Kurvenkratzer

Kurvenkratzer Das Krebs-Magazin 💛 Leben & Krebs 💛 Agentur 💛 Seite an Seite mit Patient:innenorganisation InfluCancer Wir fühlen uns einzig der Allgemeinheit verpflichtet.

Für alle, die mehr über das Leben mit Krebs wissen wollen. Das Kurvenkratzer Magazin schreibt über das Leben und die Emotionen, die aus einer Krebserkrankung entstehen. Wir berichten über alle Themen, die der Lebensumstand Krebs mit sich bringt...und zwar angstfrei, ohne Tabu, mit Humor, etwas frech und in Farbe. Wir haben einen sehr hohen journalistischen Anspruch an uns selbst und an unsere Arbe

it. Was wir darunter verstehen, findet sich hier in unserem Ethikkodex:
https://www.kurvenkratzer.com/redaktionsstatut-ethikkodex/

- Wir sprechen offen, humorvoll und frech über den Lebensumstand Krebs.
- Wir begegnen unseren Themen mit spannenden, bunten und mutigen Artikeln.
- Wir sind politisch unabhängig und überkonfessionell.
- Wir sind redaktionell frei – an jeder Stelle.
- Wir erläutern Gedankengänge, anstatt nur Schlussfolgerungen zu nennen.
- Wir erhöhen die Gesundheitskompetenz und weisen auf die Vorsorge hin.
- Wir sammeln Geschichten und sehen uns als digitalen Erfahrungsschatz.
- Wir hören der Community zu, treten mit ihr in Dialog und greifen ihre Themen auf.
- Wir sprechen in erster Linie für und mit Patient:innen, ihren Angehörigen und Menschen aus dem medizinischen Umfeld.
- Wir leben moderne Kommunikation und digitale Innovation.
- Unsere Autor:innen sind neugierig, kreativ und tolerant.
- Wir verstehen uns als Qualitätsmedium mit hohem journalistischem Anspruch.
- Wir orientieren uns an evidenzbasierten Inhalten.
- Wir arbeiten mit qualifizierten Patient:innenstimmen.
- Unseren Kooperationspartner:innen begegnen wir respektvoll und konstruktiv.
- Provokation ist unsere liebe Freundin.
- Tabus sind bei uns tabu.
- Wir können Disruption.
- Wir lieben das Leben und setzen uns für eine positive Grundhaltung ein.
- Fairness, Respekt, Verantwortung, Transparenz und Selbstbestimmung bilden unsere Grundpfeiler.

Zum Weltkrebstag planen wir etwas, das ganz nah an unserem Motto   ist. Denn wir sehen es jeden Tag: Menschen gehen auf ...
08/01/2026

Zum Weltkrebstag planen wir etwas, das ganz nah an unserem Motto ist. Denn wir sehen es jeden Tag: Menschen gehen auf ihre ganz eigene Art mit Krebs um. Und manche nehmen genau diese Erfahrungen und geben sie zurück an die Community. Offen, kreativ, mutig.

Ein Projekt zu starten, eine Idee umzusetzen, Wissen zu teilen oder einfach laut zu sein mit dem, was man erlebt hat. Das ist auch eine Form von Coping. Eine Art, dem Erlebten etwas entgegenzusetzen. Und oft hilft es nicht nur anderen, sondern auch einem selbst.

Deshalb wollen wir dieses Jahr den Fokus auf das setzen, was die Community kann. Was sie so besonders macht. Wir wollen wissen: Welche Projekte aus der Community haben dich in letzter Zeit beeindruckt, begleitet oder inspiriert?

Vielleicht ist es eine Selbsthilfeinitiative. Ein Podcast. Ein Social Media Account, der ehrlich zeigt, wie Leben mit Krebs aussehen kann. Ein kreatives Projekt, eine Aufklärungsaktion oder ein Angebot, das den Alltag mit einer chronischen Erkrankung ein kleines Stück leichter macht. Oder etwas ganz anderes, das aus eigener Erfahrung entstanden ist und weiterträgt.

Wichtig ist uns dabei: Das Projekt kommt aus der Community. Von Krebserfahrenen selbst oder von Angehörigen. Von Menschen, die ihren eigenen Weg gefunden haben und ihn teilen. Im neuen Jahr möchten wir diese sichtbar machen und vorstellen.

Übrigens: Wenn du unseren Newsletter abonniert hast, weißt du schon seit letztem Jahr davon. Also nichts wie los, abonniere uns!

