RJ RaM PauL

14/04/2024

নতুন বছর সকলের জীবনে নতুন কিছু বয়ে আনুক
১৪৩১

11/03/2024

বেশ কিছু পরিবর্তন থাকছে এই বছর নার্সিং ভর্তি পরীক্ষা ২০২৩-২৪ এ!
👉 এই সেশন থেকে আর জেলা কোটা থাকছে না।
👉মুক্তিযোদ্ধার সন্তান, সন্তানের সন্তানদের জন্য মোট আসনের ২%।
👉 ক্ষুদ্র নৃগোষ্ঠীদের সন্তানদের জন্য ১% আসন।
👉অবশিষ্ট ৯৭% আসন জাতীয় মেধা কোটায় (মোট স্কোরের ভিত্তিতে) নির্বাচন করা হবে।
👉 3rd Time পরীক্ষা দেওয়ার সুযোগ থাকছে; SSC 2019/2020/2021 এবং HSC 2021/2022/2023 যাদের, তারা নার্সিং ভর্তি পরীক্ষা ২০২৩-২৪ এ অংশগ্রহণ করতে পারবে।
👉মান মান বন্টন একই থাকছে।
👉 তবে, এবছর থেকে SSC রেজাল্ট এর উপর ২৫ নম্বর (SSC result × 5) এবং HSC রেজাল্ট এর উপর ২৫ নম্বর (HSC result × 5)
👉 নার্সিং ভর্তি পরীক্ষা ১০০ নম্বরের MCQ, + GPA ৫০ নম্বর = মেরিট স্কোর।
👉বেসরকারি নার্সিং কলেজে ভর্তি হতে চাইলে নার্সিং ভর্তি পরীক্ষা ২০২৩-২৪ এ অংশগ্রহণ করে কমপক্ষে 40+ পেতে হবে।
👉 নেগেটিভ মার্কিং নেই, মানে ভুল দাগালে আলাদা কোনো নম্বর কাটা যাবে না।

10/02/2024

#নবীনবরন২০২৪
অপ্রত্যাশিত ড্যান্স।
বান্ধবীরা যখন ঘোষনা করে দেয় ড্যান্স করবে Rasel Uddin + Ram Paul , তখন কি আর করার, প্রাকটিস ছাড়াই লাগা ড্যান্স।

02/01/2024

ক্ষুদ্র প্রচেষ্টা ❤️
ধন্যবাদ (Sadikur Rohaman Sazol , Rasel Uddin ) এত সুন্দর ভাবে কথা বলার জন্য।

22/12/2023

I've received 100 reactions to my posts in the past 30 days. Thanks for your support. 🙏🤗🎉

16/12/2023

#মহানবিজয়দিবস২০২৩
নার্সিং ইনস্টিটিউট ঝিনাইদহ কতৃক আয়োজিত ক্রীড়া প্রতিযোগিতায় শাড়ি ভাজ করা(সম্পূর্ণ ভিন্নরকম) খেলায় ৩য় স্থান (মাত্র ৪১ সেকেন্ডে) 🥰

12/12/2023

24/11/2023

প্রিয় ম্যম এবং বন্ধুদের সাথে

20/11/2023

Laparoscopic cholecystectomy.

13/10/2023

মিয়ার দালান পরিদর্শন

আবদ্ধ জীবন ছেড়ে একটু মুক্ত বাতাসে নিশ্বাস নেওয়ার জন্য বের হলাম দুই বন্ধু। ভালোই ছিলো বিকালটা।

12/10/2023

I have reached 100 followers! Thank you for your continued support. I could not have done it without each of you. 🙏🤗🎉

08/08/2023

ডিপ্লোমা ইন নার্সিং সাইন্স এন্ড মিডওয়াইফারী (২য় বর্ষ)
গত ০৫/০৮/২৩ ইং তারিখ হইতে ০৭/০৮/২৩ ইং পর্যন্ত
পল্লী নার্সিং ট্রেনিং সেন্টার হরিনাকুন্ডু অবস্থান করে কমিউনিটি ফিল্ড ভিজিট শেষ করি।

14/07/2023

ব্যাথার প্রকারভেদ....!( Kinds Of Pain)

20/06/2023

#রথযাত্রা_২০২৩
্নাথ_জয়_বলদেব_জয়_সুভদ্রা_রাণী

06/06/2023

"Heat Wave" আসিতেছে?
----------------------------------
তাই সাবধান হোন।
সম্ভবতঃ ৪০°-৫০° সে.।
--------------------------------
স্বভাবিক পানি পান করুন।
ধীরে ধীরে।
ঠান্ডা পানি পান পরিহার করুন।
বরফ/বরফ পানি পুরোপুরিই পরিহার করুন।

