https://www.facebook.com/475459312311361/

Leen Sharaf

Presenter 🎥 | VO Artist 🎙️
Health, Wellness & Peace Advocate 🌿
📍Dubai
Bachelor of Science in Pharmacy
Email for Collabs

05/01/2025

“اللطف هو اللغة التي يسمعها الصم ويبصرها العُمي.”
– مارك توين

#دبي #صحة
#دمشق
#سوريا #الطيبة

30/12/2024

علمياً، التدخين بيحرم عضلاتك من كفايتها من الأوكسجين، وهاد الشي بيخليها تتعب أسرع، يضعف أدائك الرياضي، ويزيد خطر الإصابات. لمعرفة المزيد عن تأثير التدخين على صحتك ولياقتك، شوفوا الفيديو السابق على الصفحة 🎥👇

#صحة #دبي #رياضة #تدخين #تمارين #جيم

27/12/2024

‏A strong woman stands up for herself. A stronger woman stands up for others.

#دبي #الإمارات #نساء

26/12/2024

علمياً، امتلاك الحيوانات الأليفة يعزز صحتك النفسية والجسدية، يقلل التوتر، ويحسن صحة القلب. لمعرفة المزيد حول الفوائد المذهلة للحيوانات الأليفة، شوفوا الفيديو السابق على الصفحة 🎥👇

#صحة #دبي #رياضة #التغذية #تمارين ً
#جيم

#حيوانات

22/12/2024

يغني الطائر في القفص عن الحرية ليس لأنه يمتلك أجنحة، بل لأنه يحمل الأمل.

#دبي #صحة

#سوريا

18/12/2024

💚💚💚

#دبي

16/12/2024

فقدان الوزن السريع يبطئ الحرق، يضعف العضلات والعظام، ويسبب مشاكل صحية. لمعرفة التفاصيل، شوفوا الفيديو السابق على الصفحة 🎥👇

#صحة #دبي #رياضة #التغذية #تمارين ً
#جيم

‏

14/12/2024

الأحرار هم من يصنعون التاريخ،
لأنهم يعرفون قيمة الحرية.
~يوسف العظمة ✌️💚💚

#دبي #سوريا #دمشق 🇦🇪

05/12/2024

“إذا حابين تعرفوا أكتر عن أهمية التمارين الرياضية مع نظام غذائي صحي، شوفوا الفيديو السابق على الصفحة 🎥👇”

#صحة #دبي #رياضة #التغذية #تمارين ً
#جيم

‏ ‏

01/12/2024

الخدمة للآخرين هي الإيجار الذي تدفعه مقابل مكانك هنا على الأرض.
محمد علي

#دبي #صحة

29/11/2024

At the Global Media Congress 2024 in Abu Dhabi

#ابوظبي #دبي 🇦🇪

25/11/2024

Bloom where you are planted. 🌷🌱

~Mary Engelbreit

#دبي

24/11/2024

بتعرفوا إنو شرب كميات كافية من الماء، والنوم الجيد، مع شوية تعديلات بسيطة بنظامكم الغذائي، ممكن يحدث فرق كبير بعملية إنزال الوزن؟ 💧🛌🥗 هالعادات الصحية البسيطة بتساعد جسمكم يشتغل بكفاءة أكتر وتدعم رحلة خسارة الوزن بشكل طبيعي ومتوازن!
إذا حابين تعرفوا أكتر عن هالنصائح تابعوا الفيديو التالي على الصفحة 🎥👇

#صحة #دبي

20/11/2024

What sunshine is to flowers, smiles are to humanity.

~Joseph Adisson

#دبي

19/11/2024

حابين تعرفوا أكتر عن تأثير التدخين على الصحة النفسية، شوفوا الفيديو السابق على الصفحة 🎥👇

#دبي #التدخين #صحة

13/11/2024

لا تأخذ أي شيء على محمل شخصي. ما يقوله ويفعله الآخرون هو انعكاس لواقعهم الخاص.
دون ميغيل رويز

#دبي #صحة _نفسية #صحة

10/11/2024

Our prime purpose in this life is to help others. And if you can’t help them, at least don’t hurt them.

#دبي

08/11/2024

بتعرفوا إنو مشاكل الصحة النفسية متل الاكتئاب والقلق بتسبب اضطرابات بالنوم وبتقلل من جودته؟ 😴💭 هالشي بيعمل دائرة مغلقة، لأن قلة النوم بتزيد من تدهور الحالة النفسية! إذا حابين تعرفوا أكتر عن تأثير الصحة النفسية على النوم تابعوا الفيديو السابق على الصفحة 🎥👇
#صحة #دبي

Address

Dubai

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Leen Sharaf posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Leen Sharaf:

Videos

هالغلاف الصوتي بصوتي اسمعوه واحكولي رأيكم ‎للتعاون والشغل بعتولي عالايميل او عالدايركت . . . ‎#لين_شرف #دبي #VoiceOver #VoiceActor #VoiceOverArtist #VoiceActing #VoiceOverTalent #VoiceTalent #VoiceOvers #VoiceOverLife #VoiceOverWork #VoiceOverActor #Dubai #UAE #Viral #Recording #Studio #Acting #Animation ‎#صوتيات #تعليق_صوتي #فن_الصوت #موهبة_الصوت #تسجيل #إعلانات #فن_التعليق_الصوتي

Adrenaline rush 💥 Challenging myself with a 9mm Glock 45 for the first time. Stepping out of my comfort zone and aiming for growth! . #لين_شرف #دبي #dubai #صحة #معلومات_طبية #fitness #wellness #صحة_نفسية #mentalhealth #focus #focused #shooting #gun

