Dr Hasibullah Najib

15/09/2024

مهم ترین چیز در روابط انسان ها گفتگو است، اما مردم دیگر با هم حرف نمی زنند، به هم گوش نمی کنند؛
آنها سینما می روند،
تلویزیون تماشا می کنند،
به رادیو گوش می دهند،
کتاب می خوانند،
پست های روی اینترنت را به روز می کنند،
اما تقریبا هرگز با هم صحبت نمی کنند!

اگر بنا داریم دنیا را تغییر بدهیم، چاره ای جز این نیست که از نو برگردیم به دورانی که جنگجوها دور یک آتش جمع می شدند و برای هم قصه تعریف می کردند ...

پائولو کوئلیو

14/08/2024

فکر ثروت جویانه در انسان ثروت می آفریند وچنین فکری زمانی در انسان ایجاد می شود که آدمی باور ثروت آفرین داشته باشد در واقع انسان هر آنچه را باور داشته باشد بدست می آورد

13/08/2024

ایجاد تغیر و تحول در زندگی زمانی ارزشمند است که آن تحول در وجود آدمی پایدار و برقرار باقی بماند و این امر از رهگزر هشیاری و توجه لحظه به لحظه به خود حاصل می شود

03/08/2024

قدیما ﺣﺮﻳﻢ ﺧﺼﻮصی ﻧﺒﻮﺩ حتی ﺣﻤﺎﻣﺶ ....
ﻋﻤﻮمی ﺑﻮﺩ ،
ﻭلی ﭼﺸﻢ ﻫﻴﭽﻜﺲ ﻫﺮﺯﻩ ﻧﺒﻮﺩ...
آﻥ ﺭﻭﺯها ﭘﺎی کسی پیش کسی ﺩﺭﺍﺯ ﻧﺒﻮﺩ ،
ﻭلی ﭘﺸﺖ ﭘﺎ ﺯﺩﻥ ﻫﻢ ﻧﺒﻮﺩ ....
آن ﺭﻭﺯهﺍ ﺣﺮفی در ﺩﻟﻬﺎ ﻧﺒﻮﺩ ﻛﻪ ﻫﻴﭻ ،
ﺣﺮفی ﻫﻢ ﭘﺸﺖ ﺳﺮ کسی ﻧﺒﻮﺩ ....
بالاترین دسترخوان در ﺳﺒﺰی ﻭ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺗﺮشی ﻭﺁﺵ ﺑﻮﺩ ...
نه مثل حال با دهها رقم میوه " نان " نوشابه
آن ﺭﻭﺯها ﺭﻧﮓ ﺳﺎﻝ ﻧﺒﻮﺩ ، لباس های رنگارنگ ﻧﺒﻮﺩ ، ﭘﻴﺮاﻫﻦ ﺷﻴﻚ ﻭ بی ﺧﻂ ﻧﺒﻮﺩ ...
ﻫﺮ چی ﺑﻮﺩ در ﺑﻘﭽﻪ ﺑﻮﺩ...
آن روزها ﭘﻮلی ﻧﺒﻮﺩ ، ﻭلی ﺩﻟﻬﺎ ﺧﻮﺵ ﺑﻮﺩ .
ﺧﻮﺵ ﺑﻪ ﺣﺎﻝ آن روزها...
ﻭلی حالا شاید ﻫﻤﻪ ی ما ﭘﻮﻝ ﺩﺍﺭﻳﻢ
شاید خاﻧﻪ ﺩﺍﺭﻳﻢ ،
ﻣوترﺩﺍﺭﻳﻢ ،
ﻫﺮ چه ﺑﺨﻮﺍهیم ﻣﻴﺨﺮﻳﻢ ،
ﻭلی ﺑﺎﺯ ﻓﻜﺮ ﻣﻴﻜﻨﻴﻢ یک ﭼﻴﺰی ﻛﻢ ﺩﺍﺭﻳﻢ ،
ﻛﻪ آن ﺭﻭﺯها ﺭا ﻧﺪﺍﺭﻳﻢ
آن محبت را
آن صمیمیت ها را
آن پاک دلی ها را ...
افسوس که دیگر دل خوش نداریم...
ﻛﺎﺵ آن ﺭﻭﺯهﺍ ﺧﺮﻳﺪنی ﺑﻮﺩ...
ﻛﺎﺵ ﻣﻴﺸﺪ ، ﺍﻳﻦ ﺭﻭﺯها ﺭا مثل
آن ﺭﻭﺯهﺍ ﻛﺮﺩ ....
قديمها شبها بالای پشت بام ميخوابيديم
و ستاره ها را می شمرديم
و دل ما به وسعت يک آسمان بود ...
اين روزها چشم می اندازيم به سقف پر نقش و نگار اتاقما و مشکلات مارا می شمريم ...
قديما يک تلويزيون سياه و سفيد داشتيم
و يک دنيای رنگی ...
اين روزها تلویزیونهای رنگی و سه بعدی و يک دنيای خاكستری ...
قديمها اگر نان و تخم مرغ تمام ميشد ،
راحت می پريديم و دروازه همسايه را هر ساعتی از شبانه روز بود ، می زديم و می گفتیم
می خنديديم ...
اين روز ها اگر همزمان ، درب خانه آنها باز شود بر ميگرديم تا كه مجبور نشيم همرایش سلام عليك كنيم ...
قديمها از هر فرصتی استفاده می كرديم كه با دوستان و فاميل ارتباط داشته باشيم چه با نامه چه كارت و چه حضوری ...
اين روزها با "بهترین دستگاه های رسانه ای" هم ، ارتباط با هم نداريم!
قديمها در یک محل جديد هم كه می رفتيم با دقت و اشتياق به همه جا نگاه می كرديم ...
اين روزها دنيا را از پشت دوربينهای عكاسی و فيلمبرداری می بينيم ...
قدیمها یک پنجشنبه جمعه بود و یک خانه پدر کلان با فامیل ...
این روزها پر از رخصتی ، ولی کو پدرکلانو مادرکلان ؟
کو آن فامیل؟
کو آن خانه ؟
قديمها در قديمها ماند ...

