Marlu

28/12/2023

Primera Navidad junto a mí Amadeo 💙

01/12/2023

Mí Baribebe ! Amadeo Valentín 💙

12/10/2023

SOY COACHING ONTOLOGICO PROFESIONAL ❤️

09/09/2023

Te acompaño en tu proceso !
Hablame al privado
Un lugar disponible actual para sesiones
Jueves 10 am argentina
( modificaciones a coordinar )

09/09/2023

Últimos pasos para certificar
Busco cliente que desee sesiones gratuitas
Hablamos por privado ! 🤗 es mí deseo acompañarte

18/07/2023

Importante! Acudan por ayuda y compartan así más personas aprenden de su cuerpo y sintomas 😊

10/07/2023

Y así vamos !.
25 semanas de embarazo
1 año y 2 Semanas de Manga gastrica
Transitando momentos de muchos cambios.
Nuevos malestares: reflujo , acidez.
Deseos de comer más seguido.
Con ansiedad y nuevas preocupaciones.
Feliz , si feliz !
No romanticemos los cambios , la cirugía es una gran decisión, el embarazo inesperado cambia de golpe tu vida..
Pero sigo Intentando dar lo mejor y cuidarme 😊

Consejos. ??? Preguntas ??? Los leo 💫

26/06/2023

1 año de mi manga gástrica
Tremendo desafío elegir 12 fotos que resumen lo vivido
Tantas emociones
Desafíos
Lágrimas miedos
Alegría incertidumbre
Y acá estoy 1 año después.. sintiendo vida dentro de mi ... movimientos de amor ... mi bebito en camino fuerte y sano
Más puedo pedir?
No ...
Simplemente agradecer a dios y a mis ángeles.. mi padre y mi mejor amigo/hermano que me guían del cielo Y acompañan día a día.. a ustedes por su apoyo y guía.. a mi amor .. a mi familia . .. a mis amigos
Ha sido fácil ? No
Es fácil? No
Vale la pena? Siiiiii
Estoy mucho más sana físico y mental
Y acá sigo resguardando lo más valioso de mi vida.. mi hijo
Graciassss

Pd : conocía los riesgos, use métodos anticonceptivos pero la vida se abrió pasó y acá estamos cuidandonos día a día para llegar a terminó sanos , no es lo recomendable pero sucedió y me hace una mamá hiper feliz.

24/05/2023

💞 metanoia
¿ Saben que es ?
Los leo 💫

Respuesta en el primer comentario ❤️

14/05/2023

Feliz domingo bariamigos ! Todo progreso tiene un proceso ! A disfrutar de lo que hemos emprendido y los logros obtenidos. Así sean súper pequeños , a valorarse !

03/05/2023

10 meses de manga gastrica
4 meses de embarazo sorpresa 😍🫢

Y así va cambiando mí cuerpo 🤰 maravillada por dar vida 💕😊

30/04/2023

Recibí 900 reacciones en mis publicaciones en los últimos 30 días. Gracias por el apoyo. 🙏🤗🎉

28/04/2023

Bariamigos argentinos ! Ayudemos ?

Muchos lo saben , pero el público siempre se renueva , y la dudas vuelven a surgir.

¿ Ayudamos al resto ? Compartilo en tu muro así más personas tienen acceso a información oficial

La ley de obesidad en Argentina se modificó en el 2022
https://www.boletinoficial.gob.ar/detalleAviso/primera/267139/20220722

Al final boletín oficial está el anexo donde aparece un pdf donde está todo detallado !

Tenés dudas ? No sabes si te cubre el tratamiento tu prestadora ? Te recomiendo asesoramiento desde tu obra social respaldandote en la ley 26.396

Si existieran incumplimiento denuncia ! 👇GRATIS!

https://www.argentina.gob.ar/servicio/reclamar-por-problematicas-de-cobertura-prestacional

Yo pude acceder a la cirugía y somos muchos los que estamos mejorando nuestra salud , no es magia, es un tratamiento interdisciplinario que trata a un trastorno alimentario complejo desde distintas especialidades, es un tratamiento quirúrgico, clínico, nutricional , psíquico , deportivo , etc

Todos podemos mejorar ! Y ahora nos toca ayudar !

21/04/2023

10 meses de Manga gastrica 🤗 -25 Kg yyyyyyy...
¡¡¡¡¡¡¡ Sorpresa 🫣 🫢!!!!!!

