23/05/2021
Die äußere Welt entfaltet sich nach Deiner inneren Vorstellung...
👉 Deine Welt gestaltet sich so wie Du selbst fühlst, denkst und handelst.
Wo verbringst du in Gedanken deine Zeit? Bist du in der Vergangenheit? Wiederholst du gedanklich immer wieder, was fehlt oder was hätte anders sein sollen? Oder bist du mit deinen Gedanken in der Zukunft und konzentrierst dich auf das, was du gerne erschaffen möchtest und auf den Menschen, der du sein möchtest?
Ist es nicht verrückt, dass wir die komplett die freie Wahl von unendlich vielen Gedanken haben, die wir jeden Moment denken können, die meisten Menschen aber Gedanken wählen, die ihnen selbst wehtun oder schlechte Gefühle in ihnen auslösen? Oder sie denken über Dinge nach, die sie eh nicht ändern können oder machen sich Sorgen über etwas, das nie eintreten wird?
Deine Gedanken erschaffen deine Realität, denn dort wo deine Gedanken sind, dort bist du. Je nachdem worüber du nachdenkst und welchem Gedanken du deine Aufmerksamkeit schenkst, so wirst du dich fühlen.
Werde dir über die unendlich schöpferische Kraft deiner Gedanken bewusst und lenke sie an einen Ort, der dir gut tut. Schaffe einen gesunden, liebevollen inneren Dialog und trainiere dich darin, deine Gedanken dorthin zu führen, wo du leben möchtest und nicht dorthin, wo du NICHT leben möchtest.
Wenn du Morgens aufwachst, fokussiere dich auf das, was du erschaffen möchtest und richte deine Gedanken immer wieder danach aus. Frage dich: Was ist die beste Version von mir selbst, die ich heute zum Ausdruck bringen kann?
Lass deiner Phantasie freien Lauf und male dir die schönste und aufregendste Zukunft für dich aus. Niemand außer dir selbst hat Zugriff auf deine Gedanken und auf das, wohin du deine Aufmerksamkeit richtest.
Einer der besten Wege, um zu lernen, deine Gedanken wahrzunehmen und neu wählen zu können, ist Meditation. Meditation hilft dir dabei, dich selbst aus einer anderen Perspektive zu sehen Abstand zu deinen Gedanken einnehmen zu können, denn häufig identifizieren wir uns selbst so sehr mit unseren Gedanken, das wir komplett vergessen haben, dass wir auch etwas anderes und positives denken können. 10 Minuten Meditation am Tag werden dir helfen, achtsamer mit dir zu sein und dir über deine innere Kraft bewusst zu werden deine eigene Realität zu erschaffen. 🧘♀️❤️🙏
Deine Laura
