যতকে এভাবে সোপর্দ করে দেওয়ার মাধ্যমে আমরা বুঝিয়ে দিচ্ছি যে, আমরা যা চাই না কেন, যেভাবে চাই না কেন, যখন চাই না কেন – তা হওয়া বা না হওয়া একান্তই তাঁর ইচ্ছার উপর নির্ভরশীল। মানুষ হিসেবে আমাদের কাজ চেষ্টা করে যাওয়া। আল্লাহ চাইলে আমাদের ইচ্ছার বাস্তবায়ন হবে। আর তাঁর ইচ্ছা ভিন্ন কিছু হলে তারই প্রকাশ ঘটবে।

আল্লাহর ইচ্ছার অধীনে আমাদের যাবতীয় ইচ্ছা ও আকাঙ্খাকে পুরোপুরি সমর্পন করে দিতে সক্ষম হলে জীবন সম্পর্কে আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি আমূল বদলে যাবে। কেবল তখনই আমরা অনুধাবন করতে পারব যে, আমাদের জীবনে যত সাফল্য এসেছে তা আমাদের কারও একক প্রচেষ্টার ফসল নয়। আল্লাহর সাহায্য না থাকলে আমরা কখনোই সাফল্যের মুখ দেখতে পারতাম না।

পক্ষান্তরে, আমাদের জীবনে যত ‘প্রতিকূলতা’ এসেছে তা আল্লাহর ইশারাতেই হয়েছে। আর আমরা যাকে প্রতিবন্ধকতা বলে এখন মনে করছি তা আমাদের জন্য দীর্ঘমেয়াদে কল্যাণকরও হতে পারে।

এই বাস্তবতাটি হৃদয়ঙ্গম করতে পারলে সাফল্যের সর্বোচ্চ শিখরে আরোহন করেও আমরা বিনয়ী থাকতে পারব এবং কোনো বিষয়ে আপাতদৃষ্টিতে ব্যর্থ হলেও ভেঙে না পড়ে আমরা ধৈর্য ধারণ করতে শিখব। ইনশাআল্লাহ।

05/09/2021

নিজের সকল সম্পত্তি দান করা, শিক্ষা ও সামাজিক সংস্কারে ব্যয় করার জন্য এই অঞ্চলে দানবীর হিসাবে খ্যাতি পেয়েছেন হা.....

02/06/2021

সফল হওয়ার সহজ বুদ্ধি আজ আমি তোমাদের শিখিয়ে দেব। সফল হতে কে না চায়! তুমিও চাও, আমিও চাই। আর সফল হওয়াটা খুব সোজাও। কঠি.....

01/12/2020

25/11/2020

ইলন মাস্কের সাফল্যের ১০ সূত্র

রকেট নির্মাণপ্রতিষ্ঠান স্পেসএক্সের প্রতিষ্ঠাতা ও প্রধান নির্বাহী ইলন মাস্ক। টেসলা, পেপ্যালসহ আরও বেশ কয়েকটি বড় প্রতিষ্ঠানের সঙ্গে জড়িয়ে আছে তাঁর নাম।
পড়ুন তাঁর সাফল্যের সূত্র:

১. স্বর্ণের চেয়েও মূল্যবান সমালোচনা

চাকরি বা ব্যবসা—আপনি যা-ই করেন না কেন, নিশ্চয়ই কোনো না কোনো পণ্য তৈরি করছেন। আপনার পণ্যটাকে নিখুঁত করতে হলে মানুষের প্রতিক্রিয়া জানা প্রয়োজন। দুর্বল লোকেরা সমালোচনায় হতাশ হয়ে পড়েন। আর মানসিকভাবে শক্তিশালী ব্যক্তিরা সমালোচনাকে কাজে লাগিয়ে নিজেকে উন্নত করেন। মানুষের প্রতিক্রিয়া তাঁরা মন দিয়ে শোনেন। বোঝার চেষ্টা করেন, এই প্রতিক্রিয়ার কতখানি সত্য। ভাবেন, কোথায় কোথায় নিজেকে আরও উন্নত করা যায়। এই বিশ্বাস থেকেই সমালোচনাকে ভালোবাসেন ইলন মাস্ক। তিনি বলেন, ‘আপনি যা-ই করেন না কেন, একজন সুবিবেচকের সমালোচনা আপনার কাছে স্বর্ণের চেয়েও মূল্যবান।’ বটে, সমালোচকেরাই তো আপনার ভুল ধরিয়ে দেবে!

২. হার মানতে নেই

যুক্তরাষ্ট্রভিত্তিক টিভি চ্যানেল সিবিএসের একজন সাংবাদিকের সঙ্গে ইলন মাস্কের কথোপকথনের একটি অংশ শুনুন।

: আপনি যখন পরপর তিনবার ব্যর্থ হলেন, হাল ছেড়ে দেওয়ার কথা মাথায় আসেনি?

: কখনো না।

: কেন?

