Tales of Ayaat

Tales of Ayaat আমি আয়াত পাখি। আমার কবিতা,ছড়া, ড্রইং, আম্মুর রান্না নিয়ে আমার পেজ। তোমরা আমন্ত্রিত
(1)

🎉 Facebook recognized me for starting engaging conversations and producing inspiring content among my peers!
01/01/2025

🎉 Facebook recognized me for starting engaging conversations and producing inspiring content among my peers!

নতুন বই পেয়েছে বাচ্চারা । সব গুলো বই নাড়াচাড়া করে আমার কেন জানি এতো ভালো লাগছে।দেখলাম বই গুলোতে আগের পড়া সংযোজন করা ...
01/01/2025

নতুন বই পেয়েছে বাচ্চারা । সব গুলো বই নাড়াচাড়া করে আমার কেন জানি এতো ভালো লাগছে।
দেখলাম বই গুলোতে আগের পড়া সংযোজন করা হয়েছে যা আমি ছোট বেলা পড়েছি। দ্বিতীয় শ্রেণীর বই অথচ কত সুন্দর সুন্দর পড়া দেয়া বইয়ে।গত বছরের বই থেকে পড়াতে গেলে কেন জানি আমি পড়া খুঁজে পেতাম না। 🙂

01/01/2025

অনেকদিন পর লাইভে

শুভ দুপুর♥
01/01/2025

শুভ দুপুর

31/12/2024

Hi everyone! 🌟 You can support me by sending Stars - they help me earn money to keep making content you love.

Whenever you see the Stars icon, you can send me Stars!

31/12/2024

বাবার পরে যে মানুষটা বাবার মতই আমাকে আগলে রাখে সেই মানুষটা হচ্ছে আমার স্বামী। নতুন বছরে একটাই চাওয়া আমি যতদিন বেঁচে আছি মাথার উপর স্বামী নামক বটগাছটার ছায়া যেন আজীবন এভাবেই থাকে আমিন।

30/12/2024

কেউ আপনাকে ভালোবাসলে, সেইটা আপনি clearly দেখতে পাবেন। ভালোবাসা দেখা যায়, ধরা যায়, ছোঁয়াও যায়, ফিল ও করা যায়। এফোর্ট, প্রায়োরিটি, স্পেশালিটি, কেয়ার সবকিছুর মধ্যেই আপনি ভালোবাসারে দেখতে পাবেন।

আর যেখানে ভালোবাসা দেখতে পাবেন না, ওখানে ভালোবাসা নাই।

হয়তো ভালোবাসে, কিন্তু আমি বুঝি না এইটা একেবারেই ফালতু একটা সান্ত্বনা আমরা আমাদের দেই। ভালোবাসা, মায়া, সম্মান এইগুলা আচরণে আর ট্রিট করার ওয়েতেই দেখা যায়।'🖤

কৃতজ্ঞতা তার প্রতি যিনি এত সুন্দর একটা সকাল দেখার সৌভাগ্য করে দিয়েছেন ♥♥♥♥।আবারও একটা নতুন দিনের সূচনা।তার কোন অনুগ্রহ ...
30/12/2024

কৃতজ্ঞতা তার প্রতি যিনি এত সুন্দর একটা সকাল দেখার সৌভাগ্য করে দিয়েছেন ♥♥♥♥।আবারও একটা নতুন দিনের সূচনা।
তার কোন অনুগ্রহ কে তুমি অস্বীকার করবে!..
সবকিছুর জন্যই আলহামদুলিল্লাহ, আলহামদুলিল্লাহ
আলহামদুলিল্লাহ ♥♥♥

রান্না চলছে  ☘️🍀📌📌
29/12/2024

রান্না চলছে ☘️🍀📌📌

আপাতত দূরে সরে এসেছি। প্রচুর মানুষের থেকে, প্রচুর অশান্তি থেকে। আপাতত কথা বলতে চাইছি না কারোর সাথে। আপাতত চাইছি না কেউ আ...
29/12/2024