বর্তমানে মালয়েশিয়া, ইন্দোনেশিয়া, সিঙ্গাপুরে এই HEAT WAVE চলছে।

করণীয় ও পরিত্যজ্য--------

১) যখন তাপমাত্রা ৪০°সে-এ পৌঁছে তখন খুব ঠান্ডা পানি পান করতে নিষেধ করেন চিকিৎসকগণ। কারণ এতে রক্তনালী হঠাৎই সঙ্কুচিত হয়ে
হঠাৎই স্ট্রোক হতে পারে।

২) যখন বাহিরের তাপমাত্রা ৩৮°সে অতিক্রম করে তখন ঘরে চলে আসুন বা ছায়ায় অবস্থান করুন। ঠান্ডা পানি পান করবেন না। স্বভাবিক তাপের পানি পান করুন বা ঈষৎ গরম পানি।
তাও ধীরে ধীরে।

৩)ঘরে এসেই হাত-পা-মুখ ধুবেন না।হাত-মুখ ধোয়ার আগে একটু অপেক্ষা করুন। দেহকে ঘরের তাপের সাথে খাপ খেতে দিন।
অন্ততঃ আধা ঘন্টা অপেক্ষা করুন হাত-মুখ ধোযার আগে বা গোসলের আগে।

৪) অল্প অল্প করে বারে বারে স্বাভাবিক পানি পান করুন।জ্যুস বা এজাতীয় পানিয় পরিহার করুন। স্বাভাবিক শরবত,ডাব বা লবণ পানির শরবত পান করতে পারেন যদি তা আপনার জন্য অন্য কারণে নিষিদ্ধ না হয়ে থাকে।তবে তাও স্বল্প পরিমানে।

★★প্রচন্ড গরমে বা যদি আপনি খুবই ক্লান্ত থাকেন তবে ভুলেও বরফ মিশ্রিত পানি বা ফ্রিজের পানি পান করবেন না,যদিও ওইসময় ঠান্ডা পানি খুব ভালো লাগে।এটা শরীরে প্রশান্তি ভাব এনে দেয়।কিন্তু এতে হঠাৎই দুর্ঘটনা ঘটতে পারে।

নিজে জানুন।
অন্যকে জানান।

04/06/2023

THE HUMAN BODY:

1: Number of bones: 206
2: Number of muscles: 639
3: Number of kidneys: 2
4: Number of milk teeth: 20
5: Number of ribs: 24 (12 pair)
6: Heart chamber number: 4
7: Largest artery: Aorta
8: Normal blood pressure: 120/80 Mmhg
9: Blood Ph: 7.4
10: Number of vertebrae in spinal column: 33
11: Number of vertebrae in the neck: 7
12: Number of bones in middle ear: 6
13: Number of bones in face: 14
14: Number of bones in skull: 22
15: Number of bones in chest: 25
16: Number of bones in arms: 6
17: Number of muscles in the human arm: 72
18: Number of pumps in the heart: 2
19: Largest organ: Skin
20: Largest gland: Liver
21: Largest cell: female o**m
22: Smallest cell: S***m
23: Smallest bone: Stapes middle ear
24: First transplanted organ: Kidney
25: Average length of small intestine: 7m
26: Average length of large intestine: 1.5 m
27: Average weight of newborn baby: 3 kg
28: Pulse rate in one minute: 72 times
29: Normal body temperature: 37 C ° (98.4 f °)
30: Average blood volume: 4 to 5 LITERS
31: LIFETIME Red blood cells: 120 days
32: LIFETIME White blood cells: 10 to 15 days
33: Pregnancy period: 280 days (40 weeks)
34: Number of bones in human foot: 26
35: Number of bones in each wrist: 8
36: Number of bones in hand: 27
37: Largest endocrine gland: Thyroid
38: Largest lymphatic organ: Spleen
40: Largest and strongest bone: Femur
41: Smallest muscle: Stapedius (middle ear)
41: Chromosome number: 46 (23 pair)
42: Number of newborn baby bones: 306
43: Blood viscosity: 4.5 to 5.5
44: Universal donor blood group: O
45: Universal recipient blood group: AB
46: Largest white blood cell: Monocyte
47: Smallest white blood cell: Lymphocyte
48: The increased red blood cell count is called: Polycythemia
49: Blood bank in the body is: Spleen
50: River of Life is called: Blood
51: Normal blood cholesterol level: 100 mg / dl
52: Fluid part of blood is: Plasma