: আমি কখনোই হার মানিনি। মৃত্যু এলে কিংবা একেবারে অক্ষম হয়ে গেলে তবেই কেবল আমি হার মানব।

ইলন মাস্কের কথা যে কেবল কথার কথা নয়, তাঁর পেছনের দিনগুলোতে তাকালেই বোঝা যায়। স্পেসএক্স থেকে ফ্যালকন ১ নামের রকেটটি উৎক্ষেপণ করতে গিয়ে বারবার ব্যর্থ হয়েছিলেন তিনি। কিন্তু হাল ছাড়েননি।

৩. প্রচারের চেয়ে উন্নয়ন জরুরি

অনেকে প্রতিষ্ঠান প্রচারের জন্য যত টাকা ব্যয় করে, পণ্যের মান উন্নয়নের জন্য ততটা ব্যয় করতে আগ্রহী হয় না। টেসলা সম্পর্কে মাস্কের বক্তব্য, তারা কখনোই বিজ্ঞাপনের জন্য তেমন খরচ করেনি, যতটা পণ্যের উন্নয়নের জন্য করেছে। এই মনোভাব শুধু যে সময়, শক্তি ও অর্থ বাঁচায় তা নয়, দ্রুত সামনে এগোতেও সাহায্য করে। মাস্ক বলেন, ‘অনেক প্রতিষ্ঠান দ্বিধায় পড়ে যায়। তারা এমন সব খাতে টাকা ব্যয় করে, যেগুলো তাদের উৎপাদনকে উন্নত করে না।’ এমন ব্যয় মোটেও কোনো কাজের নয় বলে মনে করেন এই উদ্যোক্তা।

৪. জীবন হোক রোমাঞ্চকর

ইলন মনে করেন, জীবনটা খুব ছোট। আপনি যে কাজটা পছন্দ করেন না, প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে অনিচ্ছা সত্ত্বেও সেই একই কাজ করার কোনো মানে হয় না। বেরিয়ে পড়ুন, পাহাড়ে চড়ুন, বিভিন্ন দেশে ঘুরে বেড়ান...রোমাঞ্চ উপভোগ করুন। আপনি তো রোবট নন। ইলন বলেন, ‘মঙ্গলে বসতি গড়ার কল্পনা আমাকে সবচেয়ে বেশি অনুপ্রাণিত করে। প্রতিদিন কিছু সমস্যা সমাধানের চাইতে জীবনটা অনেক বড়। অতএব, জেগে উঠুন আর ভবিষ্যতের কল্পনায় রোমাঞ্চিত হোন।’

৫. যতটা সম্ভব পরিশ্রম করুন

পরিশ্রমের কোনো বিকল্প নেই। হোক সেটা মানসিক কিংবা শারীরিক—একমাত্র পরিশ্রমের মাধ্যমেই আপনি সফলতা অর্জন করতে পারেন। পরিশ্রম প্রসঙ্গে ইলন মাস্ক বলেন, ‘কেউ সপ্তাহে ৪০ ঘণ্টা কাজ করছে আর আপনি হয়তো ১০০ ঘণ্টা কাজ করছেন। আপনারা দুজন হয়তো একই কাজ করছেন। নিশ্চিত থাকুন, অন্য মানুষটি যেটা এক বছরে অর্জন করবে, সেটা আপনি মাত্র চার মাসেই অর্জন করতে পারবেন।’ তবে কাজের সঙ্গে শৃঙ্খলা ও ধারাবাহিকতা থাকাটাও প্রয়োজনীয় বলে মনে করেন তিনি।

৬. ভালোবাসার ক্ষেত্রটিতেই কাজ করুন

ইলন মাস্ক বলেন, যে কাজটি আপনি করছেন সেটাকে ভালোবাসা খুব জরুরি। যদি তা না হয়, তাহলে মনে হবে, আপনি নিজের ওপর জোর খাটাচ্ছেন। এভাবে হয়তো কিছুদিন চলতে পারবেন। কিন্তু যখন কঠিন সময় আসবে, তখন আর সামলাতে পারবেন না। অতএব, সেই কাজই বেছে নিন, যেটা আপনি সহজাতভাবেই পছন্দ করেন। হোক সেটা গান, গণিত কিংবা মহাকাশবিদ্যা। অনেকেই নিজের ভালো লাগার জায়গাটা ধরতে পারেন না। দ্বিধায় ভোগেন। এ ক্ষেত্রে ধৈর্য ধরুন, লক্ষ করুন, কোন কাজটিতে আপনি সবচেয়ে বেশি সময় ব্যয় করছেন। নিজেকে নিয়ে পরীক্ষা-নিরীক্ষা করুন। শিগগিরই পছন্দের জায়গাটা ধরতে পারবেন। ইলন বলেন, ‘যদি আপনি কাজটাকে ভালোবাসেন, তাহলে নিশ্চয়ই কাজের সময় ছাড়াও আপনি এটা নিয়ে ভাববেন। আপনার মস্তিষ্ক এই ভাবনার সঙ্গে অভ্যস্ত। আর যদি পছন্দ না করেন, জোর করে এটা সম্ভব নয়।’

৭. ঝুঁকি নিন

ঝুঁকি নেওয়ার কথা সম্ভবত তাঁর মুখেই সবচেয়ে ভালো মানায়! বারবার ঘুরেছে তাঁর জীবনের মোড়। জিপ টু বিক্রি করে তিনি এক্স ডটকম শুরু করেছেন, পেপ্যালের মতো একটা সফল প্রতিষ্ঠানে নিজের শেয়ারের অংশটা বিক্রি করে দিয়ে তিনি স্পেসএক্সের পেছনে লগ্নি করেছেন। ইলন বলেন, ‘কোনো কিছু করা দরকার মনে হলে প্রতিকূল পরিস্থিতি আরও প্রতিকূল হলেও আপনি সেটা করবেন।’ হ্যাঁ, পুরো ব্যাপারটিই ঝুঁকি নেওয়া ছাড়া আর কিছু নয়। তবে জীবনে কিছু পেতে হলে ঝুঁকি তো নিতেই হবে!

