Md Rasedul Islam

21/04/2023

🌙
✨✨✨
🕌🕌🕌

✨✨ঈদ মোবারক✨✨
✨✨ঈদ মোবারক✨✨
✨✨ঈদ মোবারক✨✨

°তাক্বাব্বালাল্লাহু🇸🇩মিন্না🇧🇩ওয়া মিনকুম°

"পবিত্র ঈদুল ফিতর সমগ্র মানবজাতির জন্য বয়ে আনুক বাসযোগ্য ধরনী,বৈষম্যহীন সমাজ, বিদ্বেষহীন চেতনা, বিলাসিতাহীন জীবনাচরণ ও স্বার্থপরতাহীন এক অনাবিল শান্তির মনোরম বিশ্ব"।
✨✨ঈদ মোবারক✨✨

26/03/2023

সকল বীর শহীদদের প্রতি রইল দোয়া ও ভালোবাসা।

09/07/2022

ছোট বড় সবাইকে জানাচ্ছি ঈদুল আযহার শুভেচ্ছা ও অভিনন্দন।
ঈদ মোবারক

23/03/2022

সৌন্দর্যের এই ভুবনে সৌন্দর্য উপভোগ না করাটা প্রাকৃতির সাথে প্রতারণা ছাড়া আর কিছুই নয়।
তাই এখনই সময় সৌন্দর্যকে উপভোগ করার জন্য ঘর থেকে বের হওয়ার ।
বিধাতা প্রাকৃতিকে এত সুন্দর করে সাজিয়েছেন শুধুমাত্র মানুষেরই কল্যাণে।

14/03/2022

বিধাতার অপরূপ সৃষ্টি,
এই অপরূপ সৌন্দর্যময় পৃথিবী,
যাহা দান করিয়াছেন মানুষের কল্যাণে,
মানুষ কি তাহা উপলব্ধি করিতে পারে,?
করিতে পারিলে নেমে আসিতো কতইনা প্রশান্তি।

11/03/2022

তিন নদীর মোহনায় University friends দের সাথে কাটানো কিছু সময়।

03/12/2021

Hello Dear Friends. ♥♥♥

27/11/2021

25/11/2021

#স্ট্রোক সাধারণত বাথরুমেই বেশি হয় কেন ?
স্ট্রোক সাধারণত বাথরুমেই বেশি হয়ে থাকে কারন,বাথরুমে ঢুকে স্নান করার সময় আমরা প্রথমেই মাথা এবং চুল ভেজাই যা একদম উচিৎ নয়। এটি একটি ভুল পদ্ধতি।
এইভাবে প্রথমেই মাথায় জল দিলে রক্ত দ্রুত মাথায় উঠে যায় এবং কৈশিক ও ধমনী একসাথে ছিঁড়ে যেতে পারে। ফলস্বরূপ ঘটে স্ট্রোক অতঃপর মাটিতে পড়ে যাওয়া,
কানাডার মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশন জার্নালে প্রকাশিত একটি প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, স্ট্রোক বা মিনি স্ট্রোকের কারণে যে ধরনের ঝুঁকির কথা আগে ধারণা করা হতো, প্রকৃতপক্ষে এই ঝুঁকি দীর্ঘস্থায়ী এবং আরও ভয়াবহ।
বিশ্বের একাধিক গবেষণা রিপোর্ট অনুযায়ী, স্নানের সময় স্ট্রোকে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যু বা পক্ষাঘাতে আক্রান্ত হওয়ার ঘটনা দিনের পর দিন বেড়েই চলেছে। চিকিৎসকদের মতে স্নান করার সময় কিছু নিয়ম মেনে স্নান করা উচিত।
সঠিক নিয়ম মেনে স্নান না করলে হতে পারে মৃত্যুও। স্নান করার সময় প্রথমেই মাথা এবং চুল ভেজানো একদম উচিৎ নয়। কারণ, মানুষের শরীরে রক্ত সঞ্চালন একটা নির্দিষ্ট তাপমাত্রায় হয়ে থাকে। শরীরের তাপমাত্রা বাইরের তাপমাত্রার সঙ্গে মানিয়ে নিতে কিছুটা সময় লাগে। চিকিৎসকদের মতে, মাথায় প্রথমেই জল দিলে সঙ্গে সঙ্গে রক্ত সঞ্চালনের গতি বহু গুণ বেড়ে যায়। সেসময় বেড়ে যেতে পারে স্ট্রোকের ঝুঁকিও।
তা ছাড়া মাত্রাতিরিক্ত রক্তচাপের ফলে মস্তিষ্কের ধমনী ছিঁড়ে যেতে পারে।
#স্নানের সঠিক নিয়মঃ-
প্রথমে পায়ের পাতা ভেজাতে হবে। এরপর আস্তে আস্তে উপর দিকে কাঁধ পর্যন্ত ভেজাতে হবে। তারপর মুখে জল দিতে হবে। সবার শেষে মাথায় জল দেওয়া উচিত।
এই পদ্ধতি যাদের উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল এবং মাইগ্রেন আছে তাদের অবশ্যই পালন করা উচিৎ।
এই তথ্যগুলো বয়স্ক মা-বাবা এবং আত্মীয় পরিজনদের অবশ্যই জানিয়ে রাখুন।
ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন।©️❤️❤️
(Collected)