31/07/2024

🥱براساس ساعت طبیعی بدن ، خطرناکترین زمان رانندگی ، بین ساعات 2 تا 4 بعدازظهر و 6 تا 8 صبح است ! حدود 60 درصد از تصادفات رانندگی ، در این ساعت‌ها که به « ساعات مرگ » معروفند رخ میدهد!

22/07/2024

موضوع قابل توجه

22/07/2024

https://www.facebook.com/share/v/ActwdzkwvTQoi1Nc/?mibextid=xfxF2i

14/06/2024

خداي مهربان ، استوار ترين و پايدار ترين تكيه گاه انسان است . اگر انسان بر خدا تكيه كند ، مي تواند با چنين توكل و اميدي ، زيباترين و آرام ترين نوع زندگي را به خود خلق كند

31/05/2024

اگر انسان براي مدتي به طور مداوم ذهن و فكر خود را متوجه سوژه هاي مثبت زندگي كند ، به مرور زمان عادت مي كند كه همواره به زيبايي ها و خاطرات مثبت زندگي خود فكر كند و به مرور زمان به انسان مثبتي مبدل مي شود كه همواره از نشاطي دروني بهره مند خواهد بود.

18/05/2024

علم و آگاهي زينت بناي باورهاي انسان است . كساني كه بيشتر مي دانند ، خود را بهتر باور مي كنند . بنابرين با افرايش معلومات خود از آسيب بي هويتي د ر امان مي مانيد

24/04/2024

به بهانه روز جهانی کتاب...
آدم تنها در بهشت هم باشد، به او خوش نمى‌گذرد، ولى کسى که به کتاب یا تحقیق علاقه‌مند است، هنگامى که به مطالعه یا تفکر مشغول است، جهنم نیز براى او بهترین بهشت‌هاست.
موریس مترلینگ، شاعر و فیلسوف بلژیکی