৮. ‘হোমওয়ার্ক’ জরুরি

বিচিত্র সব খাতে অর্থ বিনিয়োগ করেছেন ইলন মাস্ক। বিখ্যাত সব প্রতিষ্ঠানের সঙ্গে জড়িয়ে আছে তাঁর নাম। কিন্তু তাঁর এই সাফল্যের রহস্যটা কী? রহস্য হলো, প্রস্তুতি না নিয়ে তিনি মাঠে নামেন না। তিনি যখন মহাকাশ ও অ্যারোনটিকসের দুনিয়ায় পা রাখলেন, অনেক শিল্পপতি ধরে নিয়েছিলেন, শখের বশেই হয়তো এই খাতে টাকাগুলো খরচ করছেন তিনি। কদিন পর নিশ্চয়ই ব্যর্থ হবেন। ভুল। নিজের লক্ষ্য ঠিক না করে ইলন পা বাড়াননি।

৯. মরিয়া হয়ে লড়াই করুন

আপনার কাছে ১০০ টাকা আছে, আপনি আজকের দিনের খাবার কিনতে পারবেন। কিন্তু তাই বলে আপনার কি বসে থাকাটা উচিত? ইলন মাস্ক সেটা একেবারেই মনে করেন না। অনেক কিছু থাকতেই পারে হাতে, হতে পারে কাজ করার খুব বেশি তাড়া নেই। তবে তাই বলে ধীরে-সুস্থে কাজ করা থেকে বিরত থাকুন আর মরিয়া হয়ে কাজ করুন। লড়াই করুন নিজের সঙ্গে! নিজের সেরাটা বের করে আনুন।

১০. পড়তে হবে

বিখ্যাত মানুষেরা সব সময়ই পড়ার ওপর জোর দেন। ইলন মাস্কও ব্যতিক্রম নন। ইলনের বয়স যখন নয় বছর, তখন তিনি এনসাইক্লোপিডিয়া ব্রিটানিকা পুরোটা পড়ে ফেলেছিলেন! সে সময় বিজ্ঞান কল্পকাহিনি পড়ে গড়ে ১০ ঘণ্টা সময় ব্যয় করতেন। আজ সেই মানুষটির হাত ধরেই মঙ্গলে বসতি গড়ার স্বপ্ন দেখছে মানুষ। ভার্জ ম্যাগাজিনের সঙ্গে সাক্ষাৎকারে তিনি বলেছেন, ‘আমার ছোট্ট লাইব্রেরিতে মহাকাশ-সম্পর্কিত যত বই আছে, সব আমি পড়েছি।’

গ্রন্থনা: সাদিয়া ইসলাম, সূত্র: প্রথম আলো, এন্ট্রাপ্রেনার ডটকম

25/11/2020

https://www.prothomalo.com/fun/%E0%A6%A6%E0%A7%81%E0%A6%A7-%E0%A6%86%E0%A6%B0-%E0%A6%86%E0%A6%A8%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A6%B8-%E0%A6%8F%E0%A6%95%E0%A6%B8%E0%A6%99%E0%A7%8D%E0%A6%97%E0%A7%87-%E0%A6%96%E0%A7%87%E0%A6%B2%E0%A7%87-%E0%A6%95%E0%A7%80-%E0%A6%B9%E0%A7%9F

আনারস খাওয়ার পর দুধ পানের প্রস্তাব দিলে আপনি কী করবেন?

17/11/2020

09/10/2020

29/08/2020

07/08/2020

কাঁচা ছোলা খাওয়ার উপকারিতা:
১. ডাল হিসেবে ভাল একটি খাদ্য,
২. হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়,
৩. রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে,
৪. রক্ত চলাচল সাহায্য করে,
৫. ক্যান্সার রোধ করে,
৬. কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে,
৭. কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে,
৮. ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারী,
৯. যৌনশক্তি বৃদ্ধিতে সাহায্য করে,
১০. রক্তের চর্বি কমায়,
১১. অস্থির ভাব দূর করে,
১২. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে,
১৩. হাত ও পায়ের তালুর জ্বালাপোড়া দূর করে,
১৪. কফ সারাতে সাহায্য করে,
১৫. হজম শক্তি বৃদ্ধি করে,
১৬. কৃমি নাশক হিসেবে কাজ করে,
১৭. মেরুদণ্ডের ব্যথা দূর করে।
#কাঁচাছোলা #ছোলারউপকারিতা

09/07/2020

ইসলাম জীবন্ত ধর্ম এবং জাগ্রত-চেতন মানুষের মাধ্যমে তা প্রতিষ্ঠিত। আর ইসলামের জন্য জাগ্রত-চেতন মানুষেরই প্রয়োজন।

06/07/2020

https://www.prothomalo.com/economy/article/1667218

সম্ভবত আমাদের প্রজন্মের সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জের সময়টা পার করছি আমরা। করোনাভাইরাসের ভয়াবহতার রেশ থাকবে আরও বেশ কয়.....