Jetzt bist du dran: Kommentiere hier unter dem Post und markiere Menschen, Projekte, Initiativen oder Organisationen, die unbedingt gesehen werden sollten. Gerne auch mehrere. Wir freuen uns riesig auf eure Empfehlungen. 💛

Egal, wie du über Krebs sprichst. Hauptsache du tust es.

07/01/2026

Ich bin Evelyn, 27 Jahre alt und vor 4,5 Jahren hat mein Körper eine bösartige Krebsdiagnose überstanden.

Trotzdem vergleiche ich mich so oft mit dem, was andere leisten, schaffen und auch aushalten können.

Und ich vergesse oft dabei, was mein Körper bereits geleistet hat.

Ich muss mich selbst immer wieder daran erinnern:

Mein Körper ist nicht „schwächer“ als andere bzw gesunde Menschen..

Er ist mutig. Er ist stark. Und ich darf stolz auf ihn sein, genau so, wie er heute ist. 🤍

Und du darfst es auch 🫶🏻

Danke Evelyn, dass du bei Unserem Communityday mitgemacht hast.

Egal, wie du über Krebs sprichst. Hauptsache du tust es.💛

𝗦𝗲𝗹𝗯𝘀𝘁𝗹𝗶𝗲𝗯𝗲 𝗶𝘀𝘁 𝗱𝗲𝗿 𝗕𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻 𝗲𝗶𝗻𝗲𝗿 𝗹𝗮𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗥𝗼𝗺𝗮𝗻𝘇𝗲. 💛Und manchmal ist sie leise. Unperfekt. Nicht jeden Tag gleich stark.Se...
06/01/2026

𝗦𝗲𝗹𝗯𝘀𝘁𝗹𝗶𝗲𝗯𝗲 𝗶𝘀𝘁 𝗱𝗲𝗿 𝗕𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻 𝗲𝗶𝗻𝗲𝗿 𝗹𝗮𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗥𝗼𝗺𝗮𝗻𝘇𝗲. 💛
Und manchmal ist sie leise. Unperfekt. Nicht jeden Tag gleich stark.
Selbstliebe bedeutet nicht, sich immer großartig zu fühlen – sondern sich auch an den Tagen anzunehmen, an denen alles schwerer ist.
Es ist das Ja zu dir selbst. Zu deinem Körper, deiner Geschichte, deinen Grenzen und deiner Kraft.
Zu dem Menschen, der du bist – und dem, der du gerade wirst.
Vielleicht ist Selbstliebe kein Ziel, sondern ein Weg.
Einer, den wir gemeinsam gehen. 🤍

Wie fühlt sich Selbstliebe für dich gerade an?

Mehr zum Leben mit Krebs kannst du in unserem Magazin lesen: www.kurvenkratzer.com

Egal wie du über Krebs sprichst. Hauptsache du tust es.

Das neue Jahr beginnt nicht mit Perfektion.�Es beginnt mit dir.Mit jedem Atemzug. Mit jedem kleinen Schritt. 💛 2026 muss...
05/01/2026

Das neue Jahr beginnt nicht mit Perfektion.�Es beginnt mit dir.
Mit jedem Atemzug. Mit jedem kleinen Schritt.

💛 2026 muss nicht alles anders, schneller oder besser werden. Es darf langsam, echt und manchmal chaotisch sein.�
Du darfst wachsen – und du darfst Pausen machen. Du darfst laut sein – und leise. Du darfst Hoffnung haben – auch wenn die Angst noch da ist.

Krebs, Krankheit, Erschöpfung – all das verändert die Wege.�Aber du gehst sie weiter. Schritt für Schritt.
�Und das zählt mehr als jede To-Do-Liste, jede gute Vorsatzidee. ✨ Nimm dich mit in dieses Jahr. Mit deiner Kraft, deiner Verletzlichkeit, deinem Mut. Und erinnere dich: Du bist schon genug.

Mehr über die Kraft der Affirmationen kannst du in unserem Affirmationsartikel im Kurvenkratzer-Magazin nachlesen. Link in Bio.

Wie fühlst du dich? Um die Feiertage kommt diese Frage ungefähr so zuverlässig wie Vanillekipferl und gut gemeinte Umarm...
04/01/2026

Wie fühlst du dich? Um die Feiertage kommt diese Frage ungefähr so zuverlässig wie Vanillekipferl und gut gemeinte Umarmungen. Nett gemeint, aber nicht immer gut getimt.