19/03/2024

مه خپه کېږه!
یوه ورځ به در پیښه ناروغي ښه شي، ګناه به دې و بښل شي، قرضونه به درنه لرې شي، بندیان به په کور شي او نیستمنن به شتمن شي.
مه خپه کیږه!
توري وریځې لمنځه ځي او تورې شپې سبا کیږي، توپانونه تم کیږي! همداسې به ستا د ژوند ترخې شیبې هم په خوښۍ او سوکالۍ واوړي!
مه خپه کیږه!
د لمر تاو په یخ سیوري وژل کېږي تږی او جل وهلې په یخو اوبو خړوبیږي، وږی په ډوډی مړیږي، بی خوبي په خوب او ناروغي په روغتیا لمنځه ځي! ته لږ صبر وکړه الله تعالی به خیر کړي.

کتاب : لا تحزن (مه خپه کیږه)
نویسنده : عایض القرني
مترجم: فرید احمد هلال

10/12/2023

📸 Watch this video on Facebook
https://fb.watch/oRsj4vRuG1/?mibextid=2Rb1fB

12/11/2023

خدای بزرگم خودت رحم نما به حال این ملت

سلام درسته که انتن در غزه قطع شده و ارتباط با اورژانس و آتش نشانی وجود نداره و ارتباط با همه‌دنیا قطع شده

ولی اتصال با خدا قطع نشده
زمانی که حلقه محاصره بر پیامبر در مدینه تنگ تر شد، گرسنگی وتشنگی و خستگی شدید بلند شد و گفت

خدای من ای نازل کننده کتاب و ای سریع الحساب و ای پراکنده کننده احزاب

خدایا زمین را در زیر پاهای یهودیان بلرزان و مارا بر آنها یاری ده

خدایا دنیا بر ما تنگ گرفته پس آن را بر ما آسان کن بسیار خسته شده ودردهای بسیاری متحمل شده اییم

ولی امیدمان به خدا بزرگ است

خدا ما را ضایع نمی‌کند به خدا او مارا ضایع نمی‌کند...

01/11/2023

با عبور از مرز تورخم به درستی درک میشود که مردم افغانستان چقدر بدبخت اند و این وضعیت اسفناک چقدر جانسوز و مایوس کننده است.

وقتی از مرز های افغانستان عبوری کنید به مظلومیت بیش از حد مردمان خسته این سرزمین پی میبرید و به درستی میدانید که چقدر خوار و درمانده هستیم، درک میکنید که جهانی سومی نی بلکه جهانی یازده همی هم چنین بدبخت و بی خانه و خانه به دوش نخواهد بود ،اما این مردم آزاده افغانستان است که در اسارت روزگار سخت گیر افتادند و گاهی از یک کشور به کشور دیگری و از یک شهر به شهر دیگری رانده میشوند ،همسایه های افغانستان با عملکرد های نادرست و تصامیم که خلاف نورم های اخلاقی و حقوق بین المللی و در تضاد با موازین حقوق بشری است اتخاذ میکنند مردم زجر دیده افغانستان را در تنگناه قرار داده از مجبوریت های بی حد شان استفاده میکنند و این یعنی فاجعه و خلاف حسن همجواری، در این موسم سرد که هر روز به زمستان نزدیک میشویم اخراج مهاجرین بی دفاع کشور چی توجیه خواهد داشت به جز سر افگندگی و پست فطرتی کشور های میزبان، پاکستان به عنوان همسایه افغانستان همواره از احتیاج مردم افغانستان استفاده ابزاری کرده است، در زمان نیاز مردم به ویزا قمیت هر ویزا را الی ۱۵۰۰ دالر امریکایی بلند برد و بالای مردم بفروش رساند، دوم، وقت که فصل میوه افغانستان فرا میرسد مرز را به بهانه های مختلف مسدود میسازد تا همه میوه های تاجران افغان گنیدیده شود، سوم اینکه وقتی نیاز به پول پیدا میکند دست به دامان مهاجرین افغان میشود و به بهانه های مختلف طرح اخراج انها را میریزد تا از یکسو پول های کمکی جهان برایش برسد از طرف دیگر بالای مردم افغانستان فشار بیاورد، این است رسم همسایه داری ما و این است وجدان فروشی کشور های همسایه ما، از چی و از کجا بگویم و برای کی بگویم .