05/06/2020

লাভজনক খরগোশ পালন পদ্ধতি ও আয়-ব্যয়:-

শান্ত প্রাণী খরগোশ। পালন করা যায় খুব সহজেই। বাড়ির পরিত্যক্ত স্থানেই গড়ে তোলা যায় খরগোশের খামার।

দুই পদ্ধতিতে খরগোশ পালন করা যায়। একটি খাঁচায়, অন্যটি খোলা স্থানে। খাঁচাপদ্ধতি সবচেয়ে ভালো। প্রথমে ২০টি খরগোশ নিয়ে শুরু করতে পারেন। ২০টি খরগোশের জন্য তিনটি কাঠের ফ্রেম বা খাঁচা তৈরি করতে হবে। কাঠ দিয়ে তৈরি করতে পারেন খাঁচা। ছাদ জিআই তারের নেট দিয়েও দেওয়া যায়। খাবার দেওয়া ও খরগোশ বের করার জন্য খোলা রাখতে হবে খাঁচার একটা অংশ।

খরগোশ পাবেন কোথায়:
মিরপুর, কাপ্তান বাজারসহ বিভিন্ন পশু-পাখি ও অ্যাকুয়ারিয়ামের দোকানে পাওয়া যায় খরগোশ। গাজীপুরের টঙ্গী মার্কেট, ময়মনসিংহের মুক্তাগাছা খরগোশ পালনের জন্য বিখ্যাত। এ ছাড়া চট্টগ্রাম, সিলেট, সাভার, নারায়ণগঞ্জ, বগুড়া, পাবনা, নেত্রকোনাসহ দেশের বিভিন্ন বিভাগীয় ও জেলা শহরে খরগোশ কিনতে পাওয়া যায়। তাছাড়া নোয়াখালীর হাতিয়া থানায় দ্বীপ উন্নয়ন সংস্থার ক্যাম্পাসে পাওয়া যায়।

খাবারদাবার:
খরগোশ তৃণভোজী প্রাণী। খাবার হিসেবে দিতে পারেন ঘাস, লতাপাতা, শাকসবজি, খড়কুটো, গম, ভুসি, খৈল, গাজর, মুলা, মিষ্টি আলু। একটি পূর্ণবয়স্ক খরগোশ প্রতিদিন ১২০ থেকে ১৩০ গ্রাম খাবার খায়। দানাদার খাবারের একটি মিশ্রণ হলো গম বা ভুট্টা ভাঙা ৪৫ ভাগ, ভুসি ৩৫ ভাগ, খৈল ১৫ ভাগ এবং লবণ ৫ ভাগ। বিকল্প হিসেবে অন্যান্য দানাদার খাবারও দেওয়া যেতে পারে। খরগোশ কেনার সময় বিক্রেতার কাছ থেকে জেনে নিতে হবে এক থেকে দুই সপ্তাহ আগ থেকে কী পরিমাণ খাবার দেওয়া হয়েছে। প্রতিদিন একই সময়ে কমপক্ষে তিনবার খাবার দিতে হবে।

প্রজনন সময় ও বাচ্চার যত্ন:
খামার করার জন্য সবচেয়ে ভালো চার থেকে পাঁচ মাস বয়সী খরগোশ। বয়স ছয় মাস হলেই বাচ্চা দেওয়া শুরু করে। একটি মাদি খরগোশ প্রতি মাসে সাধারণত দুই থেকে আটটি পর্যন্ত বাচ্চা দেয়। পাঁচ থেকে সাতটি মাদি খরগোশের জন্য খামারে একটি পুরুষ খরগোশ রাখতে হবে।

খাঁচায় মাদি ও পুরুষ আলাদা আলাদা রাখতে হবে। প্রজননের সময় বুঝে তাদের একসঙ্গে করে দিতে হবে। বাচ্চা প্রসবের আগে খরগোশ নিজেদের বুকের লোম ছিড়তে থাকে। বাচ্চা প্রসবের আগে প্রতিটির জন্য একটি করে কার্টন রাখতে হবে। তাতে তুলা বা নরম কিছু দিয়ে রাখতে হবে। বাচ্চাদের জন্য এক মাস পর্যন্ত কোনো খাবার দিতে হবে না। এ সময় মায়ের দুধই যথেষ্ট। এক মাস পর থেকে অল্প অল্প করে দানাদার খাবার দিতে হবে।

খরচাপাতি:
চার বা পাঁচ মাস বয়সী একটি খরগোশের দাম পড়বে ৫০০ থেকে ৬০০ টাকা। সে হিসেবে ২০টি খরগোশ কিনতে লাগবে ১০ থেকে ১১ হাজার টাকা। পাঁচ থেকে ছয়টি খরগোশ রাখা যায় এমন কাঠের বাঙ্ বা খাঁচা তৈরি করতে লাগবে দুই থেকে আড়াই হাজার টাকা। তিনটি খাঁচা বানাতে মোট টাকা লাগবে সাত থেকে আট হাজার টাকা। খাবার, পানি রাখার বাক্স ও খাবারের পাত্র কিনতে খরচ হবে এক থেকে দেড় হাজার টাকা।