26/05/2023

আজকে অনুষ্ঠিত ডিপ্লোমা ইন নার্সিং সাইন্স এন্ড মিডওয়াইফারি কোর্সের ভর্তি পরীক্ষা (২০২২-২০২৩)
সম্পূর্ণ প্রশ্নের সমাধান।

18/05/2023

14/05/2023

পৃথিবীর সকল মা দের বিশ্ব মা দিবসের শুভেচ্ছা ও আমার ভালোবাসা রইল। ভালো থেকো সকল মায়েরা।
❤️❤️❤️😘

12/05/2023

International Nurses Day.
12 May 2023
Theme: "Our Nurses.Our Future."
❝ আমাদের নার্স,আমাদের ভবিষ্যৎ ❞

08/05/2023

বাংলাদেশের নার্স জাতি মেরুদন্ডহীন অর্থব তারই আরো একটি জাজ্বল্যমান দৃষ্টান্ত উপস্থাপন করল রাষ্ট্র৷

নার্সিং একটি আন্তর্জাতিক পেশা৷ অথচ এই কোর্সকে নিয়ে এই রাষ্ট্রের কিছু স্বার্থলোভী কর্মকর্তারা নিজেদের স্বার্থসিদ্ধি করার উদ্দেশ্যে এই পেশাকে ধ্বংস করে ছেড়ে দিল৷

বাংলাদেশের নার্সিং শিক্ষার কারিকুলাম কিংবা কোর্স প্ল্যান তথা আনুষাঙ্গিক বিষয়বস্তুসমুহ তৈরী করার ক্ষেত্রে আন্তর্জাতিক নার্সিং কাউন্সিল কিংবা উন্নত রাষ্ট্র্বের নার্সিং শিক্ষার সাথে তাদের মানদন্ডের সাথে সামঞ্জস্যতা রেখে আধুনিক আন্তর্জাতিক মানসম্পন্ন কারিকুলাম তৈরী হয় না ।।

যে যেভাবে পারে এই আন্তর্জাতিক মানের পেশাকে নিজের মনের আবেগ মিশিয়ে ইচ্ছামত আকুবুকি একে দেয়। কখনো ডিপ্লোমাকে স্নাতকতুল্য করার জন্যে অভিপ্রেত হয় তো কখনো ৬ মাসের কোর্সকে ডিপ্লোমা সমতুল্য ঘোষণা করা হয়। মনে হয় এই পেশা যেন নিজেদের অর্জিত সম্পদ৷

আজকের এই সিদ্ধান্ত এই নোটিশ কোন এক বিশেষ শ্রেনীর মানুষদের স্বার্থে রচিত, স্বার্থলোভী সে নীতিনির্ধারকদের ভুল সিদ্ধান্তের প্রায়শ্চিত্তস্বরুপ।

কিন্তু এই সিদ্ধান্ত যেভাবে নার্সিং পেশাকে ধ্বংসের দিকে ঠেলে দিল সেইসাথে ১৮ কোটি বাঙালী জাতির মৌলিক অধিকারকে ক্ষুন্ন করে জাতিকে অনিশ্চয়তার দিকে ঠেলে দিল৷

এর সবচেয়ে বড় ভুক্তভোগী হবে বাংলার মানুষ, দক্ষ এবং উচ্চ শিক্ষা গ্রহনকারী নার্সরা NCLEX এক্সাম দিয়ে ঠিকই উন্নত বিশ্বে সর্বোচ্চ মর্যাদার আসনে আসীন হয়ে দিব্যি নার্সিং করে নিজের ক্যারিয়ারকে উজ্জ্বল করে নিবে। কিন্তু বাংলার মানুষ আধুনিক উন্নত স্বাস্থ্যসেবা কোন দক্ষ গ্র‍্যাজুয়েট নার্সের কাছে পাবে না , পাবে এই আটকুড়ো অদক্ষ কারিগরিদের কাছে। যার পরিনতি হবে দুর্ঘটনা আর প্রশ্নবিদ্ধ হবে নার্সিং পেশা।

যারা বিভিন্ন সংগঠনের বিশিষ্ট পদগুলোতে আসীন হয়ে আছেন। তাদের সময় এসেছে ন্যাশনাল টিভিতে একটা প্রেস ব্রিফিং এর মাধ্যমে জাতির সম্মুখে এইসব তুলে ধরা। মুলত এইটা নার্সিং পেশার সাথেই নয় বরং বাংলার মানুষের ভবিষ্যতের সাথে প্রহসন করা হয়েছে। দক্ষ নার্সের হাতে সেবা নেওয়ার বদলে ঠেলে দেওয়া হচ্ছে কারিগরি নামক হাতুড়ে নার্সের কাছে। এই সিদ্ধান্তের ভোগান্তি যেমন নার্স জাতি ভুগবে সেই সাথে ভুগবে বাংলার আপামর সাধারণ জনগণ।