به قول شاعر،
درین چمن به چه سرمایه خوشدلی بیدل،
که شبنمی نخریده ست آبروی تو را.
کاپی

05/10/2023

در سپیده دم ازل آن زمانی که سازندگی کائنات اغاز می گردید و کتاب تکوین گشوده میشد نخستین کلمه ایی که با قلم تقدیر بر دیباچه قاموس هستی نقش بست، واژه ی زیبای استاد بود و سر فصل این کتاب کهن به تعلیم و تربیت اختصاص یافت.
روز معلم یادآور ارزش های والا و زحمات قشر بزرگی از جامعه است که مسیر توسعه و پیشرفت را پیش روی کشور قرار داده و یقیناً هیچ‌ مقامی بالاتر از مقام معلم و جهادگران عرصه علم نیست.

از این رو تقدیر از معلم، قدردانی از جایگاه ارزشمند دانش و اندیشه است که خرد ورزی، آموزه‌های اخلاقی و آینده ای روشن را برای جامعه به ارمغان می آورد.

روز معلم یادآور زحمات انسان های پاک سرشتی است که در طول تاریخ در عرصه تعلیم و تربیت نسل ها جانفشانی کردند و زیباترین جلوه‌های عشق و ایثار را به نمایش گذاشته‌اند ،این روز پر میمنت را حضور همه استادان با وقار که با نبود امکانات مادی و معنوی در خدمت نو نهالان کشور بودند و در این راستا از هچ گونه تلاش دریغ نورزیدند خجسته باد گفته دستان پر مهر شان را به گرمی میفشاریم .
و اما از این روز در افغانستان در حالی تجلیل میشود که دروازه های تعلیم و تحصیل بروی دختران مسدود شده است ،امیدواریم هر چی زودتر دروازه های درس و دانشگاه بر روی زنان و دختران افغانستان بازگشایی گردد .

ای معلم ،ای روشنی بخش دل ها .
روزت مبارک
نوت: متن کاپی از صفحات اجتماعی است

03/10/2023

در سن ۳۰ سالگی باید این نکات را بدانید!

۱: خاموش بمانید ضرور نیست همه چیز را بیان نمایید.
۲: خاموشی بهتر از درامه غیر ضروری است.
۳: اگر از خود داناتر و زیرک تر را دیدید با او کار کنید نه رقابت، رقابت ضعف است.
۴: خود را از توصیه های جامعه برهانید، اکثریت آنها برای آنچه انجام میدهند مفکوره خاصی ندارند.
۵: بهتر است یک دوست داشته باشید که برای شما خوشحال باشد، در موفقیت حمایتتان کند و برای رسیدن به رویاهایتان شما را تشویق کند، نسبت به یک دسته آشنایان تنبل، شیفتهِ خود و حسود نسبت به موفقیت شما.
۶: شما ده ها مرتبه زیادتر خوشحال میباشید در صورت که دست از ملامت کردن والدین تان بردارید.
۷: اگر شما منتظر زمان درست استید، شما ممکن تمام عمر خود را هدر دهید و هیچ چیز هم بدست نیارید.
۸: هیچ گاه کسی نمی آید تا شما را نجات دهد. زندگی شما ۱۰۰ فیصد مسولیت خودتان است.
۹: تفکر شما در باطن باید به موفقیت، تشکیل یک فامیل و در آوردن پول متمرکز باشد.
۱۰: وظیفه فعلی شما در مورد شما هیچ مسولیتِ ندارد، معاش ممکن دوایی برای فراموش کردن خوابهایتان باشد که به شما پرداخت میشود.
۱۱: شما ضرورت به ۱۰۰ ها کتاب کمکی ندارید تنها چیزی که ضرورت دارید عمل و نظم خودی است.
۱۲: با وجودیکه بسیاری از فامیل ها و دوستان تان مورد اعتماد تان است ولی چیزی در مورد خود و برنامه های خود نگویید.
۱۳: شما بالاتر از ۹۰ فیصد دوستان تان را از دست میدهید زمانی که سویه زندگی تان بالاتر و خوبتر شود.
۱۴: سخت ترین کار یا ماموریت در زمین متمرکز شدن به رویاها است و آسانترین وظیفه شکایت کردن است.
۱۵: بسیاری مردم در روابط زهر آگینی گیر مانده اند زیرا از تنهایی می ترسند.
۱۶: شما بیشتر پخته تر میشوید که هیچ چیزی را شخصی فکر نکنید.