রোগবালাই:
যেমন- ঠাণ্ডাজনিত রোগ, ডায়রিয়া, চর্মরোগ। এসব ক্ষেত্রে প্রতিকারের চেয়ে প্রতিরোধই বেশি কার্যকর। রোগবালাই দূরে রাখার জন্য খামারের পরিবেশ ভালো রাখতে হবে। নিয়মিত খাঁচা পরিষ্কার করতে হবে। পচা-বাসি খাবার দেওয়া যাবে না। একটি খরগোশ অসুস্থ হলে সঙ্গে সঙ্গে অন্যত্র সরিয়ে নিতে হবে। বাজারে সব রোগের প্রতিষেধক পাওয়া যায়। প্রয়োজনে জেলা বা উপজেলা প্রাণিসম্পদ কর্মকর্তা অথবা স্থানীয় ভেটেরিনারি চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করতে হবে।

বাজারজাত করবেন কিভাবে:
খরগোশের বাচ্চা বা পূর্ণবয়স্ক খরগোশের বাজারজাতকরণ বেশ সহজ। দেশের অনেক জেলা বা বিভাগীয় শহরে ব্যবসায়ীদের কাছে বিক্রি করা যায়। ব্যবসায়ীরা খামারে গিয়েও খরগোশ কিনে থাকেন। বাচ্চার বয়স এক থেকে দেড় মাস হলেই বিক্রির উপযোগী হয়। তবে চার থেকে ছয় মাস বয়সী বাচ্চার দাম বেশি পাওয়া যায়।

লাভের হিসাব:
প্রতিটি মাদি খরগোশ প্রতি মাসে বাচ্চা দিয়ে থাকে। এভাবে প্রায় তিন বছর পর্যন্ত বাচ্চা দেয়। খামারে যদি পনেরোটি মা খরগোশ থাকে, তাহলে প্রতি মাসে গড়ে ৬৫ থেকে ৮০টি বাচ্চা পাওয়া যাবে। গড়ে যদি সত্তরটি বাচ্চা জীবিত থাকে, তাহলে এক মাস বয়সী বাচ্চা বিক্রি করে দাম পাওয়া যাবে কম করে হলেও আট থেকে ৯ হাজার টাকা। দুই থেকে তিন মাস বয়সী বাচ্চা বিক্রি করলে দাম পাওয়া যাবে প্রায় ১৫ হাজার টাকা। চার থেকে পাঁচ মাস বয়সী খরগোশ বিক্রি করলে দাম পাওয়া যাবে প্রায় ৩৫ হাজার টাকা। বাচ্চা বড় করে বিক্রি করতে চাইলে অনুপাত অনুযায়ী বাক্সসহ অন্যান্য জিনিস কিনতে হবে। এ ক্ষেত্রে লাভের অঙ্ক থেকে তা বাদ দিতে হবে।

05/06/2020

জাম্বুরার উপকারিতা ও গুনাগুণ
সময়টাই এখন দেশি ফলের। রাস্তার পাশে ঝুড়ি নিয়ে বসে, রিক্সাভ্যানে, ফলের দোকানে, বিভিন্ন মেগাশপে জাম্বুরা, আমড়া, পেয়ারা, আমলকি, গাবসহ নানারকম দেশি ফলের ভিড় চোখে পড়ে। শিশু থেকে শুরু করে বুড়োরা সবার একটু বেশিই পছন্দের ফল এ জাম্বুরা। এর একটা কারণ হলো জাম্বুরা খেতে দাঁতের প্রয়োজন হয় না। আর কিশোরীরা লবণ ও গুড়োমরিচ দিয়ে জাম্বুরার ভর্তা বানিয়ে খেতে খুবই পছন্দ করেন। এছাড়া কাঁচামরিচ কুচি, পুদিনা পাতা বা ধনে পাতা কুচি, বিট লবণ এবং সরিষার তেলের মাখানো জাম্বুরা দুপুরে বা রাতে খাওয়ার টেবিলে সালাদ হিসেবে বেশ মজাদার।

জাম্বুরার পুষ্টিগুণ:

প্রতি ১০০ গ্রাম জাম্বুরার মধ্যে রয়েছে ৩৭ কিলো ক্যালোরি, শর্করা ৯.২ গ্রাম, মুক্ত চিনি ৭ গ্রাম, সামান্য খাদ্যআঁশ, প্রোটিন ও চর্বি, ১২০ মা.গ্রা. বিটা ক্যারোটিন, ভিটামিন ৬০ গ্রাম, ভিটামিন ‘বি’ও থাকে। ক্যালোরি কম থাকায় ডায়াবেটিস ও স্থূলকায়দের জন্য খুবই উপকারী ফল।

জাম্বুরার উপকারিতা:

– জাম্বুরা এসিডিটি বা গ্যাস প্রতিহত করে বলে পাকস্থলী সুস্থ থাকে।

– জাম্বুরায় ভিটামিন ‘সি’ আছে বলে রক্তনালির সংকোচন-প্রসারণ ক্ষমতা বাড়ায়।

– ডায়াবেটিস, জ্বর, নিদ্রাহীনতা, মুখের ভেতরে ঘা, পাকস্থলী ও অগ্ন্যাশয়ের বিভিন্ন রোগ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

– জাম্বুরা খেলে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে থাকে। একই সঙ্গে বিভিন্ন ধরনের হৃদরোগের হাত থেকে রক্ষা করে।

– জাম্বুরা ওজন কমাতে সাহায্য করে।

– জাম্বুরায় রক্ত পরিষ্কারের ক্ষমতা থাকায় দেহে কোনো ধরনের বিষাক্ত উপাদান প্রবেশ করলে ধ্বংস করতে পারে।

– প্রতিদিন এক গ্লাস করে জাম্বুরার শরবত খেলে ক্যান্সার প্রতিরোধে কাজ করে।

সতর্কতা: মনে রাখবেন রাস্তায় নানারকম মসলা মাখিয়ে বিক্রি করা জাম্বরা না খাওয়াই ভালো। আস্ত জাম্বুরা কিনে বাসায় নিয়ে খাওয়াই স্বাস্থ্যসম্মত।
#জাম্বুরা #দেশি_ফল #টক #ফল #ভিটামিন_সি

27/05/2020

করোনাভাইরাস পরবর্তী পৃথিবীতে টিকে থাকতে গেলে খরচ কমাতে হবে। অন্তত আগামী কয়েক বছর এই খরচের রাশ না কমালে সমস্যায় .....