Zwischen Familientreffen, Kerzenschein und der Erwartung, dass jetzt bitte alle in Einigkeit sind, fühlt sich diese Frage manchmal an wie ein weiterer Punkt auf der inneren To-do-Liste. Einer, für den gerade einfach keine Energie da ist.

Vielleicht ist die Antwort kompliziert.
Vielleicht wäre sie ein halber Roman.
Vielleicht ist sie ganz schlicht: „Ich weiß es gerade selbst nicht.“
Und das ist okay. Nicht jede Stimmung passt an den Familientisch. Nicht jedes Gefühl muss erklärt oder sortiert werden.

Wenn du als Angehörige:r unsicher bist, was in solchen Momenten wirklich hilft und wie Unterstützung ohne zusätzlichen Druck aussehen kann, dann lies doch Carsten’s Psychoonkokolumne dazu.
Carsten erzählt: Wie du Angehörige mit Krebs unterstützt.
Hier zum Lesen: https://www.kurvenkratzer.com/magazin/carsten-erzaehlt-wie-du-angehoerige-mit-krebs-unterstuetzt/

Egal, wie du über Krebs sprichst. Hauptsache du tust es. 💛
̈cheundzitate

2026 wird nicht „mein Jahr“,weil ich’s hoffe – sondern weil ich’s plane.💛Mehr Leben, weniger Bullsh*t.✨Swipe dich durch,...
02/01/2026

2026 wird nicht „mein Jahr“,
weil ich’s hoffe – sondern weil ich’s plane.💛
Mehr Leben, weniger Bullsh*t.✨

Swipe dich durch, um zu erfahren, wie 2026 ein geiles Jahr wird.

Übrigens, in unserem Online-Magazin findest noch viel mehr zu Bucket List, Neujahrsvorsätzen & Co. NEW YEAR, NEW YOU, NEW YEAH!

#2026

Erstmal Happy New Yeaarrrrr✨🎊 Aber heißt neues Jahr, frischer Schwung? 💃 Falls deine ersten Schritte ins neue Jahr volle...
01/01/2026

Erstmal Happy New Yeaarrrrr✨🎊 Aber heißt neues Jahr, frischer Schwung? 💃 Falls deine ersten Schritte ins neue Jahr voller Motivation, Elan und Zuversicht plötzlich in einen langsamen, melancholischen D-Moll-Blues übergegangen sind, und immer noch nicht verflogen sind, dann haben wir Abhilfe.💛

Lies unseren Artikel, damit du weißt:

🌧wie sich eine Neujahrsdepression äußert.
🌧was du dagegen tun kannst.
🌧warum ein leiser Anfang auch ein Anfang ist.

Du willst wissen, wie es weitergeht? Den Link findest du in der Bio.

Egal wie du über Krebs sprichst. Hauptsache du tust es.💛

Manchmal fühlt sich alles verkehrt herum an.�Der Körper. Die Gedanken. Die Welt.Krebs wirbelt so vieles durcheinander.�P...
29/12/2025

Manchmal fühlt sich alles verkehrt herum an.�Der Körper. Die Gedanken. Die Welt.

Krebs wirbelt so vieles durcheinander.�Pläne kippen. Sicherheit rutscht weg.�Und plötzlich steht nichts mehr dort, wo es einmal war.

💛 Auch kopfüber hältst du dich. Mit jedem Atemzug. Mit jedem Tag, den du irgendwie schaffst. Du brauchst nicht immer festen Boden unter den Füßen, um weiterzugehen. Manchmal reicht es, dir selbst Halt zu geben.

Und auch wenn sich heute alles wackelig anfühlt:�Du bist noch da. Und das ist alles andere als selbstverständlich.

✨Lies dir das nochmal leise vor. Oder schick diesen Beitrag jemandem, der ihn speichern unbedingt sollte. Und wenn du mehr zu Affirmationen lesen möchtest: Artikel dazu findest du im Kurvenkratzer-Magazin.

Wir wünschen dir eine ruhige, möglichst besinnliche Weihnachtszeit.So eine, in der nicht alles perfekt sein muss. In der...
23/12/2025

Wir wünschen dir eine ruhige, möglichst besinnliche Weihnachtszeit.
So eine, in der nicht alles perfekt sein muss. In der man auch mal nichts schafft. Und trotzdem genug ist.

Auch wir treten gerade ein kleines Stück vom Gas. Kurvenkratzer ist auf Winterpause, das heißt: Wir sind da, aber wir antworten langsamer. Und ganz ehrlich: Das tut gut. Pausen machen ist erlaubt. Auch für uns 😛

Danke für diese Community. Für alles, was ihr teilt. Für eure Nachrichten, euer Vertrauen, euren Humor und eure Ehrlichkeit. Ohne euch wäre das hier nur eine Website. Mit euch ist es ein Ort.