01/10/2023

یک خبر خوش برای اشخاص مصروف و مشغول

ورزش حتی انجام آن توسط مبارزین آخرین هفته میتواند خطرات امراض قلبی وعائي را کاهش دهد

فعالیت فزیکی متوسط تا شدید یگانه راه ثابت شده جهت کاهش خطر امراض قلبی وعائي بوده، ولی اکثراٌ مردم به این باورند که تمرین یا فعالیت فزیکی باید در تمام روزهای هفته تقسیم گردند نسبت به اینکه در یک یا دو روز هفته انجام شود.
یک چالش به این باور، در نتیجه یک مطالعه مواظبتی با استفاده از اکسیلرومیتر در نزد ۹۰۰۰۰ نفر در سنین ۶۰ سالگی بوجود آمد، و آن اینکه کاهش خطر امراض قلبی در اشخاص که ۲.۵ ساعت بصورت روزمره در هفته ورزش میکنند تقریباْ یکسان با کسانی است که ۲.۵ یا ۳ ساعت را در یک یا دو روز هفته انجام میدهند.
تحقیق کننده ها سه گروپ اشخاص را نظر به فعالیت فزیکی متوسط-شدید که اکسیلرومیتر در دست های شان نصب گردیده بود را باهم مقایسه کردند. این سه گروپ اشخاص عبارت بودند از گروپی که فعالیت فزیکی ۲.۵ الی ۳.۵ ساعت را بصورت منظم در تمام روزهای هفته انجام میدادند، گروپی که فعالیت فزیکی ۲.۵ ساعت را در یک یا دو روز آخر هفته انجام میدادند و گروپی که نمی توانستند در جریان هفته فعالیت فزیکی انجام دهند.
بعد از مقایسهِ نتایجِ تحقیق دریافتند که در گروپ های فعال که فعالیت فزیکی چه بصورت روزانه و چه ۱-۲ روز آخر هفته انجام میدادند نسبت به گروپ غیر فعال کاهش خطر قابل ملاحظه و جدی در واقعات حملات قلبی ( MI)، بی نظمی های قلبی (Atrial fibrillation)، سکته های دماغی (Stroke) و عدم کفایه قلبی (Heart failure) در جریان یک دوره تعقیبی ۶.۳ سال بوجود آمده بود و کاهش خطر امراض فوق در هر دو گروپ فعال بصورت مشابه بود.
این مطالعه بتاریخ ۱۸ جولای در ژورنال انجمن طبی امریکا به نشر رسیده است.
علاوه بر این دریافت های این تحقیق نتایج مهمی در مورد فواید فعالیت فزیکی که بصورت منظم در هفته به روش روزانه انجام میشود یا بصورت مجمعی در یک یا دو روز هفته انجام میشود بخصوص برای اشخاص بسیار مصروف و مشغول، در پی داشت.
گایدلاین های حال حاضر سازمان صحی جهان و انجمن قلبی امریکا ۱۵۰ دقیقه فعالیت فزیکی متوسط-شدید را توصیه می کنند بدون در نظر داشت چوکات زمانی آن، ولی خدمات صحی ملی بریتانیا فعالیت فزیکی متوسط-شدید را حد اقل ۴-۵ روز در هفته توصیه میکند.
در مورد فعالیت فزیکی متوسط-شدید بصورت مجمُعی در یک یا دو روز هفته، در گذشته ها هم تحقیقات متعددی صورت گرفته بودند اما آنقدر قابل اعتماد نبوده و یا بسیار کوچک و محدود بودند ازاین رو این مطالعه تا این زمان نسبتاٌ بزرگ و نتایج قابل اعتمادی دارد.