02/05/2020

মৌলভীবাজারে মোট করোনাভাইরাসে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা ১৮ জন।
- জেলা সিভিল সার্জন কার্যলয়

15/03/2020

মোবাইল ফোন করোনা মুক্ত করবেন কীভাবে ?

09/03/2020

জ্বর, কাশি, শ্বাসকষ্ট, মাংসপেশি ও গাঁটে ব্যথাসহ করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার উপসর্গ দেখা দিলে আইইডিসিআরের সঙ্গে যোগাযোগ করুন। আইইডিসিআরের হটলাইন নম্বর: ০১৯২৭৭১১৭৮৪, ০১৯২৭৭১১৭৮৫, ০১৯৩৭০০০০১১, ০১৯৩৭১১০০১১

05/03/2020

25/02/2020

সাগরে সৃষ্ট পশ্চিমা লঘুচাপের সঙ্গে দক্ষিণা জলীয়বাষ্প পূর্ণ বাতাসের সংমিশ্রণে দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে বৃষ্টি হয়েছে। আজ মঙ্গলবার (২৫ ফেব্রুয়ারি) সারাদিন এবং আগামীকাল বুধবার (২৬ ফেব্রুয়ারি) ঢাকা, রংপুর, রাজশাহী, খুলনা, সিলেট ও ময়মনসিংহ অঞ্চলের কিছু কিছু জায়গায় ঝড়ো হাওয়া বা দমকা হাওয়াসহ বৃষ্টি হবে। আজ বৃষ্টির মাত্রা বেশি হতে পারে বলেও জানিয়েছে আবহাওয়া অধিদফতর।

24/02/2020

https://www.prothomalo.com/technology/article/1641414/%E0%A6%AB%E0%A6%BE%E0%A6%87%E0%A6%AC%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%87-%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%9C-%E0%A6%AA%E0%A7%87%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%AF%E0%A6%BE-%E0%A6%95%E0%A6%B0%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%AA%E0%A6%BE%E0%A6%B0%E0%A7%87%E0%A6%A8

অনেকেই অনলাইনের জনপ্রিয় মার্কেটপ্লেস ফাইবারে অ্যাকাউন্ট খোলেন কিন্তু কাজ পান না। তারা জানতে চান, এ ক্ষেত্রে কী ক...

20/02/2020

প্রকাশ্য রিকশায় বসে একটি মেয়ের ধূমপান করার ভিডিও ভাইরাল

16/02/2020

হাসান সাদ ইফতির শৈশব কেটেছে ঘর আর হাসপাতালের চার দেয়ালের মধ্যে। সমবয়সীরা যখন বাইরে খেলতে যেত, তিনি তখন জানালা দিয়....

16/02/2020

শীতকালীন অ্যালার্জিজনিত রোগের আধুনিক চিকিৎসা

অ্যালার্জি মানুষের এক অসহনীয় ব্যাধি। এতে হাঁচি থেকে শুরু করে খাদ্যে ও ওষুধের মারাত্মক প্রতিক্রিয়া এবং শ্বাসকষ্ট হতে পারে। কারও কারও ক্ষেত্রে অ্যালার্জি সামান্য অসুবিধা আবার কারও ক্ষেত্রে এটি দুর্বিষহ হয়ে উঠতে পারে। ঘরের ধুলাবালু পরিষ্কার করছেন এমন সময় হঠাৎ হাঁচি শুরু হলো, তারপর শ্বাসকষ্ট শুরু হলো; অথবা ফুলের গন্ধ নিচ্ছেন কিংবা আপনার প্রিয় গরুর মাংস, চিংড়ি, ইলিশ, গরুর দুধ, বেগুন খেলেই শুরু হলো গা চুলকানি বা চামড়ায় লাল লাল চাকা হয়ে ফুলে উঠল। এগুলো হলে ধরে নিতে হবে আপনার অ্যালার্জি আছে। বিভিন্ন কারণে শীতকালে এর প্রকোপ বাড়ে বেশি।

অ্যালার্জি কী ও কেন হয়
প্রত্যেক মানুষের শরীরে একটি প্রতিরোধব্যবস্থা বা ইমিউন সিস্টেম থাকে। কোনো কারণে এই ইমিউন সিস্টেমে গোলযোগ দেখা দিলে তখন অ্যালার্জির বহিঃপ্রকাশ ঘটে। আমাদের শরীর সব সময়ই ক্ষতিকর বস্তুকে (পরজীবী, ছত্রাক, ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়া) প্রতিরোধের মাধ্যমে রোগ প্রতিরোধের চেষ্টা করে। এই প্রচেষ্টাই রোগ প্রতিরোধ প্রক্রিয়া বা ইমিউন। কখনো কখনো সাধারণত ক্ষতিকর নয় এমন সব বস্তুর প্রতি শরীরের অস্বাভাবিক প্রতিক্রিয়াই অ্যালার্জি।