আপাতত দূরে সরে এসেছি। প্রচুর মানুষের থেকে, প্রচুর অশান্তি থেকে। আপাতত কথা বলতে চাইছি না কারোর সাথে। আপাতত চাইছি না কেউ আমায় বুঝুক। এক্সপ্ল্যানেশন দিতে চাইছি না। আপাতত কারোর ভুল ধারণা ভাঙতে চাইছি না। মিথ্যে শুনতে চাইছি না। বাহানা চাইছি না। অবহেলা চাইছি না। যে'খান যে'খান থেকে আঘাত পেয়েছি, সেসব জায়গায় ঘুরে তাকাতে চাইছি না। আপাতত নতুন করে বিশ্বাস করতে চাইছি না, ভরসা করতে চাইছি না।

আপাতত দূরত্ব চাইছি। অনুভূতি আর মানুষের থেকে...
কলমে - Amit dittuu

29/12/2024

আমার পেইজে কারা কারা এক্টিভ আছেন একটু সাড়া দিয়ে যান।আমিও আপনাদের পেইজ এ ঘুরে আসবো ইনশাহ্আল্লাহ্ ।আসেন পরিচিত হই।

শুভ সকাল,,,,,,,
29/12/2024

শুভ সকাল,,,,,,,

টুকিটাকি কেনাকাটা খাওয়া দাওয়া
28/12/2024

টুকিটাকি কেনাকাটা খাওয়া দাওয়া


28/12/2024

শুক্রবারের মিনি ভ্লগ
কি কি করলাম আজ তাই নিয়ে থাকছে আজকের ভ্লগ

আপনার স্ত্রীর মেজাজ  কি সারাক্ষণই খিটখিটে থাকে??ক্ষনে ক্ষনে মত বদলায়, কারনে অকারনে রেগে যায়?? কোনভাবেই কি তার মন যুগিয়ে ...
28/12/2024

আপনার স্ত্রীর মেজাজ কি সারাক্ষণই খিটখিটে থাকে??

ক্ষনে ক্ষনে মত বদলায়, কারনে অকারনে রেগে যায়?? কোনভাবেই কি তার মন যুগিয়ে চলতে পারছেন না??

এক্ষেত্রে আপনাকে কিছু ব্যাপার মনে রাখতে হবে।

১)যদি দেখেন মেজাজের সাথে সাথে তার মাসিক অনিয়মিত এবং মাথার চুল পড়ছে, তাহলে আপনি প্রথম ক্লুটা পেয়ে গেছেন।
২)যদি দেখেন চুল শুধু পড়ছেই না, বরঞ্চ নতুন চুলও গজাচ্ছে না, তাহলে আরেকটা ক্লু যোগ হল।
৩)তার ঘন ঘন খেতে ইচ্ছা করে কিনা এবং খাবারে দেরি হলে হাত পা কাপে কিনা?? এটাও ঠিক হয়ে থাকলে আরেকটা ক্লু যোগ হল।
৪)মাথার তাপমাত্রা মাঝে মাঝে হাত দিয়েই বোঝার চেষ্টা করবেন, এরপর পায়ের তালুর তাপমাত্রা বোঝার চেষ্টা করবেন। মাথা গরম ও পা ঠান্ডা কিনা, লক্ষ্য করবেন।

এই সবগুলো ক্লু যদি ঠিক থাকে, সম্ভাবনা আছে আপনার স্ত্রীর মেজাজের ভারসাম্যহীনতা মূলত হরমোনাল ইমব্যালেন্স থেকে হচ্ছে।

আমাদের চেম্বারে প্রায়ই নারীরা এসে অভিযোগ করেন তারা অকারনে স্বামী-সন্তানের সাথে দুর্ব্যবহার করছেন কিন্তু তা থামাতে পারছেন না চেষ্টা করেও। পরবর্তীতে, নিজের ইগো ধরে রাখতে ব্যাপারটাকে তারা অস্বীকার করে বসেন। এতে কাউকে স্যরি বলা লাগে না বটে কিন্তু ভেতরে ভেতরে অপরাধবোধে ভুগতে থাকেন ঠিকই।