التدخين ولياقتك البدنية؟ اكتشفوا الحقيقة مع لين شرف! 🚭 التدخين ما بس بيأثر على صحتك العامة، لكنه بيضر قدرتك على التحمل، استشفاء العضلات، وحتى استجابتك للرياضة! 🌬️💔 . . #لين_شرف #نصائح_صحية #صحة #دبي #حياة_صحية #نمط_حياة #رياضة #التغذية#صحة_عامة #تمارين #الصحة_أولاً #صحة_نفسية #جيم #صحتك_أهم #معلومات_طبية ‏ #fitness #Dubai #Viral #Explore #HealthyLifestyle #Dubailife #gym ‏#wellness #mydubai #تدخين #smoking #quitsmoking

الحيوانات الأليفة مو بس للتسلية! 🐾 اكتشفوا مع لين شرف كيف وجود حيوان أليف ممكن يحسن صحتكم النفسية والجسدية، من رفع هرمونات السعادة لتخفيف التوتر وتحسين صحة القلب، وفوائد كثيرة للأطفال وأصحاب القطط! 💚 . #لين_شرف #نصائح_صحية #صحة #دبي #حياة_صحية #نمط_حياة #رياضة #التغذية #صحة_عامة #تمارين #طعام_صحي #الصحة_أولاً #صحة_نفسية #صحتك_أهم #معلومات_طبية #fitness #Dubai #Viral #Explore #HealthyLifestyle #Dubailife #Nutrition #pet #wellness #mydubai #حيوانات #pets

“٤ كيلو بأسبوع؟ اكتشفوا الحقيقة مع لين شرف! 🚫 النزول السريع بالوزن ممكن يضر جسمكم أكتر ما يفيدكم، من ضعف العضلات لتساقط الشعر واضطراب الهرمونات. اختاروا الطريق الصحي لنزول تدريجي مع نظام متوازن ورياضة لنتائج تدوم! 🥗💪 . . #لين_شرف #نصائح_صحية #صحة #دبي #حياة_صحية #نمط_حياة #رياضة #التغذية #صحة_عامة #تمارين #طعام_صحي #الصحة_أولاً #صحة_نفسية #جيم #صحتك_أهم #معلومات_طبية #fitness #Dubai #Viral #Explore #HealthyLifestyle #Dubailife #Nutrition #gym #wellness #mydubai #weightlossjourney #تنزيل_وزن #وزن_مثالي

٤ خرافات عن الجيم، اكتشفوا الحقيقة مع لين شرف، وخذوا خطواتكم الأولى نحو تمرين فعّال ونتائج أفضل! 💪 . . #لين_شرف #نصائح_صحية #صحة #صحة_الجسم #دبي #حياة_صحية #نمط_حياة #رياضة #التغذية#صحة_عامة #تمارين #طعام_صحي #الصحة_أولاً #صحة_نفسية #جيم #صحتك_أهم #معلومات_طبية ‏ #fitness #presenter #Dubai #Viral #Explore #Reels #HealthyLifestyle #Dubailife #Nutrition #gym ‏#wellness #reels #mydubai

بتحاول تنزل وزنك؟ 🤔 العادات اليومية هي المفتاح! 💡 ‎اهتم بالبروتين بكل وجبة، شرب ماء كفاية، ونوم كافي. زود نشاطك، وما تجوع حالك! 🥗🚶‍♂️ ‎النفسية الرايقة بتساعدك توصل لنتيجتك أسرع! ✨ . . #لين_شرف #دبي #Dubai #صحتك_أهم #نصائح_صحية #حياة_صحية #صحة #معلومات_طبية #fitness #wellness #presenter #تنزيل_وزن #وزن_مثالي #وزن_زائد #weightlosstransformation #weightlossjourney #weighloss

“السعادة بالدخان؟” 🚭 الحقيقة مختلفة تماماً! التدخين بيعطيك راحة مؤقتة، بس بعدها بيزيد التوتر وبيأثر على صحتك النفسية سلباً. شاهد الفيديو لتكتشف الحقيقة! 💔 #صحة_نفسية #لين_شرف #دبي #Dubai #صحتك_أهم #نصائح_صحية #معلومات_طبية #صحة #التدخين ‏#wellness #fitness #presenter

هالغلاف الصوتي بصوتي، اسمعوه واحكولي رأيكم للتعاون والشغل، بعتولي عالايميل او عالدايركت #لين_شرف #فويس_اوفر #صوتيات #غلاف_صوتي #إعلانات #voiceover #voice_over_talent #voiceactor #voice_over_artist

كتير من الأحيان منلوم نفسنا عالأذى اللي بيجي من الآخرين، ومنصير نحس إنو نحنا السبب. الحقيقة إنو الشخص المؤذي إما عم يواجه صراعات ومشاكل داخلية عم يعاني منها او هو عنده القابلية يعمل هالتصرف السيء. تذكر دائماً انو هو مسؤول عن تصرفاته مو إنت ولا أي حدا تاني. لا تسمح لأي أذى بتتعرضله يفقدك ثقتك بحالك وخاصة اذا كان فيه تعنيف من أي نوع أو تعدّي. وذكّر حالك انك إنه قيمتك أنت بتحددها، وما إلها علاقة بتصرفات الآخرين. #لين_شرف #دبي #الثقة_بالنفس #ايجابية #تطوير_الذات #selflove #selfworth #personalgrowth #innerpeace #selfconfidence #positivevibes #peace #dubai #presenter