অ্যালার্জিজনিত সর্দি বা অ্যালার্জিক রাইনাইটিস
অ্যালার্জিজনিত সর্দি বা অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের উপসর্গ হচ্ছে অনবরত হাঁচি, নাক চুলকানো, নাক দিয়ে পানি পড়া বা নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া, কখনো কখনো চোখ দিয়ে পানি পড়া এবং চোখ লাল হয়ে যায়। অ্যালার্জিক রাইনাইটিস আবার দুই ধরনের হয়ে থাকে। একটি সিজনাল অ্যালার্জিক রাইনাইটিস এবং অন্যটি পেরিনিয়াল অ্যালার্জিক রাইনাইটিস। বছরের একটি নির্দিষ্ট সময়ে যে অ্যালার্জিক রাইনাইটিস হয়, সেটিই সিজনাল অ্যালার্জিক রাইনাইটিস। আর সারা বছর ধরে অ্যালার্জিক রাইনাইটিস হলে সেটি পেরিনিয়াল অ্যালার্জিক রাইনাইটিস।

লক্ষণ ও উপসর্গ
সিজনাল অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের ক্ষেত্রে ঘন ঘন হাঁচি হয়, নাক দিয়ে পানি পড়ে, চোখ দিয়ে পানি পড়ে। আর পেরিনিয়াল অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের ক্ষেত্রে উপসর্গগুলো সিজনাল অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের মতো। তবে এ ক্ষেত্রে উপসর্গগুলোর তীব্রতা কম হয় এবং স্থায়িত্ব বেশি হয়।

অ্যাজমা বা হাঁপানি
এর উপসর্গ হচ্ছে কাশি, বুকের ভেতর বাঁশির মতো সাঁই সাঁই আওয়াজ হওয়া, শ্বাস নিতে ও ছাড়তে কষ্ট হওয়া, ঘন ঘন কাশি, বুকে দম বন্ধ ভাব, রাতে ঘুম থেকে উঠে বসে থাকা। বাচ্চাদের ক্ষেত্রে মাঝেমধ্যে ঠান্ডা লাগা।

পরীক্ষা-নিরীক্ষা
রোগীর ফুসফুসের অবস্থা সম্পর্কে সঠিক ধারণা করার জন্য স্পাইরোমেট্রি বা ফুসফুসের ক্ষমতা দেখা এই রোগের প্রধান পরীক্ষা।

সমন্বিতভাবে অ্যালার্জির চিকিৎসা

অ্যালার্জেন পরিহার ও ওষুধ প্রয়োগ
যখন অ্যালার্জির সুনির্দিষ্ট কারণ খুঁজে পাওয়া যায়, তখন তা পরিহার করে চললেই সহজ উপায়ে অ্যালার্জি নিয়ন্ত্রণ করা যায়। অ্যালার্জি–ভেদে ওষুধ প্রয়োগ করেও অ্যালাজির উপশম পাওয়া যায় অনেকটা।

অ্যালার্জি ভ্যাকসিন বা ইমুনোথেরাপি
অ্যালার্জি হতে পারে বা হয়, এমন দ্রব্যা এড়িয়ে চলা এবং ওষুধের পাশাপাশি ভ্যাকসিন দেওয়া অ্যালার্জিজনিত রোগীদের সুস্থ থাকার অন্যতম চিকিৎসা। আগে ধারণা ছিল অ্যালার্জি একবার হলে আর সারে না। বর্তমানে চিকিৎসাব্যবস্থার যথেষ্ট উন্নতি হয়েছে। প্রথম দিকে ধরা পড়লে অ্যালার্জিজনিত রোগ একেবারে সারিয়ে তোলা সম্ভব। অবহেলা করলে এবং রোগ অনেক দিন ধরে চলতে থাকলে নিরাময় করা কঠিন হয়ে পড়ে। বর্তমানে অ্যালার্জিজনিত রোগের ভ্যাকসিনসহ উন্নত আধুনিক চিকিৎসা আমাদের দেশেই হচ্ছে।

লেখক: অ্যালার্জি ও অ্যাজমা রোগ বিশেষজ্ঞ, দ্য অ্যালার্জি অ্যান্ড অ্যাজমা সেন্টার।

প্রথম আলো, ১২ ফেব্রুয়ারি ২০২০

#অ্যালার্জি #অ্যাজমা #অ্যাজমাসেন্টার #হাঁপানি #সর্দি #রাইনাইটিস

09/02/2020

ীবনে_কত_টাকার_প্রয়োজনঃ

চিনের এক বিরাট ব্যবসায়ীর মৃত্যর পর তাঁর বিধবা স্ত্রী ৫০০ কোটি টাকার মালিক হলেন। স্ত্রী, মৃত-স্বামীর নিজস্ব ড্রাইভারকে বিয়ে করলেন। সেই ড্রাইভারটি মনে মনে বললোঃ
"আমার মালিকের এতো পরিশ্রম দেখে ভাবতাম এতো কাজ? এতো অর্থ? কার জন্য করচ্ছে। তখনতো বুঝি নাই সে আমার জন্যই এই পরিশ্রমটুকু করেছিলো"
::
অধিক ধনবান হওয়ার চেয়ে দীর্ঘ্য জীবন লাভ করা বেশি জরুরী। অতএব অধিক ধনবান হওয়ার জন্য অবিরাম শ্রম না দিয়ে দীর্ঘ এবং সুস্থ্য জীবন যাপন করার চেষ্টা করা উচিৎ।