Sin pensarlo a veces la vida da un giro enorme y hoy con todo mí corazón les cuento q el amor se multiplica ❤️

Van a preguntarme si es lo recomendable ... Pues no, médicamente un Baby luego de una cirugía bariatrica debe concebirse 1 año y medio post cirugía, pero la vida a veces ,aún cuidándose, tiene ese pequeño porcentaje donde se hace paso y aquí estamos juntos esperando con mucho amor a nuestro bebé, mí primogénito en Concepción ❤️

Hice controles exhaustivos de vitaminas y minerales, al momento todo está perfecto! El equipo bariátrico me brindo mucha tranquilidad, al igual que obstetra , psicóloga y psiquiátra ( por diagnóstico de sindrome de ansiedad generalizado y depresión sigo en tratamiento y controles esporádicamente así todo está reguladito 🤗)

Estoy en una nueva etapa donde el peso no es lo primordial , sino mantener una alimentación variada , nutritiva y conforme a un embarazo, una buena suplementación y siempre que esté indicado continuar la actividad física 💪

Confíen en los profesionales, no sé asusten si algo así les sorprende , pidan ayuda siempre !!! Cuenten con sus seres queridos , hay que refugiarse en el amor y comprender que no todo podemos tenerlo bajo control ... Ya que q veces aparece un nuevo corazón latiendo jaja

Estoy sumamente feliz ❤️🤰

Espero poder brindarles mí experiencia a quienes necesiten ayuda 🤗

Pero recuerden siempre siempre vayan de la mano de su equipo de profesionales !!! Ellos son un gran apoyo, sostén y la principal fuente de información ante la duda ❤️💪

Y como siempre les digo cuenten conmigo 💝

10/04/2023

Se vienen mis 33 añitos 👧 , 9 meses de operada de Manga gastrica 😯😝
Feliz ? Siii...
Paso rápido todo ? Siiii
Lo volverías hacer ? Siiii
Comes de todo ? Siiii
Haces actividad física sin problemas ? Siiii
Se cayó mí cabello ? Nooo
Algún déficit nutricional o anemia al momento ? Nooo

Cada cuerpo es diferente, todos vivimos la experiencia de un modo particular, gracias a dios hoy celebro que estoy sana , y bien tanto fisicamente, internamente y mejorando psíquicamente.

Aún miro el camino recorrido y pienso en que rápido sucedió todo , tan rápido que han transcurrido 9 meses de una montaña de emociones ! Pero sobre todo fuerza , alegría , emoción y agradecimiento !

Prontito les contaré algo maravilloso ❤️ y espero poder ayudarlos desde esa experiencia también a quien lo necesite

Recuerden siempre alguien los está mirando, siempre alguien se motiva gracias a su fuerza , siempre podemos ayudar ! Sean voceros , sean vitalidad , sean portadores de verdad y experiencia !

Buena semana ❤️

Y no lo olviden cuentan conmigo 😉🤗

20/03/2023

Vivir solo cuesta vida ,no ?
Y en ese camino me he sorprendido con oscuras grietas que me llevaron a la luz
Sin pensarlo , sin imaginarlo , agradezco esos destellos maravillosos !

18/03/2023

Cómo una mariposa 🦋

16/03/2023

Pude , puedo y podré !
Soy responsable de mí y elegí salvarme pidiendo ayuda cuando mis recursos se agotaron y mí mente oscureció
No teman a pedir ayuda !

Dale ! Vos podes !

Hoy habla con alguna persona que necesite tu mano o alza la tuya que alguien siempre nos está observando ❤️

Sino no olvides que cuentas conmigo 🙏

14/03/2023

Te leo ❤️👇

Universo de oportunidades!!!! Es infinito, cómo el poder del conocimiento , de nuestro ser y mente ❤️
¿ Cómo empiezas tu semana ? Deja tu mensaje aquí abajo 👇
Saludos ! ❤️

13/03/2023

Universo de oportunidades!!!! Es infinito, cómo el poder del conocimiento , de nuestro ser y mente ❤️
¿ Cómo empiezas tu semana ? Deja tu mensaje aquí abajo 👇
Saludos ! ❤️

12/03/2023

¿Querer es poder ?
Muchas veces pensé que así era ... hoy estoy siendo una nueva persona que entiende que para poder no solo hay que querer, sino que debemos evaluar los recursos , cualidades , herramientas y como nuestro ser interno se encuentra al vivir tal experiencia de cambio o superación.
Somos un todo ☀️ mente , cuerpo , alma , ser , espíritu ❤️

12/03/2023

ANIMATE !!!!!!!!