সাধারনত ওপরের সমস্যাগুলো দেহে প্রজেস্টেরনের অভাবজনিত কারনে হয়ে থাকে।

প্রজেস্টেরন উৎপাদন নানা কারনে কমে যেতে পারে, সবচে বড় কারন ম্যাগনেসিয়াম ও বি ভিটামিন-৬ ডেফিসিয়েন্সি। ম্যাগনেসিয়ামের অভাবে প্রজেস্টেরনের ঘাটতি মাঝে মাঝে ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্সের মতও আচরন করে।

একজন স্মার্ট স্বামী এই খিটখিটে মেজাজকে শুধু কথা দিয়ে না সামলে স্ত্রীকে হেলদি লাইফস্টাইলে অভ্যস্ত করতে উৎসাহ দেন।
প্রজেস্টেরনের রিচ সোর্স হচ্ছে সমস্ত বীজ জাতীয় খাবার, খোলসওয়ালা প্রানীর গোশত, সবুজ শাক সবজি এবং লাল গোশত।

আরেকটা গুরুত্বপূর্ণ ব্যাপার হচ্ছে, প্রজেস্টেরন কম থাকলে থাইরয়েড গ্ল্যান্ডের ওপর আর প্রভাব পড়তে পারে। আবার যাদের হাইপোথাইরয়েডিজম আছে, তারা নিজেকে চাঙ্গা রাখতে দফায় দফায় কফি খান।

এই দুটো ব্যাপারই পরবর্তীতে আপনার প্রজেস্টেরন লেভেল আরো কমিয়ে দিতে পারে।

স্বামীদের বলছি, হরমোনাল ইমব্যালেন্সকে বুঝুন এবং স্ত্রীর মাথা ঠান্ডা রাখতে দক্ষ হয়ে উঠুন।
©

27/12/2024

অনেক বছর পর হলেও আপনি ঠিক প্রমাণ পাবেন ।আল্লাহ যেটা আপনাকে দেয় নি সেটা আপনার জন্য কখনোই কল্যাণকর ছিল না। তাই না পাওয়া ,জিনিসের জন্য আসুন বলি আলহামদুলিল্লাহ।

27/12/2024

খুব স্ট্রাগল করছেন। করেই যাচ্ছেন। সে যে বিষয়েই হোক। বন্ধু হারাচ্ছেন, কাছের মানুষদের গুরুত্ব পাচ্ছেন না। এতবেশী আশাহত হয়েছেন যে এবার আপনি ভিষণ ক্লান্ত।

থেমে যেতে মন চায়; হারিয়ে যেতে মন চায়, মন চায় না শুধু আর ভাবতে। কোনো বিষয়েই না। ভাবতে গেলেই গভীরে চলে যেতে হয়, হতাশা কাজ করে।

এমন পরিস্থিতি যদি আপনার জীবনে আসে তাহলে আপনাকে অভিনন্দন। আপনি জীবনের এমন এক পর্যায়ে আছেন যেখান থেকে মূলত আপনার ছোট ছোট সঠিক সিদ্ধান্ত দুর্দান্ত একটি কামব্যাক এনে দিতে পারে।

আবার এমন পরিস্থিতিতেই আপনার ছোট ছোট ভুল সিদ্ধান্ত ভবিষ্যৎ টা আরও বেশি অসহায়ত্বে জড়িয়ে দিতে পারে। এই সময়ে আপনি জীবনের কঠিনতম কিছু অতীত পাবেন যা আপনাকে স্বরণ করিয়ে দিবে আপনার সিদ্ধান্ত কি ছিলো।

তাই সিদ্ধান্ত টা ভেবেচিন্তে নিবেন। মনে রাখবেন থামা যাবেনা। যখনই থেমে যেতে মন চাইবে; তখন মনকে শক্ত করে হেঁটে যেতে হবে সেখানে, যেখানে আপনার ভালো দিন আছে। তাই স্ট্রাগল ততক্ষণ করে যেতে হবে যতক্ষণ না আপনি সফলতা ছুঁতে পারেন।

Address

Dhaka

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tales of Ayaat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Videos

Share