:: আমাদের জীবনের নিত্য ব্যবহৃত জিনিষ নিয়ে কিছু কথাঃ

+ দামি এবং অনেক সুবিধা সম্পন্ন একটি মোবাইল ফোনের ৭০% অব্যবহৃতই থেকে যায়।

+ একটি মূল্যবান এবং দ্রুতগতি গাড়ির ৭০% গতির কোনো দরকারই হয় না।

+ প্রাসাদতুল্য মহামূল্যবান অট্টালিকার ৭০% অংশে কেউ বসবাস করে না।

+ কারো কারো এক আলমারি কাপড়-চোপড়ের বেশির ভাগ
কোনদিনই ছুঁয়ে ধরাই হয় না ।

+ সারা জীবনের পরিশ্রমলব্ধ অর্থের ৯০% আসলে অপরের জন্যই। আপনার জমানো অর্থ যাদের জন্য রেখে যাবেন। আপনার মৃত্যর পর যত তাড়াতাড়ি কবর দিয়ে সকল দায়বব্ধ হতে মুক্ত হয়ে বছরে একবারও আপনার কবরে যেয়ে প্রার্থনা করার সময় হবে না। এমনকি বেচে থাকতেই আপনার অর্থের প্রাচুর্যে বেড়ে ওঠা মানুষগুলো আপনাকে বৃদ্ধাশ্রমে ছুড়ে আসতে পারে। তাই বেঁচে থাকতেই ১০০% এর সুরক্ষা এবং পূর্ণ সদ্ব্যবহার করাই শ্রেয়।

:: কি কি করণীয়ঃ

👉সর্বপ্রথম কাউকে ঠকাবেন না।
👉অহংকার করবেন না।
👉অসুস্থ না হলেও মেডিকেল চেকআপ করুন।
👉অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা করবেন না।
👉ক্ষমা করে দিয়ে রাগ পুষে রাখবেন না।
👉পিপাসার্ত না হলেও পানি পান করুন।
👉সুযোগ পেলেই পরিবারপরিজন নিয়ে ভ্রমনে চলে যান।
👉যেইটুকু ধন আছে তা নিয়ে তৃপ্ত থাকুন।
👉মহাব্যস্ত থাকলেও নিয়মিত ব্যায়াম করুন আর
👉৩০ মিনিট হাঁটুন।
👉আর সৃষ্টিকর্তাকে নিয়মিত স্মরণ করুন।
👉সর্বদা হাসিখুশি থাকুন। সুযোগ পেলেই কৌতুক পড়বেন,
👉পরিবারের সবার সঙ্গে মজার ঘটনাগুলো শেয়ার করবেন। আপনার অনুপস্থিতিতে সবাই আপনাকে অনুভব করবে।

ভালো থাকুন সুস্থ্য থাকুন।

09/02/2020

Share with others

07/02/2020

কৃষ্ণচূড়া, কনকচূড়া, রাধাচূড়া, বকুল, নিম, নাগেশ্বর, জারুল, পলাশ, কাঠবাদাম, শিউলি, চম্পা, কদম, কামিনী- এমন অসংখ্য ফুলের গ....

02/02/2020

জানেন তো - মাস্ক ব্যবহারের সঠিক উপায় আর করোনাভাইরাস প্রতিরোধে কী কী সতর্কতামূলক ব্যবস্থা জরুরি? বিবিসির সানজানা চৌধুরী সেটি ব্যাখ্যা করছেন

29/01/2020

টক কুল। শীতকালে বাংলাদেশে একটি প্রিয় ফল। এই ফলটি কে অনেকে বরই নামেও চেনে। বাংলাদেশের প্রতিটি গ্রামেই কমবেশ এই টক জাতের বরই পাওয়া যায়।
#কুল #বরই

28/01/2020

মৌলভীবাজার শহরের সেন্ট্রাল রোডে অগ্নিকান্ডে দগ্ধ হয়ে একই পরিবারের পাঁচজন নিহত।
- Jamuna TV

21/01/2020

19/01/2020

সম্প্রতি মৌলভীবাজারে অভিভাবকদের আপত্তিতে হরিজন সম্প্রদায়ের একটি শিশুকে স্কুল থেকে বিতাড়িত করা হয়েছিল। হোটেলে খাবার খেতে গেলেও বৈষম্যের শিকার হতে হয় তাদের। অন্যদের সাথে চেয়ার টেবিলে বসে খাবার খেতে দেয়া হয় না। তাদের বাচ্চারা বাইরে কাগজে নিয়ে মাটিতে বসে খায়!

প্রতিবেশি দেশ ভারতে দলিত সম্প্রদায়ের লোকজনের ওপর কথিত উঁচু সম্প্রদায়ের নির্যাতনের ঘটনা প্রায় নিয়মিতই ঘটে

11/01/2020

সিলেটভিউ ডেস্ক :: আজ (শুক্রবার) থেকে বদলে যাচ্ছে ট্রেনের সময়সূচি। সারাদেশের ৬৭টি ট্রেনের সময়সূচিতে পরিবর্তন আনা হ....

08/01/2020

08/01/2020