16/09/2023

https://www.facebook.com/100007436982940/posts/3495364944054704/?sfnsn=mo&mibextid=VhDh1V

16/08/2023

خداوند مهربان و سبحان را سپاسمندم که با همکاری و زحمات خسته گی ناپذیر متخصص صاحب احمد خان اولین مقاله رسمی و مشترک ما در یکی از ژورنال های معتبر بین المللی بنام Journal of Health and Medical Science که مربوط انستیتیوت معتبر تحقیقات آسیایی یا The Asian Institute of Research میشود نشر گردید
همچنان از همکاری های همه جانبه رهبری شفاخانه بلاسم که زمینه تحقیق را مساعد ساختند اظهار امتنان و قدردانی مینمایم

PDF | Hypertension is a chronic disease common in developing countries like Afghanistan, and improving patient awareness of the risk factors and the... | Find, read and cite all the research you need on ResearchGate

20/07/2023

دانشمندان هشدار می‌دهند که جهان در حال نزدیک شدن به یک «مرز آب‌وهوایی جدید» است و زمین به گرمای بالاتر از هر زمان دیگر در طول میلیون‌ها سال گذشته می‌رسد.

به نقل از گاردین، جیمز هنسن، دانشمند سرشناس علوم آب‌وهوای سازمان ناسا که در سال ۱۹۸۸ گرمایش جهانی را پیش‌بینی کرده بود، اکنون با دو دانشمند دیگر هشدار می‌دهد که جهان در حال حرکت به سمت یک «مرز آب و هوایی جدید» است.

آنان هشدار می‌دهند رسیدن به چنین گرمای بی‌سابقه‌ای، تأثیرات منفی زیادی مانند طوفان‌های شدید، موج‌های گرما و خشک‌سالی را به همراه دارد.

هنسن می‌گوید که پیش از زمان صنعتی شدن، هشدار داده شده بود که با صنعتی شدن، دمای زمین ۱.۲ درجه سانتی‌گراد گرم‌تر می‌شود. به گفته او، این افزایش دما، ۲۰ درصد موجب گرمای شدید تابستانی می‌شود و حالا افزایش دما در بسیاری از نقاط نیم‌کره شمالی احساس می‌شود.

این دانشمند می‌افزاید ما باید طعم این حوادث را بچشیم یا باور کنیم. به گفته هنسن، امسال گرم‌ترین سالی است که تا به حال در سطح جهان به ثبت رسیده است. موج گرمای بی‌سابقه‌ای که در هفته‌های اخیر امریکا، اروپا، چین و مناطق دیگر را فرا گرفته، باعث ناامیدی مردم شده است.

16/07/2023

چند جمله

آدم ها تُهی از توانائی نیستند تهی از اراده اند

فرصت زندگی کم است بزرگوارتر از آن باش که برنجی و نجیب تر از آن باش که برنجانی

بعضی افکار از بمب هم مخرب ترند

اگر هنوز در رنجی بدان به آنجا که باید نرسیده ای، درخت شگوفه میدهد و خشنود است تنها تخم در رنج و سختی است درخت شو و جشن بگیر

خوشبختی را انتخاب کردن خجالت ندارد درست است، ولی اگر آدم بخواهد فقد خودش خوشبخت باشد آن وقت خجالت آور است

زندگی شبیه به خانه ایست با هزاران پنجره، دلت را به سوی هر کدام بگشایی، زندگی سهم تورا از همانجا میدهد!
پنجره عشق را بگشا

ما نمیتوانیم عادت های مانرا حذف کنیم، بلکه میتوانیم آنها را با عادت های دیگر جایگزین کنیم.