11/03/2023

¿ Cómo seremos ayudados si no alzamos la voz ?
No sientas miedo de pedir ayuda
Y si quieres ofrecerla pues hazlo !
Buen fin de semana a todos 😊

10/03/2023

Avance ... MIREN !!!!!! 👇
Marzo 2022👀 122.5 kg
Día de la cirugía junio 25 🔥 110 Kg
Febrero /Marzo 2023 ❤️🤗 No Lo Se 🤪

¿ Me pese ? No no ... Este verano no he cuantificado con la balanza 😶‍🌫️

¿ Y como mido el progreso ? 💡

1. Entrenando
2. Con la ropa
3. Trabajando la imagen corporal

¿Cómo trabajamos la imagen corporal ? Tomen nota 📝

Fotos , espejo , videos , fotos de espalda , videos caminando ... ANIMATE a verte !
Cuando uno aumenta de peso o el autoestima baja evitamos cámaras y fotos , trabajar la imagen corporal hace que nuestras neuronas hagan nuevas conexiones para que podamos realmente plasmar en nuestra memoria , neuronas etc , nuestra nueva imagen ... Nuestra corporalidad , saber el volumen que tenemos ( sirve mucho para medir distancias como por ej por donde pasamos , para movernos al entrenar etc) para elegir tallas correctas y dejar de vestir grande , para aceptar nuestra nueva realidad 😊

Honestamente súper súper siento el cambio. En mí rostro ,en mí cuerpo , en mí ser , en mí alma ... Y entrenando cada día estoy más fuerte 🏋️💪

Pd... Anduve pérdida si ! Muchas cosas , estudio 😉, me estoy formando académicamente así ayudo mejor 🙏, y vacacionar por supuesto.

Prontito vuelvo con más y más ! Así juntos nos apoyamos y mejoramos nuestro día a día.

Recuerden CUENTAN CONMIGO 💖

¡ Los espero en mí página , escribe al privado si lo necesitas !

22/01/2023

Bienvenido 2023 !!!! 🎉🎉🎉
He estado un poco desaparecida de las redes , pero sigo firme con el proceso
Entrenando fuerza crossfit y ahora sume spinning
Realmente el año 2022 fue mágico , aún no puedo creer todo lo conseguido y espero con mucha alegría poder dar lo mejor de mí en este año q comenzó
Si estás en proceso ánimos ! Si aún tenés dudas , infórmate , pregunta , hace un balance de pos y contras ... En mí caso me ha devuelto salud , ejercicio , alegria , ganas de arreglarme , autoestima y energía
Confíen en su proceso no todo es color de rosas , cuando decaigan hagan un repaso de todo lo que han conseguido , de todo lo q día a día se han propuesto y vencido ... Esto es un camino de altibajos pero con una gran recompensa ❤️

26/12/2022

Feliz navidad ❤️

Espero que hayan pasado un hermoso fin de semana rodeados de afectos, cuidando su salud y logros adquiridos ❤️

Última semana del año ! 💫🤗 Bendecida semana 💞

16/12/2022

En el año 2012 comencé un gran cambio de hábitos , mucho deporte , grupo de nutrición y mantenimiento
Pude mantener esos logros por 9 años.

Debido a multifactores : depresión , duelos , estrés ,ansiedad, anorexia nerviosa ( primera instancia) , descontrol hormonal , sedentarismo, gran y profundo dolor y abandono , subí 40 Kg en 5 meses.

Luego de esa tormenta y con ayuda de profesionales idoneos , psicóloga , psiquiatra, avance emocionalmente y tome la decisión de cirugía en conjunto al equipo que me trataba , el 02/12/21 fue mí primer consulta con 122.5 Kg

25/06 cirugía de manga gastrica ✨

Actualmente a casi 6 meses de la cirugía mí último peso fue de 99.1 , y aunque se que queda mucho camino por andar, siento tanta satisfacción de ver todo el esfuerzo que hice y estoy haciendo.

Recomendación : amiguense con su pasado , abracenlo y agradezcan todo lo vivido que los hace ser quien son hoy en día !

Cuentan conmigo 💓