Ahmed Zubaer

28/07/2023

সরাসরি সম্প্রচার: বায়তুল মোকাররম মসজিদ দক্ষিণ গেট থেকে, বাংলাদেশ আওয়ামী যুবলীগ, আওয়ামী স্বেচ্ছাসেবক লীগ ও বাংলাদেশ ছাত্রলীগের যৌথ উদ্যোগে "শান্তি সমাবেশ"

21/07/2023

যে দেশে একটা শিশুর জম্মের পর তার জন্ম নিবন্ধন ঘুস খোর মাদারটেক দের মাধ্যমে নিতে হয়! সে দেশে ঐ শিশু বড় হয়ে দুর্নীতিবাজ হলে অবাক হওয়ার কোনও কারন নেই..!! বা*ল পাকনা কত গুলো দুর্নীতিবাজদের সাথে রাজনীতি মিলায় যা বেকল এর মত কাজ ছাড়া আর কিছুই না

24/06/2023

23/06/2023

ইসলামিক পদ্ধতিতে গরু জবাইয়ের সময় গরু ব্যাথা অনুভব করে কি না এ নিয়ে একটা পরীক্ষা করা হয়েছিল। গরু জবাইয়ের সময়ে EEG পরীক্ষা করে গরুর মস্তিষ্ক এবং ECG করে গরুর হার্ট দেখা হয়।

পরীক্ষায় দেখা যায়,
*জবাইয়ের প্রথম ৩সেকেন্ডে EEG গ্রাফে কোনো পরিবর্তন দেখা যায় না, অর্থাৎ গরু কোনো ব্যাথা পায় না।
*পরের ৩ সেকেন্ডের EEG রেকর্ডে দেখা যায়, গরু গভীর ঘুমে আচ্ছন্ন থাকার মতো অচেতন হয়ে থাকে,শরীর হতে প্রচুর রক্ত বের হয়ে যাওয়ায় ব্রেইনে রক্ত সরবরাহ হয় না বলে এই অচেতন অবস্থা হয়।
*এই প্রথম ৬ সেকেন্ড পরে EEG গ্রাফে Zero level দেখাচ্ছিলো, তার মানে গরু কোনো ব্যাথা পাচ্ছিলো না।
*গরুর যে খিচুনি আমরা দেখি সেটা Spinal cord এর একটি Reflex Reaction, এটা মোটেও ব্যাথার জন্য হয় না।

(এই পরীক্ষাটি করেন জার্মানির হ্যানোভার বিশ্ববিদ্যালয়ের
প্রফেসর শুলজ এবং ডক্টর হাজিম।)

সুবহানাল্লাহ।
আল্লাহ রাব্বুল আল-আমীন এমন ভাবে সব কিছু সৃষ্টি করে দিয়েছেন, যা অত্যন্ত নিখুঁত। যারা ভাবেন যে পশু জবাইয়ের মাধ্যমে মুসলমানরা পশুকে কষ্ট দিচ্ছে তারা আল্লাহ রাব্বুল আল-আমীনের এই রহমতের কথা জানতে পারলে সত্যিই অবাক হবে।

-সংগ্রহীত

16/06/2023

10/06/2023

10/06/2023

Stay Focused_on gym.mp4

04/06/2023

Who Care's?? Doesn't Make any sense?

12/05/2023

FEELINGS 1993

19/04/2023

Take Back না'কি Move Forward
বাংলাদেশ?
আসুন সবাই মিলে গড়ে তুলি
আমাদের দেশ..

#আওয়ামীলীগ #বিএনপি #বাংলাদেশ #আমি_ই_বাংলাদেশ 🇧🇩
👎 👍

19/04/2023

বডি কে এক্সারসাইজ এর সময়ে হাইড্রেট রাখার জন্য অবশ্যই পানি পান করতে হবে ,
আনুমানিক 20 আউন্স (600ml )পানি পান এর মাধ্যমে শরীর কে হাইড্রেট রাখা সম্ভব

তবে এই পরিমান পানি , একেবারে জীম এর সময়ে পান না করে , তিনটি ভাগে পান করাকে Good Hydration বলা হয়
1. এক্সারসাইজ শুরু করার 30 মিনিট পুর্বে -8আউন্স ( 250ml ) পানি
2. এক্সারসাইজ করার সময় -8আউন্স ( 250ml ) পানি
3. এক্সারসাইজ শেষ করার 30 মিনিট এর মাঝে -8আউন্স ( 250ml ) পানি

এই ভাবে পানি পান করার ( Good Hydration ) এর বেনিফিটস হলো-
-এক্সারসাইজ এর সময় বডি এর তাপমাত্রা মেইন্টেইন
-জয়েন্ট লুব্রিকেট করে ,ফলে ইঞ্জুরি এর চান্স কমে যায়
-খাদ্য থেকে আহরিত মাইক্রো ,ম্যাক্রো নিউট্রিশন সঠিকভাবে মাসেল সেল এ পৌছাতে সহায়তা করে থাকে

এক্সারসাইজ পারফর্মেন্স ও বুস্ট করে থাকে , Good Hydration

Dr. Muscle ( Opu )
M.B.B.S
Masters in Public Health.

-Lecturer of Nutrition & Food Engineering of
Daffodil International University

-PGT in Skin ,S*x & VD

-Professional Bodybuilder of BABBF & IFBB.
Silver Medalist of South Asian Games 2018
Gold medalist of Independence cup & Victory cup
Silver medalist of Mr Dhaka 2021

-Former Research Physician , ICDDRB.
-Former Lecturer of Bangladesh Open University

15/04/2023

বিস্তারিত জানতে লিঙ্ক দেখুন

13/04/2023

Happy birthday puuutuuuuuu. Make jamalpur proud 🤣

13/04/2023

নব-নির্বাচিত মহামান্য রাষ্ট্রপতি জনাব মো: শাহাবুদ্দিন স্যারের সাথে সৌজন্য সাক্ষাৎ।

04/04/2023

বিনম্র শ্রদ্ধা

01/02/2023

"ভাই কী খবর, আপনার নিজের একটা খারাপ, বাজে রকমের ছবি দেখলাম। আপনার নিজের ছবিটা কে যেন নিচের পেজে দিছে। দেখেন তো চেক করে। ছবিটা দেখুন আর ছড়িয়ে পরার আগেই ডিলেট করে দিয়েন।"

এক বন্ধুর থেকে ইনবক্সে এই মেসেজ এসেছে। এটা আসলে হ্যাকারদের ফিশিং ফাঁদ। বিষয়টা আমার জানা আছে বলে ক্লিক করিনি। ক্লিক করলেই আইডি-পাসওয়ার্ড ও অন্যান্য তথ্য তাদের হাতে চলে যেতে পারে। অনেক সময় লগিন চাইবে।

আপনি যদি এমন মেসেজ পেয়ে ক্লিক করেন তাহলে আপনার আইডি-পাসওয়ার্ড চলে যাবে। একই সঙ্গে এই মেসেজ আপনার বন্ধুদেরও যাবে। তারাও ক্লিক করবে। এভাবে সর্বনাশ হতে থাকবে।

সচেতন হোন, ভাল থাকুন।