Wenn du in den nächsten Tagen etwas suchst, das dich runterholt, dann klick dich gern ins Magazin. Zum Beispiel in diesen Artikel über ein Lavendelbad aus Omas Arzneischrank. https://www.kurvenkratzer.com/magazin/aus-omas-arzneischrank-lavendelbad/

Heißes Wasser, Lavendelduft, kurz nichts müssen. Mehr braucht es manchmal nicht.
Egal, wie du über Krebs sprichst. Hauptsache du tust es. 💛

Nicht jeder Mut ist laut.
Manchmal zeigt er sich darin,
dass du aufstehst, obwohl es schwer ist.
Dass du weitermachst, o...
22/12/2025

Nicht jeder Mut ist laut.
Manchmal zeigt er sich darin,
dass du aufstehst, obwohl es schwer ist.
Dass du weitermachst, obwohl Zweifel da sind.

Krebs macht Vertrauen wackelig.
In den Körper. In die Zukunft. In dich selbst.

💛 Leiser Glaube ist trotzdem Glaube.
Und manchmal genau das, was dich trägt.

💛 Du willst mehr Affirmationen, wie diese? Tja, kein Problem. Wir haben einen ganzen Stapel für dich! Im Kurvenkratzer-Shop gibt es wundervolle Affirmationskarten von unserer Illustratorin Leni. Als Weihnachtsgeschenk für Freunde, Familie, – oder einfach für dich. Link in Bio.

 

21/12/2025

Frohen vierten Advent! 🕯️Endspurt vor Weihnachten. Und ja, natürlich hast du dir das Geschenke kaufen wieder bis zum letzten Drücker aufgehoben. Wie jedes Jahr. Menüplanung im Kopf, Packpapier nirgends, To do Liste länger als deine Geduld. Die besinnliche Ruhe? Kurz falsch abgebogen.

Wir sind da, um dich aus dem Planungschaos zu ziehen. Weg von Geschenken, Einkaufslisten und Erwartungsmanagement. Zurück ins Jetzt. Weihnachten darf nämlich auch langsam sein. Und weich. Und gemütlich.

Mach dir einen Tee oder ein anderes warmes Getränk deiner Wahl. Setz dich aufs Sofa. Atme einmal tief durch. Du musst gerade gar nichts erledigen. Nimm dir ein paar Minuten und lies einen unserer Weihnachtsartikel. Zum Beispiel diesen hier über Dafinka: https://www.kurvenkratzer.com/magazin/intensiv-mit-familie-weihnachten-zu-hause/

In unserer Miniserie „3 mal 3 zu Weihnachten“ haben wir nämlich mit Menschen aus unserer Community darüber gesprochen, wie sie die Feiertage verbringen. Heute erzählt Dafinka, warum sie Weihnachten am liebsten zu Hause feiert und was ihr dabei wirklich wichtig ist.

Wir wünschen dir eine ruhige Verschnaufpause im Dezembertrubel. Du darfst langsam sein. 💛

Egal, wie du über Krebs sprichst. Hauptsache du tust es.

2025 war alles, nur nicht glatt. Es hatte Kurven und Kanten, leise Momente und laute Projekte. Neue Menschen, alte Theme...
19/12/2025

2025 war alles, nur nicht glatt. Es hatte Kurven und Kanten, leise Momente und laute Projekte. Neue Menschen, alte Themen in neuem Licht und ganz viel Liebe dazwischen.

Es war ein Jahr, in dem viel passiert ist. In dem wir ausprobiert, gezweifelt, gefeiert und weitergemacht haben. Und vor allem eins: ein Jahr zum Stolzsein.
Wir blicken zurück. Auf das, was uns bewegt hat. Auf das, was geblieben ist. Und auf das, was uns hierher gebracht hat.

👉 Lies unseren Jahresrückblick und geh mit uns nochmal durch 2025. https://www.kurvenkratzer.com/journey/posteingang-voll-herz-noch-voller-unser-2025/

Und jetzt du: Was war dein Moment 2025, auf den du heute mit einem kleinen Lächeln zurückschaust? 💛

Egal, wie du über Krebs sprichst. Hauptsache du tust es.
̈ckblick

Adresse

Servitengasse 5/Tür 16
Vienna
1090

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Kurvenkratzer erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Teilen

Kategorie