زمان شما محدود است، آنرا با زندگی به اساس اعتقادات و نگرش دیگران هدر ندهید!

هیج وسیله نیست که ارزشمند باشد، اشیا فقط قیمت دارند و قیمت شان بر اساس توقعات است؛
وقت، تنها چیز روی کره زمین است که ارزش دارد یک ثانیه همیشه یک ثانیه است بی هیچ چک و چانه ای آدم در حال معامله زندگی است هر روز.....!

هر چیزی در جهان مانند سکه دارای دو رو میباشد
نه از شادی هایت بی اندازه مسرور شو، و نه از غصه هایت بی اندازه غمگین شو
لذت زندگی، گام نهادن در مسیر تعادل است.

01/06/2023

معلومات تازه و مهم در مورد واکسین هیپاتیت B یا به اصطلاح عام مردم زردی سیاه

از آنجائیکه سال قبل واقعات التهاب حاد جگر ناشی از وایرس هیپاتیت B افزایش یافته، مرکز کنترول و وقایه امراض ایالات متحده امریکا یا CDC برای تمام اشخاص که سن ۱۹-۵۹ سال دارند بدون در نظرداشت واکسین قبلی و یا مرض هیپاتیت B گذشته، توصیه برای اخذ واکسین هیپاتیت B میکند.

نکات مهم در مورد واکسین هیپاتیت B (زردی سیاه)

۱. واکسین نمودن با واکسین هیپاتیت B یا زردی سیاه مصٔونیت و موثریت خوبی از خود نشان داده است. به سبب اینکه توصیه برای واکسین قبلاْ بر بنیاد عوامل خطر صورت میگرفت، بنابرین پو شش با واکسین کمتر از حد دلخواه بود.
۲. بر علاوه گروپ افرادیکه قبلاْ برای آنها توصیه این واکسین شده بود،‌ این مرکز فعلاْ به تمام اشخاص سنین ۱۹-۵۹ ساله توصیه این واکسین را مینماید.
۳. علاوه بر اینکه واکسین نمودن توسط واکسین هیپاتیت B تا سن ۵۹ سالگی ضرورت پیدا نمودن و آزمایشات برای عوامل خطر مریضی را از بین میبرد، پوشش واکسین را افزایش داده و واقعات زردی سیاه یا هیپاتیت B را کم میسازد.
۴. هیپاتیت B یک مریضی ساری جگر بوده که توسط وایرس هیپاتیت B بوجود آمده و به آسانی توسط واکسین قابل جلوگیری میباشد
۵. وایرس هیپاتیت ‌‌B از طریق وخذه جلد، تماس مستقیم با غشاهای مخاطی، مواجه شدن به خون و مایعات بدن که منتن به وایرس باشد بوجود میآید .
۶. از آنجائیکه واکسین هیپاتیت ‌B در سال ۱۹۸۲ بوجود آمد و مؤثریت و مصؤنیت قابل ملاحظه از خود نشان داده در چهار دهه گذشته واقعات هیپاتیت ‌B یا زردی سیاه کم گردیده است.

16/05/2023

جاهای که بزرگترین ناراحتی های شما در آن جا قرار دارند همان مکان های هستند که بزرگترین موقعیت های تانرا میتوانید در آن جا پیدا کنید باورهای که شما را آشفته میکند احساساتی که شما را تهدید میکنند و آشکار نشدن استعداد های تان و بخش نا امن شما دقیقاْ جاهای هستند که باید به آنجا بروید

14/05/2023

بدون پشتکار و عمل کردن مفکوره ها هیچ ارزشی ندارند. کوچکترین اقدام کردن ها، همیشه از بزرگترین نیات ها با ارزش تر هستند و اگر داشتن یک زندگی افسانه‌ ای آسان بود، همه می توانستند آنرا انجام دهند