23/04/2023

ইদানিং প্রচুর মোটিভেশনাল বক্তা তরুণদের স্বপ্ন দেখাচ্ছেন।
তাঁদের প্রতি গভীর শ্রদ্ধা, কিন্তু কিছু বিষয়ে তাঁদের সাথে আমার দ্বিমত আছে।
১। ড্রপ আউট।
তাঁরা প্রায় কলেজ ড্রপ আউট বিল গেটস, স্টিভ জবসসহ আরো নামী ব্যক্তিদের উদাহরণ দেন।
এতেই আমার আপত্তি। এ উদাহরণ শুনে আমাদের তরুণ প্রজন্মের ধারণা হতে পারে কলেজ বা বিশ্ববিদ্যালয় থেকে ড্রপ আউট হলে সমস্যা নেই। কিন্তু হার্ভাড, এমআইটি, ইয়েল কিংবা রিডস কলেজ থেকে ড্রপ হওয়া আর আমাদের সাধারণ স্কুল/ কলেজ থেকে ড্রপ আউট হওয়া তো এক কথা নয়। হার্ভাডের ড্রপ আউট যা করতে পারেন,তা আমাদের সাধারণ স্কুল কলেজের ড্রপ আউটরা কি তা করতে পারবেন? আমাদের বাচ্চারা হার্ভাডে গিয়ে ড্রপ হোক, এমআইটিতে গিয়ে ড্রপ হোক আমার আপত্তি নেই। সেখানে যাওয়ার যে যোগ্যতা তারা অর্জন করেছে, সেটাই তাদের অনেক দূর নেবে। কিন্তু স্থানীয় স্কুল কলেজ থেকে ড্রপ আউট হলে তার জায়গা তো কোথাও হবেনা।
দয়া করে ড্রপ আউট হয়ো না, হলে হার্ভাডে গিয়ে হও। আমার আপত্তি নেই।

২। প্রায় বলা হয়, কথা নয় কাজে বড় হও। এটাও ভুল।
কাজে অবশ্যই বড় হতে হবে, কিন্তু তা তুলে ধরার জন্য কথা বলতেও জানতে হবে। মুখচোরা জগদীশ চন্দ্র বসু রেডিও আবিস্কারের কৃতিত্বই পেলেন না, বিদ্বসমাজে তা তুলে ধরতে না পারার কারণে। তাই কাজে যেমন বড় হতে হবে, তেমনি জিহ্বায়ও ধার থাকতে হবে।

৩। অল্পদিনে সাফল্য।
ইদানিং আবার কিছু বই বের হয়েছে 'ত্রিশ দিনে সাফল্য' 'চল্লিশ দিনে দুনিয়া কাঁপাও'- আমি বাচ্চাদের বলি, এগুলো বই বিক্রির ট্রিক। ত্রিশ দিনে কোনো সাফল্য পাওয়া অসম্ভব। পারলে লেখককে জিজ্ঞেস করো,উনি ত্রিশ দিনে সাফল্য পেয়েছেন কিনা? সাফল্য হচ্ছে দিনের পর দিন লেগে থাকার বিষয়। এমনকি সন্তান জন্ম দিতেও আমাদের দশ মাস অপেক্ষা করতে হয়। এখানে শর্টকাট কোনো রাস্তা নেই।

৪। সফলতা মানে সার্থকতা নয়।
সবাই বলেন, সফল হও।আরে শহরের সেরা ডাকাতও তো এক অর্থে সফল। তাই বলে বাচ্চারা ডাকাত হবে নাকি? সফল নয়,বলা উচিত 'সার্থক হও', 'ভাল মানুষ' হও।

সব শেষে আমেরিকার নেভি সিলের একটি থিম লাইন বলি,তা হলো সফলতার সূত্র হচ্ছে,বিশ্বাস করতে হবে-
"দেয়ার ইজ নো ইজি ডে,ওনলি ইজি ডে ওয়াজ ইয়েস্টার ডে"- সহজ দিন বলে কিছু নেই, একমাত্র সহজ দিন ছিল গতকাল, তা আর আসবে না।

#মোটিভেশনের_বিভ্রান্তি।
#বাদল_সৈয়দ।